Definition: First Love

Måske intet er nogensinde helt så smertefuld som at få over din første kærlighed. Det er ikke bare noget gammelt break-up; dette er den dreng /pige, som har lært dig, hvad det vil sige at falde i kærlighed. Du troede, du ville tilbringe resten af ​​jeres liv sammen. Du har masser af vittigheder og minder fra den tid, du har brugt sammen. Nu, hvor det er overstået, er du bange for døden, du vil aldrig finde nogen til at nogensinde erstatte dem. Her er nogle tips til at hjælpe dig komme over det:

Trin

venner og familie

1. Forsøg ikke at komme igennem dette alene. Dine venner er meget vigtige. De vil hjælpe dig med at overleve ved at lytte til dig og tilbyder rådgivning. Hvis du har glemt om dem, mens du var med din dreng /kæreste spørge, om du kan blive tilgivet. Hvis de virkelig var sande venner, de vil tilgive dig og ønsker at hjælpe dig med at komme over det. Prøv at undgå venner, der er meget tæt med din ex, er de forpligtet til at tale om ham /hende og bringe dig ned uforvarende.
2. Tal og se dine venner, og familie mere. Hvis du gør din verden større, så han /hun bliver mindre vigtig.
3. Vær åben og ærlig om, hvordan du føler. Må ikke foregive at dig selv, eller andre, at du er okay, hvis du ikke er. Også indse, at du har lov til at være okay. Du behøver ikke at føle sig trist hele tiden, eller overhovedet. Tal med folk i stedet for bare at holde den i og være lunefuld. Andre mennesker kan støtte dig, hvis de rent faktisk ved, hvad der foregår.
4.. Husk der er andre mennesker, der bekymrer sig. Selv om det ikke altid føler, at vejen, er der. Der er mennesker omkring dig, der forstår, og vil hjælpe.
5. Spørg ikke dine venner, hvis de har set din ex. Spørg ikke, hvordan han /hun er; du ikke ønsker at vide.

Du

1. Græde. Det er okay at græde. Bare lad det hele ud. Du vil føle sig meget bedre, efter at du gør.
2. Brug afbrydelsen som en mulighed for at blive den person, du har altid ønsket at være. Tag på en skræmmende mål såsom at lære et nyt sprog, instrument eller færdighed. Der har aldrig været et bedre tidspunkt til at sætte disse mål i bevægelse, og nu har du meget mere tid til at gøre det!
3. Modstå trangen til at have en rebound. Giv dig selv tid til at helbrede og vokse som person, før der indgås en anden relation.
4. Fyld din MP3-afspiller med de sørgeligste kærlighedssange, du kan tænke på. Sad sange gøre underværker, fordi du indser, at der faktisk er folk derude mere elendig end dig. Eller du kan også vælge at prøve glade sange i stedet. Prøv nogle sange, der blev skrevet for at minde dig om, at du ikke er den eneste, der ikke har nogen sjovt, og at du har brug for at arbejde på at blive glad igen. Musik vil helbrede dig, bare give det tid.
5. Gøre noget, du kan for at gøre dig selv at føle sig ønskelig. Få en klipning eller højdepunkter. Gå til gymnastik. Køb en ny outfit. Klæde sig ud og danse foran dit spejl til klub musik. Husk alle de gange han /hun fortalte dig, at du er den smukkeste person i universet, overbevise dig selv, at det er rigtigt, og at en anden vil sætte pris på dig vejen han /hun engang gjorde.
6. Udholde smerte og ensomhed bravt. Med tiden vil smerten helbrede. Er du en stærk person, der kan komme igennem dette, eller en svag en, der vil visne fra en mislykket forhold? Må ikke bukke under for svaghed. Bevar din stolthed og hold dit hoved op. Der er ikke noget bedre end det.

Tips

• Må ikke være så naiv at tro, at du aldrig vil elske nogen så meget som din første kærlighed. De fleste første elsker og kærestesorg optræder rundt i dine teenageår eller begyndelsen af ​​20'erne. Du har stadig det meste af dit liv foran dig med at finde kærligheden i dit liv
• Med modenhed, din evne til at elske et andet menneske vokser. Være taknemmelig for oplevelsen af ​​dit første kærlighed
• Du vil helt sikkert være i stand til at give din 100% igen. Få den tanke ud af dit sind
• Husk, at få dit hjerte knust for første gang er en kendsgerning
• Erkend, at du har magt valg i dit liv
• Husk altid, det er alle i dit hoved. Denne følelse er bare et billede, du har oprettet i dit hoved af den måde, du ønsker tingene skal være. Når du lader det gå, vil du være fint
• Aldrig nogensinde prøve at få tilbage med din ex vil det kun skade dig i det lange løb
• Tale mere! (Og ikke nødvendigvis om din ex) Det er godt at lytte til andre, og hvad de har at sige, men hvis du kan tale mere vil du finde dig selv truely få dit sind ud af ham /hende for tiden.
• Hvis det har været en meget lang tid siden bruddet, og det er enten ikke går væk eller bliver værre og værre, bør du nok søge hjælp
• Hvis du føler suicidal, søge hjælp. Ingen i dit liv, bør genere dig til dette punkt. Så du virkelig brug for at få hjælp, hvis du er
• Må ikke fortælle ham /hende, at du stadig elsker dem. Sig til dig selv, at du, infact, ikke elsker dem længere
• Må ikke foregive at du er stadig sammen og tror ikke på jer selv som et par. Hvis folk refererer til ham /hende som din dreng /kæreste, og derefter rette dem. Selv hvis du ved, at du ikke længere er sammen, siger det højt, vil få budskabet accross stærkere, og hjælpe dig videre hurtigere!

Advarsler

• Du må ikke drikke alkohol eller blive afhængig af medicin for at hjælpe med at slippe af med dine problemer. Det vil ikke hjælpe i det lange løb, og det kan ende med at gøre tingene værre
• Når du rammer den seks måneder mærket, vil venner begynde snapper efter dig at bare komme over det. På dette tidspunkt skal du stoppe følelse så ondt af dig selv, eller du vil begynde at miste venner
• Stop "Ve mig" ting. Det får gamle så hurtigt. Hvis du kommer til at kukkelure og føle elendige, i det mindste have intelligens til at indse, at du ikke er den eneste i verden, der har haft deres hjerte brudt. At være bevidst om, at kukkelure væk, men prøv ikke at lade det forbruge hele din dag. Denne slags ting gør du synes patetisk
• Undgå udsagn som "Jeg vil aldrig komme over ham /hende." De bare gøre dig til at lyde dum og kortsigtet
• Må ikke holde kørende tilbage, selvom det ser ud som det vil gøre tingene bedre, dens kun midlertidig. Hvis du holder kører tilbage det gør det bare så meget værste i sidste ende. Seriøst, afslutte det. Må ikke gå tilbage
• Må ikke ty til "opspore" din ex er hver bevægelse. Der har fælles venner fortæller dig alt, hvad de laver, hvor store de er, som de er dating, og hvordan de taler ikke om du vil kun gøre dig til at føle værre. Du behøver ikke at vide. Du har brug for bare at lade det være. Husk - de vil finde ud af, hvad du forsøger at gøre, og du vil ligne den skøre, der er stadig ikke over det. Må ikke give dem, at tilfredsstillelse, når du vil være fint uden. Dette udvider til at bruge internettet til at spore ned din ex aktiviteter
• Du må ikke stoppe med at gøre tingene /ser ting /lytte til ting osv, bare fordi det vil minde dig om din ex. Sådan er livet. Du vil kun være begrænsende dit liv endnu mere, og gør dig selv skade. Ikke ham /hende.

Kilde: wikihow
.