Hjælp til håndtering af Emotional Mobning

Følgende case-studie om, hvordan man skal håndtere følelsesmæssige mobning viser, hvad der kan opnås ved at praktisere den enkle selvhjælp praksis højere bevidsthed healing.

Charlotte (55 år) kom for at se mig, fordi hun blev understreget i sit job som lærer i et fattigt skole, hvor hun oplever konstant følelsesmæssig mobning fra sine elever. Charlotte følte så dårligt om dette, at hun ønskede at forlade sit job, men hun var bekymret over tabt arbejdsfortjeneste. Charlotte også følte dybt såret, at hendes mand havde været følelsesmæssigt misbrug samt og havde forladt hendes fem år tidligere for en anden kvinde.

Charlotte følte begejstret modtagelse af en healing-symbolet og hendes første symbol var gearet til at overvinde stress forårsaget af den følelsesmæssige mobning af hendes elever, og hun modtog en gylden stjerne. Jeg viste hende, hvordan hun skulle sende det gyldne lys af hendes stjerne til sig selv, se sig selv i en gylden boble, og sende det gyldne lys til hendes oprørske elever – . med kærlighed

Charlotte praktiseres på denne måde, og da hun kom tilbage efter to uger, hun rapporterede, at misbrug af hendes elever didn &'; t komme til hende så meget som det havde før i tiden. Hun havde også haft en meget konstruktiv drøftelse med lederen af ​​hendes afdeling og havde fået en meget lettere klasse. Charlotte indså, at dette var en helt ny oplevelse for hende, fordi i fortiden, hun ville have simpelthen &'; løbe væk &'; i vrede. Nu blev hun overrasket og glad, at nogen rent faktisk havde lyttet til hendes problemer og hjalp hende.

Jeg derefter lærte Charlotte, hvordan man se hendes vanskelige elever i bobler af kærlighed og forestille sig, at de ville være meget lettere, hvis de var gladere . Charlotte fanget på denne praksis straks og oplevede en vidunderlig følelse af fred.

I de følgende to uger Charlotte ofte visualiserede boblerne af kærlighed og da hun kom tilbage hun følte meget glad, mens hendes lidelser på hendes arbejde sted havde faldt fra otte ud af ti til nul.

Det næste skridt var at hjælpe Charlotte over vrede, at hun stadig nærede mod hende mobning eksmand. Jeg forklarede hende, at denne negative følelse holdt hende bundet til sin eksmand og ville være en stor hindring for at finde en ny partner. Det gav mening at Charlotte og hun modtog en healing-symbolet for at komme over hendes smerte og vrede. Jeg instruerede hende, hvordan at trække vejret farven på hendes symbol til sig selv, til sin eksmand og hans nye kone med kærlighed. Efter flere års bitterhed og vrede lykkedes Charlotte at gøre dette uden yderligere besvær.

Når Charlotte kom tilbage efter to uger, hun følte, at hendes negative følelser over for hendes tidligere mand næsten var forsvundet. I stedet følte hun ophidset af tanken om at finde en ny partner selv. Det var en ny og positiv udvikling, fordi Charlotte ikke havde ønsket en ny partner, da hun først kom for at se mig. Men nu havde hun befriet sig selv fra de ødelæggende virkninger af hendes egen vrede og var klar til at finde lykken med en ny partner.

Efter kun to måneders Charlotte havde ændret sig fra et offer, vred og deprimeret person i en person, der var ser på livet med optimisme og meget mere lykke

Alle kan opnå lignende resultater i forbindelse med følelsesmæssig mobning ved at følge de enkle selvhjælps-øvelser er beskrevet i Tara Springett &'; s. bog The Five-Minute Miracle
. .