Kommunikation Tips Før Ægteskab

I et kærlighedsforhold eller ægteskab er der altid forpligtelser. Du kan gøre en forpligtelse til at være monogame med din partner. Eller du kan gøre en forpligtelse til at elske ham eller hende “ gennem sygdom og sundhed &"; Selv hvis du &'; ikke ve svoret foran en religiøs leder eller dommer, du &'; ve formentlig gjort aftaler og løfter til din kærlighed, som du føler dybt om.

Men hvad forpligtelser har du og din partner lavet om, hvordan du kommunikerer – især når det bliver hårdt? Ligesom mange, kan du tage det for givet, at du og din kammerat vil kommunikere med hinanden på en måde, der føles godt for jer begge. Hvad ville en kommunikation engagement ligne, der ville hjælpe dig og din kærlighed flytte tættere sammen i ansigtet af en konflikt?

Cheryl og Paul var tænker på at blive gift. De &'; ve dateret i 3 år nu, og begge har lyst til det &'; s tid til at tage deres forhold til den næste fase. Så begejstrede som Cheryl handler om muligheden for at gifte sig med Paul, hun er også helt nervøs. Både hun og Paul har hurtige temperament, og når en uenighed opstår, er det ofte en stor en, der normalt slutter, når en af ​​dem går ud. Sidste gang Paulus boede på en ven &'; s hus hele natten bare afkøling. Ingen af ​​dem har disse yell-fests end til tider meget ubetydelige spørgsmål, men ingen af ​​dem ved, hvordan man gør det anderledes

Hvad er din kommunikation forpligtelser
Inden du tager endnu et skridt i deres forhold, vi &'.?; d foreslå Cheryl og Paul – når de er både rolig og ikke midt i en uenighed – at de sidder ned og komme med nogle kommunikationsproblemer forpligtelser. Det gør ikke &'; t ligegyldigt hvor lang eller kort tid du og din kammerat har været sammen eller om du er gift. På ethvert tidspunkt, kan du lave aftaler om, hvordan du to vil kommunikere med hinanden.

Kommunikation forpligtelser ser anderledes til hver par. Du kan finde ud af detaljerne ved at gå indenfor og deling, hvad du vil med dig partner og derefter lytte til, hvad han eller hun ønsker. Når du deler, hvad du vil, styre fri af beskyldninger eller skyde skylden på. Fokus på, hvilken type deling, du ønsker. Det ultimative hensigt her er, at kommunikationen bringer dig tættere på din kærlighed, ikke længere koblet fra ham eller hende.

Cheryl og Paul hver tog lidt tid til at tænke over, hvordan de &'; gerne vil kommunikere med hinanden – selv når de er begge udløst og vred. Her er et par af de forpligtelser, de aftalt:..
* Vi vil gøre vores bedste for altid at tale med integritet og ærlighed
* Vi vil huske vores kærlighed til hinanden, selv når vi er uenige
* Vi vil behandle hinanden og os selv med hensyn (dvs. ingen navn kald)
* Hvis en af ​​os har brug for en “. timeout &"; at køle ned, vil vi blive enige om en bestemt tid til at komme tilbage sammen igen og løse problemet. Vi vil ikke løbe væk fra konflikten.

Re-besøg og re-bekræfte dine forpligtelser
Betyder det, at dette par – eller vil du og din partner-- aldrig have en uenighed eller argument igen? Selvfølgelig ikke. Efter Cheryl og Paul fastsætte deres kommunikation forpligtelser, de begge følte stor. De har hver gjorde deres bedste for at følge, hvad de &'; d enige om at, og de fandt uenighed ebbede og flød med mere lethed end før. Cheryl og Paul følte gladere om deres forbindelse og dette havde en positiv indvirkning på andre områder af deres forhold så godt.

Men så Paul &'; s mor kom på besøg. Uanset årsagen, misforståelser og sårede følelser synes uundgåelige omkring hendes besøg køre en kile ind mellem Paul og Cheryl. Dette besøg var ikke anderledes end tidligere. En nat (efter hans mor var gået i seng), uenighed brød ud mellem Cheryl og Paul og begge handlet som hvis de &'; d ikke sat nogen kommunikation forpligtelser. Alt var ud af vinduet og det følte de var tilbage ved udgangspunktet. Denne gang var det Cheryl, der gik ud og gik til hendes fætter &'; s hus.

Når Cheryl og Paul var i stand til at sætte sig ned sammen igen, begge følte skuffet over, at de &'; d gled tilbage i deres gamle kommunikations vaner. Paulus trak det stykke papir, de &'; d skrevet deres oprindelige tilsagn om og sammen, de læser dem. Mens hver havde øjeblikke, hvor de ønskede at pege fingre af skylden på den anden, heller ikke. De har simpelthen genlæse denne liste over aftaler og bekræftet til hinanden, at de stadig ønsker at forpligte sig til dem. De har hver undskyldt, tilgav sig selv og hinanden og sagde “ Jeg elsker dig &";

Processen med at ændre kommunikations vaner og holde aftaler kan være at forsøge til tider. Men det kan være så simpelt som re-visiting hvad du aftalt at og huske, hvorfor du indstille tilsagn i første omgang: fordi du elsker hinanden og ønsker at holde åbning og forbinder med din partner
. .