Sådan at give hende, hvad hun har brug for

Lean i. Vi vil fortælle dig en hemmelighed om kvinder. Er du klar? Okay, her går: Kvinder kan lide at snakke. Hvad? Som en gift mand med en puls, du allerede vidste, at en? Nå, kender du denne lille perle? Kvinder også gerne blive lyttet til, når de taler. At &'; s ikke en bombe heller, siger du? At &'; s bare almen viden? Nå, det &'; s mærkeligt, fordi hver dag par fortæller os, at kommunikation er deres største ægteskabelige frustrationer.

I ægteskabet, det &'; s ikke nok bare at vide noget er sandt. Eksperter siger viden er kun halvdelen af ​​kampen. Tager handling baseret på, at viden er den anden kritiske halvdel. Kombinere, hvad du ved med hvad du gør hver eneste dag er den eneste måde at holde dit ægteskab levende. Og forskning tyder på, at fokus på kommunikation kan være enkelt bedste ting mænd kan gøre for at forbedre tilfredshed de føler i deres relationer. Læs videre for et par enkle måder at sætte i aktion, hvad du allerede ved om din kone &'; s kærlighedens sprog.

Listening: Hvorfor hun har brug for det
Hun nags hele tiden. Hun tilbageholder sex. Hun betaler kun opmærksomhed på børnene. Du &'; ve hørt dem alle, før – PET peeves mænd let påpege om deres koner. De &'; ve blevet komiske foder for sitcoms og stand-up komikere. Men i stedet for bare griner på den karikatur af den irriterende kone, tage et øjeblik at se på, hvad &'; s bag vittighed. Hvad du &'; re sandsynligt at finde en mand, der gør ikke &'; t lytte til sin kone og et ægteskab i problemer. Ikke meget sjovt, er det?

Vi ved, vi kender. Det er svært at lytte, når du er træt og travl og presset. Vi ved nogle gange du bare vil have lidt fred og ro, når du kommer hjem efter en lang dag. Men lytter er kærlighed i aktion. At lytte er en af ​​de mest kærlige ting du kan gøre for din kone. Det er et tegn på bekræftelse. Det er den bedste måde at fodre en anden person &'; s selvværd og har brug for at oprette forbindelse. Faktisk tyder eksperter, at næsten alle ægteskabelige konflikter kunne løses hvis hver enkelt partner vil forsøge at forstå, før at blive forstået; med andre ord, hvis hver person ville prioritere lytte løbet blive hørt.

Her &'; s anden kritiske punkt for mænd at forstå: Listening behøver ikke at betyde godkendelse af meddelelsen, men det behøver at formidle accept af messenger. Med andre ord, lytter doesn &'; t betyde, at du stiltiende enig i, hvad din kone siger. Pointen er, at du bare nødt til at lade hende sige det. Hun har brug for at føle, at du giver hende respekt og kærlighed, før hun kan dele sig med dig. Periode.

Husk, at din kone er sandsynligt at dele sine følelser i samtaler med dig, sammen med udtalelser og tanker, der definerer, hvordan hun udtrykker sig selv. Accepter, at hendes følelser er hverken rigtigt eller forkert. Accepter at følelser komme og gå og ændre sig hurtigt. Prøv at ikke dømme din ægtefælle på grund af følelser, hun udtrykker dig. Lad hende lufte. Hvis du konsekvent give hende den gave af din udelte, ægte opmærksomhed, vil du bemærke en næsten øjeblikkelig virkning på dit ægteskab

Pose Spørgsmål Hun er døende til Svar
Selvom der &'; s. Ingen rigtige måde at lytte, kan subtile tweaks i, hvordan du indleder samtalen gøre en stor forskel. For eksempel, den måde du bede din kone et spørgsmål kan blive stærke i opbygningen forbundethed. I stedet for at stille spørgsmål, der resulterer i et ja eller nej svar, prøv at spørge åbne spørgsmål.

Don &'; t sige: “ Har du har en god dag &";
Prøv i stedet:? “ Hvad der skete i dag &";? eller “ Fortæl mig om din dag &";. Disse spørgsmål fortæl din kone, “ Du er meget vigtigt for mig &"; De viser, at du er interesseret i hende, og ønsker at genskabe forbindelsen med hende efter at være fra hinanden.

Don &'; t sige: “ Er det virkelig min tur til at gøre det retter igen &";
Prøv i stedet:? “ Hvordan kan jeg hjælpe dig &";? eller “ Hvad kan jeg tage din to-do liste &";? Disse spørgsmål vise hende din kærlighed og respekt for hende. De viser hende din vederlag for alt, hvad hun gør. De viser hende, at du er hendes partner og ønsker at gøre din andel.

Don &'; t tage beslutninger – selv om de synes trivielt for dig – . uden at engagere din kone
Prøv i stedet at spørge hende oftere: “ Hvad tror du &";? Dette åbner samtalen til den anden person &'; s synspunkter. Husk, kvinder er socialiseret til at forvente, beslutninger, der skal diskuteres først og der skal foretages ved konsensus. Mens mænd normalt “ Hvad tror du &"; til at betyde at blive bedt om at tage en beslutning, for hendes spørgsmålet er en invitation til at konversere. Dette spørgsmål haner også ind i en kvinde &'; s dybeste behov for at blive forstået.

Endelig Tip
Hvis kommunikationen isn &'; t din forte, foreslår vi noget, vi kalder “. mikro-kommunikation &"; Hvis du nogensinde har taget golf lektioner, du ved, at instruktøren begynder ved at have dig med at fokusere på kun én færdighed ad gangen. Først du lære at holde klubben. Så er du &'; ll fokusere udelukkende på dit greb. Næste placeringen af ​​dine fødder bliver omdrejningspunktet., Så dine skuldre.

Det samme gælder for at komme ud af dårlige kommunikation vaner. Prøve at fokusere på ét spil ad gangen. Huske, hvad du &'; ve lært: en kvinde aldrig føles mere beæret og elsket, end da hun føler virkelig hørt af sin mand. Så i din næste samtale, fokus på bare at lytte. Gør det dit mål at søge at forstå, før at blive forstået. Vi udfordrer dig til at prøve at sige mindre og lytte mere. Don &'; t bekymre dig om noget andet. Ved at begrænse dig selv på denne måde, kan du bedre omsættes i praksis, hvad du har brug for at have en god kommunikation – én færdighed på tidspunkt
.