Overvejer en affære?

Har du været overvejer at have en affære? Ikke at få dine behov opfyldt med din nuværende kæreste? Chancerne er du føler ignoreres, ikke ønsket, ikke lyttet til, tages for givet, eller ikke vigtigt. Måske du hungrer en kombination af disse elementer?

Typisk både mænd og kvinder, der påtænke en affære har længtes efter disse cravings, og typisk i nogen tid.

Mange kunder, studerende og folk i almindelighed har hørt mig anføre dette mange gange: Jeg kan ikke tolerere eller undskyldning anliggender! Nedenstående oplysninger vil hjælpe betydeligt til at reducere muligheden for anliggender eller forholdet bliver kedeligt og slutter! Hvis en affære overflader, følgende er et udgangspunkt for at helbrede og måske bane vejen for en &'; s forhold til at blive endnu stærkere og mere intimt.

De fleste af de par, jeg ser på mit kontor udvikle sig ud af en affære at blive udsat. Enten mand eller kone (GF /BF) havde været fanget have en affære. ! Faktisk, uanset hvad den partiske statistik rapport, lige så mange kvinder har affærer som mænd

jeg typisk henvise til antallet af sager, der forekommer som sådan: 85% procent er forårsaget af en gruppe af “ årsager. &"; De resterende involveret i utroskab typisk er overladt til denne: manden er en hund, eller kvinden er en hakke. Det &'; s dit valg, hvis du ønsker at bo i den situation
Lad mig komme ned til de såkaldte grunde folk kan vandre ind i verden af ​​utroskab.. Det er vigtigt at udtrykke, at jeg aldrig tolerere eller undskyldning anliggender! Selvom, skal vi vide, hvad der fik dem til at rette op på de spørgsmål ved hånden, hvis muligt. Så arbejder vi hen imod at genopbygge tilliden.

Årsager typisk er udtrykt i mit kontor som: Ikke føler vigtigt, elsket, ønsket, respekteret, eller variationer vedrørende disse domæner. Ofte kan en partner føler en mangel på betydning versus børn, familie, arbejde, venner, du navngive det. For de fleste, mig inkluderet i blandingen, ikke føler ønskede eller være i stand til at slå din partner på, simpelthen stinker og gør ondt til kernen. Søger at reducere eller eliminere disse smerter typisk hvad der skaber udbrud af anliggender.

Tro det eller ej, de fleste anliggender er ikke planlagt ud, eller beregnes. De begynder som små samtaler, med de følelser af at være faktisk bemærket og hørt. Awww, disse følelser af at føle vigtigt og plejet katapult cravings tabt i forholdet til overfladen. De bliver vanedannende, i en vis forstand. Pretty snart, disse følelser slå fysisk til en fuld-blæst affære

Der er typisk tre typer af sager, der involverer “ den anden persons:. &Rdquo; 1) fysisk; 2) emotionelle; og de mest almindelige 3) kombinationen af ​​de to. En følelsesmæssig affære er, hvor der er en følelsesmæssig og psykologisk bånd, der dannes. Her følelsesmæssige forbindelse indebærer intime liv detaljer, der bør være aktie med en &'; s partner. Det &'; s som en at være en bedste ven til en anden person af det modsatte køn (samme køn i homoseksuelle forhold). Følelsesmæssige anliggender ikke indebærer seksuelle aktiviteter. Det er klart, de to andre affære typer omfatter seksuel deling.

At komme tilbage til at stole på bygningen. Der er tre elementer, der skal være på plads for de relationer, til at helbrede og for den tillid bygningen for at slå rod. Jeg taler om disse tre elementer med hvert par ved starten af ​​den første session, der involverer en affære situation. Det første, vi skal vide er, “ Hvorfor har sagen forekomme &"; Uden dette spørgsmål bliver besvaret, (“ I don &'; t vide, hvorfor det skete &";) hvordan kan vi vide som et team, hvad der skal arbejdes på? Dette spørgsmål skal besvares for at hjælpe med at sikre opbygningen af ​​tillid til den partner, der blev forrådt, og at dette ikke vil ske igen. Ofte “ årsager &"; indebærer den dynamik, jeg forklaret ovenfor med hensyn til ikke føler visse afgørende elementer.

For det andet, den person, der havde sagen skal udvise ægte anger og skyld for hendes /hans handlinger! Ægte anger og skyldfølelse faktiske viser den forrådt partner empati, omsorg og medfølelse, der gør ondt blev oprettet. Uden dette, forholdet sandsynligvis vil ikke vare. Jeg ofte fortælle forræderen, de vil have at spise krage (lort) for et stykke tid. Hvis forrådt personen spurgte “ Hvorfor har du såre mig så meget, &"; en måned eller to efter affæren, og partneren siger “ jeg allerede besvaret det, lad det gå &"!; dette viser ikke forrådt person, ægte anger. Det bare repræsenterer, at han eller hun ønsker at feje det ind under gulvtæppet.
Her er det anbefaler, at forræderen prøve at holde den anden, fortæller hvor ked af de var, og de ønsker at tjene deres kærlighed og tillid tilbage. Dette er naturligvis blot angivet for den praktiske gennemførlighed af denne artikel; det &'; s ikke så let, på tidspunkter med faktiske par

Endelig det tredje element er nødvendig for at hjælpe med at genopbygge forholdet efter utroskab er at vise en recommitment tilbage til forhold eller ægteskab.. Engagement er enorm efter en affære! Dette kan betyde viser en &'; s mobiltelefon, når spurgt, frigiver email adgangskoder og en opstrammende anerkendelse af en &'; s færden. Dette kan blive trættende og irriterende for forræder, selvom behov for at være på plads for at hjælpe med at genopbygge tilliden og recommitment tilbage til den anden partner, der blev knust. Husk, spise krage, eller lort i et stykke tid.

Nu til den, der blev forrådt. Denne person vil falde ind i rollen offer reelle hurtig. Det er mit job at hjælpe med at etablere måske deres ansvar i denne situation. Jeg bebrejder ikke den person, der blev forrådt! Det &'; s at få ham eller hende til at tage ansvar for deres del i forholdet &'; s udfordringer. Måske den person, der havde sagen følte uelsket, ikke ønsket, vigtige eller hvad har du. Husk vej tilbage, jeg nævnte potentielle årsager til en affære? ;) Hvordan kan forrådt partner ændre disse ting og vise forræderen de er angerfuld og ønsker at vise ham eller hende de er ønsket, vigtigt, værdsat, elskede, eller ikke taget for givet? Igen, kan dette ikke være en nem opgave efter at få en &'; s hjerte flået og fortærede følelsesmæssigt

Jeg vil gerne være klart, at selv om forræderen gør alt perfekt at opnå tillid tilbage, forrådt partner kan. aldrig være i stand til at bevæge sig fremad. At tage risikoen for at finde ud af er et afgørende skridt for Forræderen dog, og kan hjælpe såret person begynder helbredelse. Jeg sagde kan hjælpe, men ikke virker måske

Jeg talte på et tidligere The Art of Relationships Radio Show episode på “. Hvad mænd ønsker &"!; Her er nogle indsigter fra showet for at indtaste på. Lyt til indspillede showet nedenfor!

1) Respekt, 2) Nej nagende, 3) Affirmation, 4) Affection, 5) Kig på Uenighed forskelligt, 6) ikke behandler Mænd som kun en løn, 7 ) Hvor Mænd Show Empati, 8) Kjole Dejlig Engang imellem

For Mænd:. Vær opmærksom på hende, vise hende du stadig ønsker og beder om hendes krop og sjæl. Hvis arbejdet eller venner tage mere forrang hende størstedelen af ​​tiden, så vil hun finde nogen, der vil gøre hende føle sig vigtig, vil forlade din røv, eller begge dele. Stop med at tage hende for givet! Udtryk din påskønnelse og respekt for hende. Hold kysse hende dybt og holde røre hende sensuelt. Du må ikke stoppe fortæller hende, hvor meget hun bliver tilbedt, elsket, og at hun er smuk. Små gestus af påskønnelse som i noter, hvilket gør hende til at føle følelsesmæssigt trygt og sikkert gå langt. Tag hende ud en gang imellem, bare jer to! Må ikke forklejne eller kalde hende navne (kælenavne eller soveværelse navne hun elsker er absolut i orden LOL!)

For Ladies: Du må ikke tage ham for givet, eller gøre ham lyst til bare en lønseddel. Grine og joke med ham! De fleste mænd føler en dyb følelsesmæssig forbindelse, når at være sammen med dig seksuelt; Glem ikke dette! Hvis du er mand ikke føler vigtigt og tager en bagsædet til dine venner, børnene (hvis havde sammen), eller din familie; han vil distancere sig. Du må ikke stoppe med at vise ønske om ham! En af vores største frygt er, at når vi gifte eller lever med dig, vil de seksuelle relationer svinde og ophører. Det vil gøre os føler ikke ønsket, ikke elsket, og bliver brugt. Når vi føler som sådan, vil vi trække væk, orlov, eller finde nogen, der viser og giver os, hvad vi beder om fra dig

Begge:. Aldrig holde op med at tale, mener jeg dybt! Ikke bare om vejret, arbejde eller børnene. Tal om hinanden !!! Hvis din partner føler elsket og ønsket, plus accepteret og værdsat! Sørg for at du faktisk høre hinanden, lyttede til, og stoppe med at være "for travlt" for hinanden!

Ovenstående vil hjælpe betydeligt i at reducere muligheden anliggender eller forholdet bliver kedeligt og slutter. Dette er en komprimeret version af, hvorfor folk svingede ind snyd eller utroskab. En anden overvejelse kan faktisk være en fysisk nedgang i tiltrækning mod din partner, eller kroniske medicinske tilstande. Desværre kan disse synes overfladisk, selvom gør skabe de menneskelige trang de fleste af os længes efter. Men de fleste anliggender skyldes en mangel på forbindelsen og “ få hinanden &"; på det følelsesmæssige niveauer. Dette er det første sted, jeg målrette med de par, jeg tjener.

Greg Dudzinski, MS, LPC
Licenseret professionel rådgiver
Forholdet og Sex Expert
.