Billedsprog for vores børn: En Magical Healing Garden

Foråret er en tid med nye begyndelser: blomster, der blomstrer og frø blomstrende i frodige planter, som vi har plejes og tidligere dyrkede. Foråret kan også være en tid med fornyelse for vores børn - til at åbne deres hjerter, for at dele deres håb, og til at udvide deres drømme. Vi kan vejlede vore børn mod deres rette vej ved at hjælpe dem forbinde med deres egne indre frø - fred - af glæde - af kærlighed. Vi kan lære dem at det helbrede ondt af deres personlige mørke vinter - i nutiden, og fra fortiden. Og vi kan støtte vores børn i at udvikle deres potentiale.

Den mest potente teknik, som jeg har fundet i mine fem og tyve års praksis er for børn at give sig selv med helbredende kraft billedsprog. Virkningen af ​​positive billeder, mens i en afslappet tilstand er enorm. Efter en gruppe session ved hjælp af den magiske have og healing dam billedsprog blev tre drenge befriet for smerten ved deres mavepine, hovedpine, og canker ømme hhv. Under en anden gruppe, en teenager pige med en dunkende hovedpine elimineret hendes smerte uden medicin, og senere lykkedes underviste den enkle billedsprog teknik til sine venner i skolen.

For at inspirere og til at starte dig at bruge billedsprog med børnene, du arbejder eller leve med det samme, her er tre korte guidede imageries. Først skal du bruge "en regnbue lys" for at nå frem til en meget dyb afslappet tilstand; andet, sætter i "en magisk have" for at hjælpe vokse indre frø; og for det tredje at gøre brug af "en healing dam" at helbrede fysiske og følelsesmæssige skader. De kan bruges hver for sig eller sammen, baseret på dine mål med børnene.

En ven dyr (eller guiden) bruges som en guide og hjælper, et værdifuldt værktøj til at få adgang bevidstløs visdom. "Gaver" bruges som unikke måder at modtage magt og bistand. For eksempel er en 8-årig pige fik gave af en spiral bevægelse regnbue til at helbrede hendes kroniske mavesmerter, sammen med regnbue briller for at se hendes verden i en mere positivt lys. Et andet barn modtog gaven af ​​en gylden hjerte til at hjælpe ham helbrede fysiske hjerte-breaking smerte, han oplevede under sin forældres skilsmisse.

Hvis du vælger at bruge følgende imageries, kan du finde dine børn føler sundere og gladere , mens du lærer at udvide deres egne helbredende evner. Du vil blive overrasket over, hvad kloge svar deres indre guider tilbyde, hvilke gaver de modtager, og hvilken bevidsthed de udvikler, der kan anvendes på deres daglige verden. Brug din mest beroligende, langsom stemme med blød musik i baggrunden, hvis muligt.

En afslappende Rainbow

"Tillad dine øjne til forsigtigt tæt og fokusere på din vejrtrækning &hellip ; vi lade alle vores problemer flyde væk ... i smukke regnbue balloner Forestil dig en smuk farvet regnbue flyder over dit hoved ... de lilla og blues ... greens og gule farver ... appelsinerne og. røde ... og måske nogle guld og sølv &hellip ;. Notice hvilke farver dine specielle regnbue er .... Og som du indånder, denne smukke regnbue vokser sig større og større ... og begynder at forsigtigt vaske over dig ... til at hjælpe du slappe &hellip ;. Og at gå inde og finde, at særligt roligt sted, der venter på dig hver dag. " Du har måske nu foreslå barnet slappe hver del af hans /hendes krop som regnbuen lys bevæger sig gennem. Og så &hellip ;. "Som du indånder, du er helt sikkert i regnbuen lys ... helt sikkert ... helt beskyttet ... meget, meget komfortable."

Oprettelse af din Magic Garden

"Du finde dig selv omgivet af regnbue lys som du går på en speciel sti ... er der smukke regnbue blomster omkring dig ... og fuglene synger .... Foran dig er et stort fantastisk port. Det er en port, der fører dig til din egen magiske have. Og der er en nøgle til at åbne denne storslåede port ... Det er fundet under en sten .... Bemærk, om din nøgle er guld eller sølv eller kobber &hellip ;. Nøglen har din initialer udskåret i det, så du ved, det er din gate og din nøgle .... Og en af ​​dine særlige dyrevenner fremgår nu fra omkring klippen. Det er en dyr ven, der er meget klog og meget kærlig, og er her for at hjælpe du opbygge og udvikle din magiske have. " På dette tidspunkt har barnet ind i porten og skabe deres magiske haven. Du kan foreslå eventuelle planter, træer, blomster, frugt, etc. "Alt, hvad du ønsker, kan du plante i denne magiske haven ... Du kan endda plante frø af fred ... og af glæde og lykke ... og af ro. .. eller andre kvaliteter, du ønsker at øge eller bringe i dit liv ... Dette er dit eget rum ... Dette er en meget magisk tid. "

På opdagelse i Healing Pond

For den helbredende dam, kan du justere beskeden afhængig hvis barnet har fysiske eller følelsesmæssige gør ondt, eller hvis din fokus er på at opbygge deres evner. "Nu er der en del af denne haven, der har en vidunderlig helbredende dam. Så du går over til det ... og også dette er et magisk sted. Som du træder i vandet ... hvilket er den perfekte temperatur for dig .. . Der er en smuk lang sten ... med blød, fluffy mos på det, så du kan ligge med hovedet op af vandet, hvor du er helt komfortable ... Og som du ligger i helbredende vand ... de vasker over dig ... og lindre din krop ... og lindre dine følelser ... og eventuelle smerter eller trykken smelter væk ... Og det er et vidunderligt sted at være så din have vokser. Din lille dyr ven har hjulpet forberede nogle magi healing urtete for dig, så når du drikker det ... nogen sorg eller gør ondt inde i din krop forsvinde og smelte væk ... så alt det gode ... og alle de sundhedsmæssige ... og al den glæde, som du fortjener nu ud. "

Blomstrende af Garden

» Og når du er klar ... træde ud af den helbredende dam og tørre ud ... Din have har udviklet sig til den mest storslåede magiske sted, som du kan forestille dig. Se, hvad du har lavet ... skønheden ... storheden ... alt .... Hvor utrolig og vigtigt, at du er for at være i stand til at plante frø, der vokser til at være høj og sund ... ligesom du vokser . Ved, at når du tager dig tid til at plante frø ... og tid til at passe dem ... kan vidunderlige ting vokse. "

visdom Animal Friend

"Din særlige ven dyr påpeger, at der er en meget kostbar blomst, der ringer til dig ... og du læner dig ned nær blomsten og du lugter det ... det lugter vidunderligt. Og læg mærke til, hvad farve det er … og hvor stor den er ... og det er særlig form. Og blomsten ser ud til at tale med dig, og det fortæller dig noget meget vigtigt for dig at vide nu i dit liv. For at hjælpe din egen magi vokse i dig selv. For at hjælpe alle de frø inden du ... og alle dine godhed ... komme ud. Og når man ser inde i denne blomst er der en smuk gave, der springer op mod dig ... Noget til at hjælpe dig med at huske din egen specielle vækst ... Og at vide, hvor vidunderligt du laver. "

< b> The Return

Nu kan du føre barnet tilbage ud af haven med forslaget om, at de kan vende tilbage, når de vil. "Når du er klar, du vil komme tilbage her ... langsomt ... føle din krop ... følelse opdateres og huske alle gode ting .... huske på, at vidunderlige magiske haven ... og alle de ting, du voksede ... og så ... og hørt ... og følte ... huske alt .... "

Hvis du hjælpe en gruppe, har du mulighed for at arbejde interaktivt med enkeltpersoner efter den guidede afsnit. Dette giver dig mulighed for at modtage deres feedback og giver dem mulighed for at yderligere generere deres egne ideer, dykke dybere ned i deres billedsprog, eller bidrage til at afklare eventuelle spørgsmål eller problemer med din vejledning. Hvis du har arbejdet med et barn alene hele tiden, er du velkommen til at interagere med dem i hele deres billedsprog når du ved, de er ret afslappet.

Ved afslutningen, du kan tillade dem at fortsætte med at hvile. Eller, kan du foreslå, at børnene drage nogen billeder, der er kommet op i løbet af billedsprog og dele deres erfaringer. Billeder kan afsløre, hvad ord ikke, og selve processen med tegning er ofte afføringsmiddel. Deling med gruppen støtter for hinanden og hjælper dig som leder meddelelsen eventuelle områder, der stadig skal løses. Det er ikke nødvendigt at have den perfekte script eller års erfaring for anlæg med dette arbejde. Det vigtige er din oprigtighed, din respekt for børnene, og måske mest betydningsfulde, er din tillade disse børn til at røre deres naturlige indre lys af kærlighed og healing og bringe den frem.

Mange velsignelser,
Dr. Charlotte

Oprindelig offentliggjort i:. Alternativ Journal of Nursing
, marts 2006