Lytte til børn

MEN. . . Jeg har så meget at sige. . .

Og heri ligger problemet. Som en kultur, vi &'; re en stor flok af oplæsere. Vi værdsætter de tidlige verbale færdigheder vores børn: “ Kan du tro, hun &'; s taler allerede i sætninger &";?! Hvor ofte hører du “ Kan du tro, hvor godt han lytter &";

Ja. . . MEN. . . PÅ DEN ANDEN SIDE . . .

Listening er ikke kun et vigtigt kommunikationsværktøj, men dens betydning har meget dybere implikationer. Når vi føler ikke lyttet til og forstået - begynder i barndommen - vi udvikler metoder til at beskytte os selv fra smerten følelse ignoreret og ligegyldig. Disse selv-beskyttende strategier er ofte rødder mange af de kvaliteter, vi mindst beundre i mennesker, herunder egoisme, grådighed og vold.

Følelse ignoreret og uvæsentligt som børn bidrager til en følelse af utilstrækkelighed, manglende tillid, og værdiløshed, hvilket kan føre til depression, under-nå, og angstlidelser, for at nævne et par stykker.

Det er utroligt, hvor meget elendig, afvigende adfærd oprindeligt udspringer af et sundt forsøg på at blive hørt, respekteret og behandlet som et vigtigt og unikt individ.

LYTTE. . . Med en ekstra TWIST

Virkelig lytte midler siger “ fortælle mig mere &" ;. De fleste af os er allerede formulere et svar, mens en anden taler, så vi &'; re ikke fuldt ud at lytte.

Virkelig lytte betyder også validering, hvad du hører først, før du reagerer. Det gør ikke &'; t betyde, at du nødvendigvis er enige med hvad du &'; re hørelse. Men der formentlig er en vis logik i, hvad dit barn siger. Lyt til det og validere det: “ Jeg kan se, at &"; eller “ der giver mening &" ;. Hvis du kan &'; t se logikken, så siger “ hjælpe mig med at forstå mere, hvad du mener med at &" ;. Validering, hvad du hører først, før du reagerer kommunikerer til barnet, at du virkelig har hørt, hvad &'; s blevet sagt. Når en person har følt lyttet til, du &';. D blive overrasket over hans evne til at lytte til dig

Den største udfordring er, når konflikt er under opsejling. Vi kan have intense følelser, der udløses af, hvad vi &'; re hørelse, og det &'; s så svært at bare holde på disse følelser og lyt!

LYTTE AS BYGNING SELVVÆRD

Validering en barn &'; s tanker eller følelser kommunikerer, at han /hun er vigtig, har værdifulde ting at sige, og er umagen værd. Dette er afgørende for et barn &'; s selvværd.

HVAD LYTTE IKKE

Listening siger ikke “ uh-huh &"; mens du &';..! re læse avisen

Listening betyder ikke at give øjeblikkelig rådgivning, eller være fordømmende

Listening ikke afbryde eller gøre kommentarer med ansigts krumspring

? Så simpelt som det lyder

I én henseende, ja, det &'; s virkelig så simpelt, som det lyder: lyt, validere, pause. . . reagere. Vanskeligheden ligger i to områder: at vente, indtil barnet er &'; talt ud &'; før vi reagerer, især når vi &'; re ked af det eller vred. For det andet, imødekommende den særlige timingen af ​​når dit barn ønsker at tale.

møtrikker og bolte

TIMING: Engang når planeterne er foret lige højre op, vil det være et belejligt tidspunkt, hvor dit barn vil ønsker at tale. Du har sikkert allerede ved, hvornår det er mest sandsynligt at være, og det er værd at imødekommende denne naturlige timing. Forvent visse aktiviteter, f.eks sengetid for at tage længere tid end selve aktiviteten, der giver mulighed for samtale.

KONTROL: "Fortæl mig mere," eller "hvad tror du, eller føler om det?", eller blot, “ åh. . . &"; kan være indbydende. Validering betyder anerkender et barns følelse, ved at sige ", der gør en masse forstand, at du ville føle sig holdt udenfor, når...." eller ", der gør en masse forstand, at du don &'; t ligesom skolen, når din lærer råber på klassen" eller "der virkelig er en sjov joke", i stedet for bare "uh-huh"
Eller “. Jeg kan forstå, at du &'; d gerne gøre det med dine venner. . . fortælle mig mere og lad &'; s se om vi kan finde ud af noget, der vil gøre os både komfortabel &";.

“ Vi &'; re ikke bare sød, vi er vigtige ", sang lyrik af Barry Louis Polisar
.