Rygning: Rådgivning til forældre

Selvom de måske ikke er klar over det, kan forældrene være de mest indflydelsesrige personer i et barn, ung voksen eller teenager &'; s liv. Denne indflydelse skal bruges til at opmuntre børnene til at aldrig begynde at ryge eller til at stoppe, hvis de gør.

Selvom forældre rådgivning til børn og vrimler er vanskelig og mange gange ineffektive, der er nogle tips for at overtale dem til at holde sig væk fra tobak. For at øge chancerne for, at dit barn ikke begynder at ryge, er det vigtigt, at du begynder at begynde at dele med dit barn farerne ved rygning så tidligt som muligt. Børnehave er ikke alt for ung til at begynde. Det er ofte i denne tid, at dit barn kan lære om grundlæggende sikkerhed i forhold til narkotika, fremmede og brand. Du taler til dem om rygning vil passe ret i.

Det menes, at næsten 20% af unge røg i USA. Dette er en alarmerende tal og sætter millioner af unge, teenagere og deres familie &'; s ved risiko for røg sygdomme. For at dæmme op for dette, er det vigtigt for forældre at tage en aktiv rolle i deres børns &'; s liv. Det betyder at være opmærksom på dem, tilbringe tid sammen med dem og blive involveret i deres verden. Center for Disease Control mener, at disse enkle handlinger vil hjælpe dit barn overvinde gruppepres og vil gøre det muligt for dem at sige nej til udsatte, farlige adfærd. At tale med børn, uanset hvor gamle de er om sygdomme og farer forbundet med rygning kan hjælpe dem med at aldrig begynde at ryge. Hvis dit barn allerede er begyndt at ryge, skal du stadig minde dem om de farer, ikke tillade det i dit hjem og give dem hjælp og støtte, når de giver udtryk for, at de er klar til at holde op. Hvis et familiemedlem eller en ven har lidt en slags røg sygdom, skal du sørge for at diskutere dette med dine børn.

At få et barn, der ryger kan være meget sørgeligt at en forælder, der forstår farerne ved rygning. Hvis dit barn er mindreårig, ikke tillader dem at ryge på alle, og især ikke i dit hjem eller omkring dig. Vær sikker på at sørge for, at de forstår farerne ved rygning, en ekskursion til hospitalet for at se patienter, der er indlagt til røg sygdomme kan være i orden.

Hvis dit barn er ældre og ikke længere bor i dit hjem, kan du ikke have så meget kontrol. Men du kan forbyde dem fra at ryge i dit hjem, og når du er omkring. Sørg også for at være støttende, når de udtrykker en interesse i at give op med at ryge
.