Holiday Survival Guide, del I

Når Andy Williams sang det lyriske, “ Det &'; s den mest vidunderlige tid af året &" ;, han må have været sjov. Hvad med gaver til at købe, parterne til at deltage, og juble til at sprede, vi ofte befinder os spekulerer på, hvad dælen er så glad for ferien. Hvis der beskriver dig overhovedet, det &'; s tid til lidt ScreamFree i dit liv. Her er tre principper til at guide dig gennem ferien med din sanity i Takt.

1. Vores børn kommer til at afspejle vores egne holdninger og følelser

Hvis de er bekymrede, de er picking, at op fra os; hvis de er utaknemmelige, det &'; s fordi vi &'; ve trænet dem til at være på den måde; hvis de er uregerlige, det &'; s fordi vi &'; ve tilladt craziness af ferien til at tilsidesætte deres behov for struktur. Bare den anden dag, så jeg en kofanger mærkat, der perfekt illustrerer dette koncept. Der stod: Mine børn tror I &'; m en ATM-maskine. Det rejser spørgsmålet … Hvor fik de at skør idé?

En fælles klage, at jeg får omkring helligdage er, at børnene handler grådige, når ferien formodes at være om at give. Ved at anerkende det faktum, at børn er fodret af vores energi måde mere end vi nogensinde kan forestille dig, kan vi begynde at se, at vi uddanner vores børn at være grådige ved at give dem alt for meget – det &'; s ikke den anden vej rundt.

Hvis du finder dig selv frustreret med dine børn omkring helligdage, stop et øjeblik og tage et kig på, hvad meddelelser, du sender ud.

2. Familieferie er et oxymoron

Jerry Seinfeld sagde det bedst, når han erklærede, “. Der er ikke sådan noget som sjov for hele familien &"; Du don &'; t ferie med dine børn til at se din familie. Du rejser. Få ting er mere krævende end pakning op børnene og trodset lufthavnen eller motorveje i feriesæsonen. Hvis vi holdt det i tankerne, kan vi være i stand til at holde vores kølige en smule bedre. Men når vi enten rejse at være sammen med vores kære, eller de rejser for at være sammen med os, er vi tilbøjelige til at glemme, hvor svært det er, og vi lægger alt for meget pres på os selv og dem omkring os at have en “ lykkelig ferie &" ;. Vi idealiserer feriesæsonen og begynde at lede efter det for at kompensere for de vanskelige ting forbundet med enhver familie enhed. Kort sagt, forventer vi ferien til at være den salve af året

Med så meget ridning på dette “. Ferie &" ;, vi tilbøjelige til at sætte en enorm pres på os selv og alle andre at have en vidunderlig tid. Vi sætter vores forventninger urealistisk høje og føles som fiaskoer når virkeligheden falder kort.

Så hvis Jerry havde ret, hvad kan vi gøre? Der er to ting, du kan gøre for at frigive nogle af dette pres før det selv begynder at bygge:

• Find en mellemvej mellem Norman Rockwell og Norman Bates. Hvis vi dæmpe vores forventninger med en sund dosis af virkeligheden og perspektiv, er chancerne for rent faktisk at have en sjov familieferie stige dramatisk. En simpel sætning at huske måtte være, “ Den vandt &'; t være den værste ferie nogensinde, medmindre jeg forsøger at gøre det bedste &";.

• Lev i nuet. Som John Lennon sagde, “ Livet er, hvad der sker, mens vi &'; re travlt med at lave andre planer &"; Og starter lige efter Halloween, butikker, reklamer, og radiostationer begynde at skubbe dig i retning af de perfekte ferie planer, før du selv kan stjæle den sidste KitKat fra dit barn &'; s candy stash. Det kan lyde mærkeligt, men prøv dette tip: Tal om planerne kun når det er absolut nødvendigt.

Mens en vis mængde af forventning er sjovt, for meget af det rent faktisk vil øge niveauet af forventninger, vi har, og det vil i sidste ende distrahere dig fra den nuværende, som er virkelig, hvor dine børn har brug for dig mest.

3. Husk det &'; s altid lettere at klage, end det er at ændre

Tag et øjeblik til at tænke over, hvad der foregår med dine børn eller din udvidede familie i løbet af ferien, der bare driver dig nødder
• Lidt Jason kaster en raserianfald, fordi bedstemor købte ham den forkerte videospil. • Din mor forkæler dine børn rådne og gør dine gaver ligne en vittighed. • Din bror og hans utaknemmelige kuld forlade deres beskidte tøj hele dit gulv og aldrig pitche i efter middag til at rydde op

Nu tænke over dette:. Det er langt nemmere at påpege, hvad alle andre gør i løbet af ferien til gøre livet elendigt, men det &'; s langt vanskeligere at påpege vores egne mangler. Men selv om det er sikkert vanskeligere, er det i sidste ende mere fordelagtigt. Husk, du er den eneste, du kan ændre. Næste gang du finde dig selv frustreret med dine børn, så husk dette faktum. Købe ind i dette koncept kan give dig mulighed for at fokusere på dig selv og begynde at oprette den type ferie, du &'; ve altid ønsket.

Hvis du virkelig ønsker at få en bedre, mere fredelig ferie i år med dine børn (eller nogen for den sags skyld), drej tabellerne på traditionel finger peger. I stedet for at finde skylden, stille spørgsmål! Spørg din ægtefælle og dine børn, hvad du gør omkring helligdage, der synes at komme under huden
.