Øjeblikke sammen: Samarbejde vores børn i hverdagen

Jeg var vidne til noget denne sidste uge, der har fået mig til at tænke over den tid, vi bruger med vores børn, og betydningen af ​​hverdagens øjeblikke. Mens stående i kø ved skranken i vores familie &'; s foretrukne pizza sted, venter vores take-out for at være klar, bemærkede jeg en lille pige og hendes forældre gå ind i restauranten og sidde ned. Pigen var sandsynligvis omkring 5 år, og hun smilede bredt til mig, da de gik forbi. Min pizza var at tage et stykke tid, så jeg havde mulighed for at stå og se denne familie ud af hjørnet af mit øje.

De sad i en booth sammen, den lille pige ved siden af ​​sin far og på tværs af fra hendes mor. Efter bestilling deres drinks, begge forældre straks trak deres mobiltelefoner. Faderen var at trykke på knapper med sin telefon til øret, tilsyneladende lytte til voicemail-beskeder. Moderen var rode med knapperne på hendes telefon, mens du kigger på skærmen. Jeg så da den lille pige sad der lydløst kigge rundt i restauranten, så tilbage på sine forældre. Hun intermitterende nippede hendes drink, sparkede skoene af og derefter sætte dem tilbage på, og på et tidspunkt rakte hendes briller til sin mor for at få dem renset. Hendes mor indstille telefonen ned længe nok til at tørre glassene med en serviet, og derefter straks helliget sig til telefonen igen. Den eneste anden gang, jeg observerede forældrene at holde pause deres samspil med mobiltelefoner var, da serveren kom til at tage deres rækkefølge. Så snart serveren forlod tabellen, disse mobiltelefoner var tilbage i hånden igen.

Jeg så det går på i 15 minutter, da jeg fortsatte med at vente på vores pizzaer, og det samme scenario stadig forekommer, da jeg forlod restauranten med pizzaer i hånden. Der var en del af mig, der ønskede at gå over til bordet, grab disse mobiltelefoner, og gøre forældrene se på deres lille pige. Det, kombineret med et foredrag om vigtigheden af ​​relationer og engagement i udviklingen af ​​børn, ville have gjort mig meget bedre! Jeg modstod trangen, dog, og i stedet tænkt over denne triste kommentar til vores samfund, og hvordan vi definerer “ bruge tid &"; med vores børn.

Disse forældre kan være vidunderligt i mange henseender. Jeg har ingen idé om, hvem de er, eller hvordan de lever deres liv, bortset fra hvad jeg observeret for denne række af øjeblikke i pizza sted. Hvad jeg ved baseret på denne begrænsede observation, er imidlertid, at de var så opslugt af sig selv i disse øjeblikke, at de mistede en mulighed. De undlod at engagere sig med deres datter, som, skønt tilsyneladende usynlig for dem, var lige der ved det samme bord. Mens de bruger tid sammen, den tid var ugyldig af mening og sammenhæng. Det var indbegrebet af at være sammen, men alligevel helt alene og isoleret fra hinanden

“. Sammen &"; i dette scenario kunne defineres kun som fysisk eksistens på samme sted på samme tid. Det var ikke en “ sammen &"; der omfattede tilslutning af sind, følelser, tanker og ideer. Deres version af “ sammen &"; være berettiget til en præmie i multi-tasking; men det mislykkes ynkelig grad som et forsøg på at rejse en kompetent, tankevækkende, følelsesmæssigt sundt barn. Jeg ligner dette barn konstant bliver letdown af disse former for erfaringer med sine forældre: begejstrede ved udsigten til at tilbringe tid sammen, kun for at blive skuffet over forsømmelse. Eller er hun så vant til at blive isoleret i deres “ samvær &"; at det er sådan hun er kommet til at se relationer med hendes forældre og andre? Uanset hvad, det er trist at tænke på et barn, der lever denne oplevelse; og alligevel ved jeg, der er så mange børn, dagligdags, der støder den samme virkelighed.

At være sammen med et barn har brug for at omfatte meget mere end at være på samme sted på samme tid. Vi har alle mange øjeblikke i løbet af dagen, når vi er sammen med vores børn, men er ikke rigtig engageret med dem. Det er par kursus i forældreskab, da vi ikke kan bruge hver vågne øjeblik fuldt engageret og forbundet med dem. Men hvis størstedelen af ​​vores tid med dem bliver brugt multi-tasking, halvt lytte, og knap gør mere end at opfylde behov – så er vi nødt til at stoppe op og overveje, hvordan vi virkelig se spilde tid med vores barn. Den tid, vi bruger med vores børn gør ikke &'; t nødt til at være spændende eller omfattende til at være meningsfuld. Her er nogle måder til at fremme engagement i hverdagens øjeblikke af samvær:

1. Få mest ud af “ ud og om &"; øjeblikke
Hvorvidt i kø ved købmanden, der sidder i en restaurant, eller kørsel i bilen sammen, er der mange øjeblikke i løbet af dagen, når vi er ude med vores børn. Disse tider giver gode muligheder for at udnytte et fangenskab publikum (dine børn er der med dig, og virkelig kan &'; t gå /gøre noget andet), og forbinder med dit barn. Tal om nogle ting, du ser begge frem til senere på dagen eller ugen, fyldes op historier sammen, spille “ I Spy, &"; farvelægge et billede på bagsiden af ​​dækkeserviet, nynne yndlingssange, eller bare gøre dumme ansigter på hinanden! Brug disse øjeblikke, når du er fysisk sammen med dine børn at være sammen mentalt og følelsesmæssigt så godt.

2. Skabe enkle øjeblikke
Bygge og nærende relationer med vores børn kan gøres på endeløse små og enkle måder. Nogle gange som voksne, vi bliver fanget i at tro, at ldquo &; større er bedre, &"; og at man for at få kvalitetstid sammen med vores børn, vi er nødt til at afsætte en stor luns af tid og gøre noget spændende. Det meste af tiden, enkel er bedre, når det kommer til vores børn! Tag en tur rundt om blokken, læse en bog, kaste en bold frem og tilbage, eller have en snack sammen på gulvet som en picnic. Disse ting må ikke strejke os som særligt, men for børn, de har stor betydning og give os mulighed for at være sammen og forbundet med dem.

3. Få det gjort øjeblikke
Der er mange ting, vi er nødt til at få gjort i løbet af en dag eller uge, og de fleste mennesker &'; s liste over “ at gøre &'; s &"; omkring huset omfatter ting som rengøring og værftet arbejde. Hvor ofte vi overlade vores børn til at gøre noget andet, såsom at se fjernsyn, mens vi har en tendens til disse gøremål? Tilbringe tid sammen med børn i varetagelse af disse opgaver giver utallige muligheder for engagement på mange niveauer – tillader os at tænke, kommunikere, socialisere og dele følelser med hinanden.

4. Stop og lyt øjeblikke
Vi ønsker, at vores børn til at lytte til, hvad vi har at sige; men hvor ofte vi tager sig tid til virkelig at lytte til, hvad de siger? Det &'; s urealistisk at tro, at vi altid kan være 100% opmærksomme på, hvad vores børn siger til os. Men hvis vi er konstant i et multi-tasking tilstand, mens de taler så vi savner muligheder for at blive tilsluttet til dem. Stop et øjeblik og virkelig lytte til historien om noget trist, der skete på legepladsen, eller det nyeste kunstprojekt. Være fysisk, mentalt og følelsesmæssigt engageret med dine børn i de øjeblikke, uanset hvor korte de kan være.

Den tid vi tilbringer med vores børn er en værdifuld handelsvare. Tid tilbragt sammen kan være meningsfuld eller isolering, og enten måde, det betydeligt konsekvenser vores børn. Anerkender betydningen af ​​daglige øjeblikke af samvær til at fremme de relationer, vi har med vores børn er afgørende for deres sociale, følelsesmæssige og kognitive udvikling. Vi kan ikke blive så pakket ind i vores liv, at vi forveksle fysisk samvær for samvær, der skaber og opretholder en forbindelse mellem os. Engagere vores børn, mens vi &'; re ud og om, at få gøremål gjort, tage en tur, eller stoppe for at lytte giver os mulighed for at få mest ud af de øjeblikke, vi har sammen
.