At være et godt Forældre - En del af God Parenting

Når du voksede op, har du nogensinde ønske, at dine forældre var glade? Vidste du føler dig sikker, når de var glade og fredelig?

Min mor var sjældent en glad person. Det meste af tiden var hun ivrig, vred og følte overbebyrdet, selv om jeg var hendes eneste barn. Hun lo sjældent og ofte var utilfreds med mig, eller min far. Det er klart, hun gjort os begge ansvarlige for hendes lykke og vi faldt konsekvent kort

Jeg ville have givet noget at have haft en lykkelig mor – en mor, der forstod at tage ansvar for sin egen lykke og smerte. Jeg ville have elsket at have haft en mor, der viste mig hvordan at tage kærlig pleje af mig selv i stedet at vise mig hvordan man kan være en ulykkelig martyr.

Ofte i min rådgivning arbejde med forældrene, spørger jeg dem, hvis deres forældre var tilfredse. Det meste af tiden sige de ikke. Jeg spørger dem, hvis de ønskede deres forældre til at være glade og uvægerligt siger de, “ Ja, jeg ville have elsket det &"; Alligevel de samme forældre ikke tager ansvar for at gøre sig selv glad nu. De handler ligesom deres forældre – angst, vred, deprimeret, trukket tilbage, resistent eller kompatibel. De styrer med hinanden eller med deres børn i de samme måder deres forældre var kontrollerende

“. Som forældre &"; Jeg siger til dem, “ det er dit ansvar at lære at gøre jer glade, så du kan være rollemodeller for dine børn. Hvordan kan dine børn lære at tage følelsesmæssige ansvar, hvis du don &'; t? Lige nu, er du rolle modellering blive offer for din situation i stedet for at være en følelsesmæssigt ansvarlig voksen. Du bruger din vrede, forstyrrer og ulykkelighed til at styre dine børn, eller du sætter dig selv til side for at tage sig af alle, men dig selv. Hvordan kan de lære at tage vare på sig selv, hvis du ikke tage sig af jer selv &";

Mange forældre tager sig af eksterne:? De holde huset rent, de er på tid, de betaler deres regninger, og de tjener penge. Nogle forældre selv tage sig af deres fysiske sundhed ved at spise godt og få nok motion. Men mange forældre undlader at tage sig af deres følelsesmæssige velbefindende.

At tage sig af din følelsesmæssige velbefindende betyder, at du erkende, at du få din egne følelser med dine tanker og handlinger. Når du tænker og opfører sig på måder, der er ukærlig for dig selv eller andre – der ikke er i dit højeste gode - du vil blive ulykkelig. Når du tænker og opfører sig på måder, der er kærlige til dig selv og andre – der er i dit højeste gode - vil du være glad. Dine positive eller negative følelser er helt resultatet af dine egne tanker og handlinger.

Hvis du operere fra den overbevisning, at hvordan dine børn handle, eller hvordan din partner fungerer, eller hvordan dit ydre liv er, forårsager dine følelser, så du opererer som et offer. Som et offer, din lykke er afhængig af andre, gør hvad du vil have dem til at gøre, og på at få de resultater, du ønsker. Hvis dette er din tro system, så du underviser dine børn at være ofre.

At tage følelsesmæssige ansvar betyder opholder sig tunet i dine egne følelser og straks flytte din tankeproces og handlinger, når du føler negative følelser. Det betyder, at du lærer at få adgang til en åndelig kilde til indre vejledning til at hjælpe dig vide, hvordan at tage kærlig pleje af dig selv. Du er nødt til at lære at slå til din åndelig vejledning til at hjælpe dig tænke de tanker og træffe de foranstaltninger, der er sandt og i harmoni med din sjæl, snarere end opererer fra de falske overbevisninger, der forårsager dig smerte.

Må ikke narre dig selv til at tro, at så længe du er der for dine børn, du er ved at blive gode forældre. Du skal også lære at være der for dig selv, så du kan være en glad og fredelig forælder
.