*** Healing din indre Cult

________________________________________
Heal din indre kult med seks trin i Indre Bonding.
_______________________________________
Hvad mener du billede, når du tænker på ordet "kult?« For mig, hvad der kommer til at tænke er ved at blive involveret i et fællesskab, hvor du er nødt til at følge visse regler og gøre ting på en bestemt måde, og hvor du kan blive straffet hårdt, eller endda dræbt (som det skete med Jim Jones kult i Jonestown, eller sataniske kulter). Du ofte ikke lov til at forlade en kult, og hvis du formår at forlade, kan der være alvorlige konsekvenser.
Selv religioner kan være kulter. Enhver tid en religion hævder at være den "eneste måde" til himlen og de religiøse ledere skræmme dig med alle de dårlige ting, der vil ske for dig, hvis du forlader religion, de opererer som kulter.
Selvom det ikke er os alle har været en del af en ekstern kult, stort set alle er en del af en indre kult.

vores indre Cult
Du kan være overrasket over at høre, at vores sårede selv opererer i mange måder, ligesom en kult.

  • Vores sårede selv er dybt programmeret med hundredvis af falske overbevisninger og regler, som vi skal følge for at føle "sikkert."


  • Vores sårede selv ofte alvorligt straffer os med barske selvstændige domme, når vi ikke gør tingene ret. «


  • Når vi forsøger at helbrede, vores sårede selv bliver ofte endnu hårdere og mere kontrollerende for at bevare status quo – som det fejlagtigt mener er nødvendigt for at blive sikker.


  • Når vi har forårsaget os så meget elendighed, som vi ikke kan tage det længere, vores sårede selv måske endda dræbe os igennem selvmord. Den intense angst og dyb depression, der kan føre til selvmord kan komme fra en række kilder:


  • Spise junk food kan så forstyrre tarmfloraen – den microbiome – at det skaber intense toksicitet, der påvirker hjernen, der forårsager både angst og depression. Den del af os, der benægter ansvar for vores fysiske helbred er vores sårede selv, der ofte er afhængige af junkfood som en måde at undgå ansvar for vores følelser.


  • Vores sårede selv kunne henvende sig til selvmedicinering og narkotika for at undgå vores følelser. Det er veldokumenteret, at antidepressiva undertiden kan bidrage til eller forårsage selvmord


  • Den selv-opgivelse af vores sårede selv – at dømme os selv, ignorerer vores følelser, henvender sig til afhængighed at dulme vores følelser, og afviser os selv ved at gøre andre ansvarlige for vores følelser – kan føre til intens angst og depression.


    Healing vores indre Cult
    Hvis du lykkedes at forlade en egentlig kult , ville du nødt til at gå gennem en helbredende proces at deprogram fra alle de falske overbevisninger, som du absorberes mens i kult.
    samme gælder med hensyn til healing din indre kult.
    Inner Bonding er en kraftfuld proces for helbredelse din indre kult:.

  • I Step One, du trækker vejret ind i din krop og medfølende omfavne dine følelser i stedet for at undgå dem med forskellige former for afhængighed


  • I trin to, du bevidst vælger at lære om, hvad dine følelser fortæller dig. Alle vores fornemmelse har vigtige oplysninger for os – lade os vide, om vi er kærlige os selv eller opgive os selv.


  • I trin tre, du går inde for at lære om dine falske overbevisninger og den deraf selvstændige opgive handlinger, der forårsager meget af dine smerter.


  • I trin fire, du åbner til læring med dit højere selv for at lære om, hvad kærlige handlinger til at tage, og hvad er sandheden om dine falske overbevisninger.


  • I trin fem, du tager den kærlige handling. Tager kærlig handling baseret på sandheden er, hvad der begynder at helbrede din indre kult. Snarere end at lægge andre eller på din egen sårede selv, lærer du at blive din egen guru, der opererer fra åndelig kærlighed og sandhed snarere end fra den frygt og falske overbevisninger af din indre kult.


  • I Trin Six, du går tilbage inde og se, hvordan du føler. Du vil føle en følelse af lettelse og en mindskelse af angst, depression, skyld, skam og tomhed, når du har taget kærlig handling på egne vegne.


    Ligesom du kan helbrede fra en egentlig kult, kan du helbrede fra din indre kult. Du kan lære at være fri for de regler og falske overbevisninger, der kan være aktuelt for dit liv
    Du kan lære at leve et liv i frihed, kærlighed, fred og glæde
    . &Nbsp!;

    • forholdet rådgivning

    1. Recept for en Broken Heart
    2. Hvordan vi intimidere hinanden
    3. Bevæger sig fra en affære med dit forhold Intakt
    4. Erfaringer fra 'The Flow "(18): En god Tilt med bar pige
    5. Watch Out for Internet Dating Farer
    6. 9 Dejlige lektioner til at opdage for et langvarigt forhold.
    7. Hvad skal gøre for at gøre din ex-kæreste Want You Back
    8. Heroes og rollemodeller: De mennesker, vi beundrer
    9. Hemmeligheder af super-ønskelige piger
    10. 3 måder du kan spare dit forhold
    11. Lev og lad leve
    12. Fire Vigtige tips om Sådan Stop Ægteskab Fighting
    13. Afslørende tegn du har Relationship problemer
    14. Hvad du skal gøre for at få din ex tilbage
    15. Ægteskabelig Wellness: En Udsigt fra Ledger
    16. Kærlighed og parforhold - forskellen mellem kærlig og er fastgjort
    17. *** I Lose Myself omkring andre
    18. 4 måder at behandle en kæreste, der tager dig for givet
    19. 6 tips om, hvordan at tiltrække en pige
    20. *** Soul Freedom Motion (18) : perler af visdom