Kærlighed og parforhold - forskellen mellem kærlig og er fastgjort

Kærlighed og relationer, og især jalousi, præsenterer hver af os en mulighed for bedre at forstå os selv. Jalousi er oftest et resultat af tilknytning og forventninger, overbevisninger, fremskrivninger, vrangforestillinger, misundelse, skyld og lavt selvværd.

Hvad gør du, når du er jaloux? Du kan prøve at finde ud af, om din kæreste har været sammen med en anden. Hvis han eller hun har, kan du gå ind i et raseri. Det er en ret almindelig og øjeblikkelig reaktion. Du er vred. Du føler krænket. Du ønsker hævn. Du ønsker at stoppe, hvad der sker, kontrollere situationen, og manipulere, hvad du kan for at beskytte dig selv.

Hvis du kan køle ned, hvis du kan styre denne interne, knæ jerk reaktion, der ledsager jalousi, du bare kan opdage, at du har en mere positiv alternativ. Ofte hvad der føles som jalousi er virkelig en mangel på kommunikation. Når vi forlader vores behov uudtalt, kan de ligge på lur som en crouching tiger indtil nogen, noget eller nogle begivenhed udsætter dem. Det er vigtigt at kommunikere meget klart og eksplicit med din partner om dine behov og forventninger.

Et godt første skridt er at tydeliggøre for dig selv og din partner, hvad du ønsker i forholdet.

Hvordan hver enkelt af jer opfatter forholdet vil påvirke det fra begyndelsen. Hvis du både vil oprette et sikkert og trygt forhold, er der risiko for, at du måske både en tendens til at skjule noget, der kan rokke båden. Mange par efterhånden kvæle sig selv i kompromiser, uudtrykte behov og ønsker, og mangel på åben og fri kommunikation alle, fordi de tror, ​​de beskytter forholdet. Positiv Kærlighed energi kan ikke overleve i denne type af kvælende miljø og enhver erotik, at forholdet kan have haft, vil gradvist blive ødelagt.

Det er også vigtigt at forstå den klare forskel mellem kærlig og er fastgjort. Det er en vigtig forskel, fordi så ofte det, vi kalder kærlighed er virkelig vedhæftet fil.

Loving nogen betyder kærlig det unikke i denne person. Attachment er noget helt andet. Du kan elske din partner og ønsker at se dem trives, nyde, og vokse. Du ønsker at se dem blive mere af, hvem de er, uanset hvad det indebærer. Det er sandheden om kærlighed. Det er, hvad nogle måske kalde ubetinget kærlighed. På den anden side, kan du ønsker at gøre din partner er i overensstemmelse med en forudfattet ide om, hvad du tror, ​​de skal være, eller måske til hvad der er praktisk eller behageligt for dig. Det er vedhæftet. Dette er en skelnen, der skal forstås, før du kan forstå dit forhold, eller hvad der skal gøres.

Hvis dit forhold er baseret på vedhæftede fil, du vil hurtigt opdage og opleve smerten ved jalousi. Når stærke følelser stiger, er det en indikation af, at det ubevidste har anerkendt en mulighed for at løse et problem. Hvad du fokuserer på, hvad du synes, er hvad du får. Vores liv, vores omgivelser og de mennesker omkring os spejl, hvad der foregår inde i os. Hvis du er vred, vil du finde dig selv at leve i en vred verden. Du vil se vreden i alle de mennesker omkring dig, og du vil føle det. Måske i din situation det isn &'; t vrede, men depression eller angst eller nidkært. Hvad du fokuserer på er, hvad du får. Wouldn &'; t det være langt mere behageligt at føle og fokusere på glæde, lykke, tilfredsstillelse og kærlighed

Spejle er en god ting, fordi de giver os en mulighed for virkelig at observere, hvad der foregår i os selv og passe? af det. Desværre, en af ​​de mest almindelige og ineffektive måder, hvorpå vi forsøger at beskæftige sig med jalousi er ved at forsøge til “ kontrol &"; vores partner. Uanset illusioner, du måtte have om, hvem der har skylden, eller hvem der er skyld i ulykken, at jalousi er inden i jer, et spejl af, hvad der foregår inde i dig.

Forsøg på at manipulere og styre din kæreste er en dårlig løsning . Manipulation af din partner er en ekstern forsøg til “ fix &"; et internt problem. Ser indad, kan du bruge den situation, der forårsagede jalousi at boble op i din bevidsthed som en mulighed for at præcisere kommunikationen mellem jer to, for bedre at forstå dig selv og din partner.

Jalousi er som et løg, lag af misforståelse misopfattelser og vildledende, som kan være overvældende og så svært, at det gør dig til at græde. Når du forsøger at skyde skylden og styre din partner, du nægter at anerkende, at disse lag er inden dig. Hvis du arbejder på skrælle lagene, kan du nå kernen af ​​problemet, du kan opnå muligheden for selvforståelse og frihed fra smerte og smerte.

Det første lag er din underbevidsthed ideer og følelser om hvordan man formodes at handle i et forhold. Hvad tror du, og hvor kommer denne tro kommer fra? Tror du, at din partner er din besiddelse? Kan én person faktisk være besiddelse af en anden? Skal de være? Hvis du mener, at du skal have den anden person, så er du ikke i et kærligt forhold. Uanset hvad styrer du tror, ​​du øve over din partner, kan du ikke rigtig røre den indre entydighed, der omfatter et menneske. Du kan lejlighedsvis kontrollere din partner, men du kan ikke gøre en person elsker dig.

Flytning indad til det næste lag, er det vigtigt at anerkende, at enhver person har deres egne individuelle og unikke seksualitet og hver person skal tage ansvar for deres egen seksualitet, så godt de kan. Du er ikke ansvarlig for, og kan ikke rigtig styre seksualitet af en anden. Du ejer ikke det. Det er deres egne. Denne indsigt kan denne erkendelse hjælpe med jalousi mere end nogen anden. Igen, jeg kan ikke understrege nok, er det vigtigt at kommunikere med din partner om dine behov og forventninger. Intet kan ødelægge et forhold hurtigere end bedrag.

Som du fortsætter med at gå dybere inde i dig afsløre endnu flere lag af denne “ løg &"; herunder projektion, misundelse og skyld. Ved at skrælle væk disse lag, kan du nå bevidsthed. Projektion, misundelse, og skyld er intet mere end henvisninger til sandheden bag dine følelser. At blive klar over, hvad du rent faktisk føler og opdage kilden bag det kan give dig mulighed for at lindre smerten. Hvis du kan afsløre de sande følelser, adskille dem fra den opfattede nidkært, er det muligt at lindre smerten.

De primære følelser, jeg har diskuteret på dette punkt har været sorg, vrede eller vrede. Disse alle vokse ud af forventning. Du er vred på din kæreste, du er ked af, fordi han eller hun har krænket dine forventninger. Når du slipper vrede, vrede og smerte, når skylden er fjernet fra ligningen, kan du se, at kernen i nidkært er frygt. Frygt for tab, frygt for at være alene, frygt for ikke at være værd at elske. Alle former for selvstændige tvivl kan overflade. Du behøver ikke have penge nok. Noget er galt med din krop. Du aren &'; t klog nok eller spændende nok. Du starter projicere dine egne frygt og lavt selvværd til en anden &';. Handlinger

Alle disse lag har en ting til fælles; de har tendens til at have mere at gøre med illusionen end med virkeligheden. De kommer fra vores fortid, fra barndommen, eller måske fra en tidligere dårligt forhold eller relationer. Hvis du oplever jaloux følelser, og du begynder at se dybt inde på disse følelser, kan du begynde at se, hvor ofte de ikke er reelle, de er en illusion, og at du torturere dig selv på grund af frygt.

Når du forsøge at besidde en anden person, bliver du dig selv besad. Du bliver sårbar. Maven-kærning smerte jalousi og frygt for nedlæggelse kommer fra denne sårbarhed. Hvis du forsøger at besidde, hvis du har en forudfattet, fast overbevisning om, hvad et forhold skal være, hvis du har en kæreste, som du nidkært forsøge at kontrollere, hvad du rent faktisk gør, er at blokere din evne til virkelig opleve kærligheden. Af frygt, du glip af muligheden for at dit forhold tilbyder dig at opleve lyksalighed. Du er så styret dig selv, at du ikke kan tillade dig selv at blive overvældet. Og den ultimative oplevelse af kærlighed og spænding kan kun afsløre sig selv, når du tillader dig selv at blive overvældet.

Hvis du elsker nogen, gå dybt ind i din egen unikke oplevelse af, hvad at kærlighed er, og bare lade det være som du er. Overgive sig til det. Åbn dit hjerte og sind til det. Du behøver ikke at opleve nidkært. Du behøver ikke at kontrollere en anden, og du behøver ikke at være bange. Du kan vælge at bevæge sig væk fra disse følelser. Hypnose kan hjælpe. Du kan opleve kærligheden selv dybere og dybere inden for sin egen fylde
.