Hvorfor din ex er grusom til dig eller bare almindelig Ignorerer du (Sandsynligvis ikke hvad du tror)

Hvis din kæreste eller veninde dumpet dig, jeg vil have dig til at vide, at jeg føler for dig. I &'; ve været der selv. Jeg tror, ​​de fleste mennesker har på et eller andet punkt. Smerten af ​​en pause op kan være ulidelig, og det er bestemt ikke noget, som jeg ville ønske, på nogen.

På et øjeblik, denne person, som du plejede at være så tæt og intim med pludselig synes at være tusindvis af miles væk. Deres kærlighed og hengivenhed vendt til vrede og bitterhed -. Eller endnu værre, komplet apati

Du føler afvist, og det gør ondt en masse. Jeg don &'; t nødt til at fortælle dig, at

Men hvad du måske ikke forstår, er, at din ex føler en lige så stærke følelser.. Det &'; s ikke afvisning, selv om. De føler skyld

Det er noget, en masse “. Dumpees &"; kan ikke indse om “ dumpere, &"; men hvis du kan forstå dette det virkelig hjælper dig mening om, hvad de gør, og hvorfor de handler den måde, at de er.

Du ser, din ex føler en betydelig mængde skyld over dumping dig. Ingen ønsker at blive tænkt på som den ldquo &; skurken &"; der går og påfører smerte på en anden. Din ex er virkelig splittet. På den ene side de følte sig tvunget til at forlade forholdet for en eller anden grund. Mens der på den anden side, de føler sig skyldige over at forårsage så megen følelsesmæssig smerte i dig.

For at klare disse følelser af skyld, din ex kan forsøge at rationalisere afgørelsen. Måske vil de forsøge at forårsage slagsmål eller andre former for konflikter, når de ser dig, tænker, at vrede og fjendtlighed vil vise sig for dem, at de to af jer aren &'; t godt for hinanden, og at de havde ret i deres beslutning om at dumpe dig.

Dette forklarer, hvorfor din ex kan behandle dig forfærdeligt. Det &'; s ikke fordi de virkelig hader dig, eller fordi du er nødvendigvis et dårligt menneske. Det er, fordi de forsøger at håndtere deres egne følelser af skyld ved støbning et negativt lys på dig og dit forhold.

Selv hvis din ex er helt trække fra dig og lukke ud helt, forvisset om, at de er også beskæftiger sig med intense følelser af skyld. Forskellen er, at de også føler sig flov over, hvad de gjorde.

I stedet for at forsøge at rationalisere deres beslutning ved at antagonisere dig, de i stedet er at undgå dig, fordi du minde dem om, hvad de gjorde, og hvor meget smerte, de forårsagede nogen andet. De har at gøre med deres skyldfølelse ved at kigge den anden vej og forsøger at glemme.

Men tro mig, de stadig føler sig meget stærke følelser for dig. Faktisk din ex &'; s skyldfølelser er lige så stærke som dine følelser af afvisning. De er i en masse smerte også.

En bryde op er virkelig som en tveægget sværd, der gør ondt jer begge. Men hvis du forstår dette, kan du reagere bedre på din ex på en måde, gør ikke &'; t gøre tingene endnu værre mellem jer to
.