Lad ikke din tro-System skade dine relationer: Den rolle af selvbevidsthed i dit liv

Dine holdninger, følelser, reaktioner og adfærd i retning af dine partnere er ofte styret af en tro-system, som du ikke er opmærksomme på . Du vedtog denne tro-system fra dit barndomshjem, dine sociale miljø, fjernsyn, radio, bøger og film.

EKSEMPLER PÅ BELIEF-SYSTEMS, DER KAN kontrollere dig:.

* “ Mænd don &'; t græde &";
* “ Kvinder aren &'; t så smart som mænd &";.
* “ En kvinde bør gøre alt i huset &";.
* “ En mand har brug for mere sex end en kvinde &";.
* “ Snyd er OK for mænd, men ikke for kvinder. &";
* “ Du bør altid holde et par hemmeligheder fra din partner &";.
* “ Vis aldrig dit sande til din partner &";.
* “ Mænd kun ønsker én ting. &";
* “ Kvinder er irriterende; de vil bare at tale om følelser hele tiden, &";.

Så længe du er ikke klar over, hvordan din tro-systemet styrer dine holdninger, følelser, reaktioner og adfærd med dine partnere, du kan skade dine relationer uden selv at vide, at du gør

EKSEMPEL: behandle din PARTNERE med foragt

* Er du en person, der altid behandler dine partnere, som om de er mindre værd end dig og don &'; t ved meget.?
* Er du kører ind i endeløse argumenter og konflikter med dine partnere, hvilket fører til afsides beliggenhed og adskillelse, uden aldrig at se, anerkende og acceptere din del i den manglende af forholdet?

Uanset om du er en mand eller en kvinde, din opførsel kan være baseret på den overbevisning, at “ det andet køn er ikke værdifuld nok &" ;.

Du har måske internaliseret sådan tro fra en person i din familie eller område, du voksede op i; måske fra tv-programmer, som du set.

Denne tro styrer du nu automatisk og ubevidst. Af denne grund, kan du af &'; t ændre din adfærd med dine partnere, på trods af slagsmål, frustration, afsides beliggenhed og separationer. Du er forpligtet til at flytte fra det ene forhold til det andet, opfører overlegent, måske endda på en nedværdigende måde i retning af dine partnere.

SÅDAN ikke lade din tro-SYSTEM sabotere dine relationer

Den bedste måde ikke at lade din tro-systemet sabotage dine relationer er at blive klar over det. Observere, anerkender og accepterer den tro-system, som former og styrer dine følelser, holdninger, reaktioner og adfærd.

Jo mere du observere og indse, hvad der driver dig til at tænke og opføre sig den måde, du gør, og mere mod, du nødt til at erkende og acceptere, hvad du ser, jo mere er bemyndiget du bliver til at nytænke, re- evaluere og ændre din tro-systemet, så det vil ikke blande sig længere med dine forsøg på at dyrke en vellykket intime forhold
.