Stop Fighting! De 12 bedste løsninger til at holde din kærlighed Alive

Den dårlige nyhed er, hver kærligt forhold begynder med bagage fra fortiden. Den gode nyhed er, uanset hvor langt tilbage, at historien om skadelige bagage går, kan det omarbejdet og helbredte

Vi praktiserer det, vi &';. Har lært, selv om det betyder at skade vores forhold eller ægteskab. Og vanvittigt som det lyder, vi passerer, at samme dysfunktionelle kommunikation på vores børn, som så, gæt hvad, passerer det på deres.

Vores forældre gjorde det bedste de kunne med det, de vidste. Det gjorde vi. Men hvis det &'; s ikke fungerer, hvorfor ikke lade sorteper stopper med dig? Her &'; s hvordan man kan stoppe destruktive kampene:

1. Bliv give personlighed
• “ Kan jeg få dig et glas sodavand, mens jeg &'; m op &";?
• “ Kan jeg hjælpe dig vaske bilen &";?
• “ Let &'; s gå ud til middag i aften, så du don &'; t har til at lave mad &";.
2. Føre an i at finde $ løsninger
• Betale regninger sammen
• Sammen gør og holde sig til et månedligt budget
• Beslut i fællesskab, hvordan man kan bruge ekstra penge denne måned.
3. Sig noget kærlig hver dag
• “ Tak for at hjælpe mig med børnene &";.
• “ Tak for at arbejde hårdt hver dag &";.
• “ Du får mere smuk /smuk hver dag &";.
4.. Have det sjovt derhjemme
• Hjem skal være det sted, du kommer til at slappe af, ikke kæmpe
• Hjem er, hvor du kommer til at afprøve din seneste vittighed til en kærlig publikum
• Husarbejde kan vente. Først velkommen hjem hvert medlem af familien i slutningen af ​​dagen.
5. Don &'; t kæmpe foran børnene
• Det skader deres personligheder
• De bliver bange for at du ikke elsker dem og vil næste vende din vrede mod dem
• De vil fortsætte denne dysfunktion med deres egne børn.
6. Slap af. Det &'; s dårligt for dit helbred
• Det rejser dit blodtryk
• Det forhindrer dig i at blive hørt & forstået
• At vinde er ikke den endelige sejr i dit forhold eller ægteskab.
7. Skiftes blive hørt
• Lær at virkelig høre, hvad din kæreste siger
• Stop formulere dit svar. Bare sidde og lytte
• Når din partner er færdig med at tale, skal du gentage igen med dine egne ord, hvad du tror, ​​du lige har hørt.
8. Giv slip på skylden og i stedet tilstræbe løsninger
• Skylden er aldrig kommer til at løse problemet. Det &'; s følelsesmæssigt misbrug
• Hvis du &'; re ikke sigter mod en løsning, du &'; ll aldrig flytte forbi problemet
• Enige om en løsning, tilgive og starte det nye øjeblik fri for vrede.
9. Ingen retfærdig råben eller afbryde
• Selv om det &'; s hvad du voksede op med, stop det. Det &'; s uhøflig
• Råben og afbrydelsesanordningen er verbalt misbrug
• Råben og afbrydelsesanordningen lukker ned linjen for kommunikation og evnen til at finde en løsning.
10. Don &'; t bringe dine problemer i parforholdet til at arbejde
• En, vil det true dit job
• To, tale over dine personlige problemer med en person af det modsatte køn er følelsesmæssigt misbrug til din partner og åbner døren for en sympatisk affære
• Tre, det &'; s sundere at snakke tingene igennem i forholdet, med din bedste ven eller med en betroet rådgiver
11.. Don &'; t har “ venner &"; af det modsatte køn, som du vandt &'; t introducere til din kammerat
• Åh, er du virkelig betvivle dette? Vågn op
• Det &'; s langt sundere for jer begge til at vælge andre lykkelige par som dine venner
• Hvis du er i tvivl om venskab og føler nogen kan overskride passende adfærd i venskab, finde bedre venner.
12. Find noget åndeligt du kan gøre sammen
• Find en Gud, Højere Magt eller Åndelige Helper, som du både kan tro på Måske er det &'; s. Vandreture i naturen, måske det &'; s kirke, måske det &'; s bøn eller meditation
• Under henvisning til din egen dysfunktion til at træffe gode beslutninger for dit forhold er åndeligt misbrug. Tro på noget ud over din dysfunktion
• Bed for hinanden. Giv tak for hinanden. Lære hver enkelt af jer giver hinanden. Forhindringer er ikke straf. De er foran dig for at lære noget, der vil trække dig begge skud af dysfunktion og ind i en glad, kærligt forhold.

Det er muligt at være uenig i din kærlige forhold eller til at have forskellige meninger, men dit mål er at elske nogen nok til at give dem deres ikke skadelige overbevisninger og fortsætte med at elske dem. Hvis det føles skadeligt for dig, så det &'; s tid til at sidde ned og få en hjerte-til-hjerte snak og udarbejde en løsning. Alle, uanset hvor skadeligt deres historie, har evnen til at vende denne dysfunktion rundt og bygge den kærlige, støttende forhold af deres drømme
.