Sådan Stop tænke på min ex kæreste - 10 tips til Moving On der vil give dig dit liv tilbage

Hvis du har været ramt af en hård bryde op, er denne artikel for dig. Du ved, du har brug for at komme over din ex og begynde at kigge mod din lyse fremtid, men du bare føler dig fast i fortiden. Bare rolig, der er hjælp. Ved at læse "Sådan stoppe med at tænke på min ex kæreste" lærer du ti tips, der vil give dig dit liv tilbage hurtigt. Disse tips er bevist måder, der vil hjælpe dig med at komme videre på en sund måde, og har du føle sig som den stærke og selvsikre mand, at du er. Stop dvæle ved fortiden og kontrollere din telefon hvert femte minut, har du mulighed for at ændre dit liv og komme over hende for godt i dag.

1) Ingen Kontakt - Slet hende fra enhver e-mail-konti, du måtte have, blokere hende fra sociale medier sites, blokere hendes mobilnummer, hendes hjem telefonnummer, nogen måde, hun kan kontakte dig, klippe dem ud i dag . Hvis du stadig er venner, sende hende en kort note fortæller hende, at du vil tage lidt tid væk og blokere hende. Du er nødt til at bruge lidt tid uden konstante påmindelser om, hvad der var engang. Det virkede ikke, det første skridt til at komme over hende, er at få hende ud af din daglige rutine.

2) Clean House - nogen af ​​hendes ting, ting, du har købt sammen, souvenirs fra rejser, kærlighed noter, slippe af med det hele. Igen, det sidste, du skal tænke på eller ønsker omkring dit hus er et billede af den pige du dateret fem år siden. Ikke blot vil dette gøre din plads til at føle som din igen, vil du ikke have fysiske påmindelser om dit forhold og nostalgi udløser liggende

3) begræde -. Nu, når at komme af med disse ting rundt i huset, og slette alle dine par billeder på facebook, bør du få gale, har ondt af dig selv, og lad pausen op komme til dig. Du er nødt til at begræde enden at komme videre med inddrivelsen. Her er nøglen selv, du ikke lade dig blive fanget i sorg processen. Giv dig selv et par dage, en uge endnu, men ikke mere.

4) Reach Out - Fortæl dine venner og familie, at dens over. Ikke blot vil sige, at du har brudt op igen og igen hjælpe dig overbevise dig selv, at det er gjort, vil du også fortælle alle jer venner dens over, som vil være der til at støtte dig og give dig den ekstra skub, du har brug for at få tilbage til følelse som dig igen.

5) Start noget nyt - Hvis du ønsker at holde op med at tænke over din ex kæreste, bør du begynde at tænke på noget andet. Få dig nogle ekstra kredit med chefen ved at løfte en ekstra projekt, begynde at lære at spille guitar, eller taler et nyt sprog, noget, der vil holde dig travlt, og at du kan måle fremskridt på. At se dig selv gennemføre nye projekter vil øge din selvværd og vise dig, hvordan produktiv være single kan være.

6) Finish A Projekt - Følg op på trin fem er vigtig. Du ønsker at starte et projekt, du kan afslutte. Sæt et mål, angive en tidslinje, afslutte det. Og når du er færdig, fejre. Lav en big deal. Hvis du har været at lære guitar, spiller en open mic night. Hvis du er færdig med et projekt på arbejde, få en gruppe af kolleger sammen til drikkevarer. Keep it simple, let og sjov.

7) fokusere på dig - Du er nødt til at begynde at føle sig godt om dig selv igen. Og det kan starte udefra i. Hit gymnastiksalen, start boksning, få en massage, få en klipning og barbering. Du er single igen. Ligne det, og du vil begynde at føle sig som det.

8) nr Dating - Ingen overhovedet. Du har brug for at komme tilbage til dig, før du begynder noget nyt med en ny pige. Rebounds vil kun gøre du tænker på din ex. Dating vil få dig sammenligne din date til din ex. En nat står kun føle brutal næste morgen, og du vil tænke på din ex, som ikke er den blonde, der er navn, du ikke kan huske.

9) ændring af natur - Tag en tur. Besøge familie, ramte stranden, komme på en motorvej og drive et sted for en uge. Ikke blot vil rejse på din egen fornemmelse befriende, vil du føle i kontrol over dit liv igen. Der er ingen bedre måde at fejre at være single, end ved at være en enkelt bachelor i en ny by.

10) få nye venner, der ikke Hers - Du delte en masse ting, herunder venner. Begynd at udfase nogen venner, der udelukkende var hendes, helt ud. Du skal ikke blive mindet om, hvordan hun gør, som hun dating eller har venner relay alle andre unødvendige oplysninger om hende til dig. Gå tilbage til dine gutter, tilslut med folk du ikke har set i et stykke tid, og opbygge din omgangskreds igen.

Med disse derefter tips, vil du holde op med at tænke over din ex kæreste før. Ikke blot vil få over din ex være smertefri, men du vil føle sig godt at vide, du gjorde det den sunde måde og blev en bedre stærkere mand til det. Du behøver ikke at leve dit liv fanget i fortiden, eller drømmer om, hvad der kunne have været, når du har magten i dig at gøre i morgen bedre. Følg disse ti nemme tips, der vil give dig dit liv tilbage i dag, og være en bedre dig i morgen
.