Hvad er en perfekt forhold?

De fleste mennesker se relationer som værende uden for selvet. Problemet med dette er alle relationer begynde med os ikke med andre. Vi skal udvikle en effektiv forhold med selv, før vi kan udvide ud til at forbinde med andre. Vi havde et godt forhold til sig selv, da vi blev født. I 24.999 ud af 25.000 fødsler forholdet til selv blev kompromitteret ved fødslen eller ved den tid, vi var fire år gammel. Den største konflikt startede med mor. (Vi er ikke skyde skylden på mor, hun gjorde det bedste hun kunne arbejde under den grundlæggende dysfunktionelle forhold til sig selv, hun har arvet fra sin mor. Hun sker bare for at være den person, du identificeret med som din primære sundhedstjeneste giveren i de første fem år af dit liv .)

Funktionelle relationer ikke sker meget ofte. Mere end sandsynligt din mor havde ikke et effektivt forhold til selv eller hendes mand. Desværre dit forhold til selv begyndte at nedbryde kort efter fødslen. Hun var nok ikke i stand til at obligation med dig ved fødslen enten. 95% af den tid, du havde en traumatisk fødsel oplevelse, fordi lægerne enten ikke ønsker at genkende fødsel uden vold, eller de er uvidende der er en bedre mere kærlig måde at bringe en baby ind i denne verden.

Så hvor er vi i at finde den rette vej i denne jungle af dysfunktionelle adfærdsmønstre? Mor vidste ikke, hvad kærlighed var så hvordan kunne hun demonstrere dette for dig? Sammen med alle de andre afvisning følelser, du kan have haft plus følelse mor tilbageholde kærlighed fra dig, dit forhold til selv begyndte at bryde ned. Det forværredes i self afvisning føler ikke accepteret i stedet for selvaccept. Jo mere du forsøgte at få kærlighed og anerkendelse fra mor, jo mere du følte afvist, fordi hun blev irriteret derefter blev vred, fordi hun ikke kunne styre din adfærd. Som et resultat, du blev vred på hende for at afvise dit behov for kærlighed og anerkendelse. Når du indså, at presse på for kærligheden fik du ingen steder acceptere mere afvisning du gav op og bakkes ned i de fleste tilfælde. Du endelig gav op med den tid, du var fire år gammel. Så ved fire år du har besluttet, at mor havde ret, og du ikke vidste, hvad kærlighed var. På dette tidspunkt enhver koncentreret form for opmærksomhed blev fortolket som kærlighed, fordi du ønskede anerkendelse og accept.

Som et resultat, du voksede op tænker kærlighed var accept i nogen form. At høre alle de forskellige definitioner af kærlighed i film, på tv og musik, du begyndte at acceptere kærlighed var ekstern så du brugt din krop til at få kærlighed og accept og anerkendelse. Har du nogensinde spekulerer på, hvorfor så mange unge piger komme i problemer med sex? Mange gange de accepterede seksuelle relationer som værende kærlighed. Piger blev fejladresserede tænkning måtte de har attraktive organer at være acceptabel og få anerkendelse. Som et resultat, vi finder mange har bulimi og anoreksi spiseforstyrrelser. Andre, der ikke kan reducere deres vægt gå i self afvisning og depression. Mange mænd vil ikke engang forsøge at nærme relationer af frygt for afvisning. De lever et ensomt liv eller blive arbejdsnarkomaner. Det er en trist historie, når du er klar over de fleste mennesker fungerer under falske overbevisninger. Jeg har set rapporter om unge piger beder om plastikkirurgi for at øge størrelsen af ​​deres bryster på fjorten år.

Forholdet til selv skal være til det punkt, hvor du kan acceptere de syv kvaliteter af kærlighed og gøre dem arbejde for dig selv. Det betyder, at du er nødt til at tillade dig selv at validere dig selv. De fleste mennesker søger, og forsøger at komme uden validering at gøre selv føler okay om dem selv. Hvis andre ser mig som okay så må jeg være i orden. Én af de ydre tegn, hvis det tager over og commandeering samtaler eller over taler andre ved at hæve stemmen for at stoppe dem fra at tale. Vores sind vil gøre dette, hvis vi ikke føler okay om os selv. Så det vil gøre den antagelse, hvis folk tillader mig at gøre dette, så er jeg anerkendt og blive accepteret. En af de store udfordringer, vi har i kommunikation er inkongruente beskeder. Hvis vi arbejder fra et sted af ikke at have det godt med os selv, vil vi sende dette budskab ud, hvad jeg kalder meta-kommunikation. Det er en kommunikation vores sind udsender det er nonverbal. De fleste mennesker kan ikke endnu ved, de er picking up det budskab, de vil handle på det uden at vide, hvad der forårsager dem til at tage eller tage en beslutning om at gøre noget. Vi skal rydde inkongruente budskaber vores sind udsender, hvis vi forventer at få accept og validering. Det kan tage noget arbejde at slette alle filerne.

Hvis dine forældre havde et effektivt forhold til sig selv og hinanden så er der en mulighed, de har kunne hjulpet du opbygge en effektiv forhold til dig selv. Hvis du var undtagelsen, der havde forældre, der enten kom fra en funktionel familie eller de anerkendte de fejl deres forældre lavet så du kan få mulighed for at vokse op i en funktionel familie. Hvis dine forældre erkendte de konflikter, der fik dem til at blive præget med negativ adfærd eller du vælger at stoppe den onde cirkel så du kan forstå processen med reparenting. Hvis dine forældre var i stand til at genkende denne tyktflydende kreds af afleverer deres forældre dysfunktionelle forhold til deres børn, du var heldige at have forældre med visioner og bevidsthed. Som du kan se fra mange eksempler det ikke garantere du vil have succesfulde relationer, medmindre du har ryddet alle de skeletter i dit skab.

På dette punkt, hvad du begynder at erkende, er, at de fleste mennesker spiller roller i deres liv at opfylde deres behov. En af de store roller folk spiller er Fader /datter og mor /søn. Som du gendanne din mistede selv og vokse op igen, kan du se, hvordan du måske har faldt i denne rolle. Partnerskaber i disse roller falde fra hinanden som en partner begynder at se, at de ikke ønsker at spille denne rolle længere. Hvis begge parter kan vokse op som er stor, men det normalt ikke sker. På den anden side mange gange partnere bryde op med ud nogensinde at finde ud af, hvorfor partnerskabet ikke virkede. De går ud på udkig efter en ny partner, men de finder den samme person med forskellige klude og et andet navn, men med de samme adfærdsmønstre. Da de ikke udforske grundene den første ikke virkede, de vil ende i og dårligt skæbnesvangre partnerskab igen, som vil falde fra hinanden på grund af ikke at evaluere den situation, der forårsagede bruddet i begyndelsen. Alle har forskellige erfaringer, men de er alle af samme karakter. Vores sind er en meget kompleks computer. Det vil gøre beslutninger for os indtil vi tager kontrollen tilbage. Det meste af tiden, er de beslutninger, ikke, hvad vi ville gøre, hvis vi havde kontrol. Det er derfor, jeg siger, de fleste mennesker har lignende erfaringer som alle har den samme tankegang, der gør alle de samme beslutninger, indtil vi får styr på vores sind sæt og adfærdsmønstre.

For at komme til disse programmer, vi har til gå gennem vores sind filer som skrælle et løg. Hvert lag vil afsløre et andet lag under det. Når vi skræller de fleste af dem ud så vi begynder at tage kontrol over vores liv. Som vi bevæger os ind mere kontrol kan vi give os til at arbejde fra et punkt af magt snarere end frygt. Når vi har forstået og været i stand til at anvende begreberne kvaliteterne af kærlighed til os selv så er vi nødt til at begynde med at anvende dem i vores relationer med andre mennesker. Det er næsten utroligt, hvordan folk vil reagere på os, når vi har en kongruent budskab kommer fra vores eget sind. Som vi fjerner alle de adfærdsmønstre, der forårsagede os til at handle i behovet for kontrol finder vi, at vi ikke har brug for at styre længere da ingen truer os længere. Det var alt en opfattet trussel ikke en reel trussel. Vi finder vi kan samarbejde med andre uden behov for at være i kontrol. Som vi bevæger ind i dette nye rum af komfort finder vi, at vi begynder at frigive stress. Der er virkelig ikke nogen stress er der kun stressede mennesker. Når du ikke reagerer på stress det ikke påvirke dig. Når du bevæger dig fra det sted, neediness du begynder at kræve, at folk behandler dig på en anden måde. Det er ikke som at blive anmassende en udad krævende respekt du bare begynde at undgå, at folk, der ikke opererer i din virkelighed. Det er næsten som du ser situationen, og hvis det ikke opfylder dine behov, du slippe det og sige næste. Der er ingen grund til at gøre et problem ud af det. Hvis skoen ikke passer kassere det. Du er nu ved at blive mere behageligt i dit liv, fordi intet er at køre dig for accept og validering. Det passer bedre med ingen klodsethed. Du behøver ikke at spille roller for at få accept. Du har en masse mere energi, fordi du ikke kæmper med dig selv at spille en rolle for at passe ind.

reparenting os selv opdager vi alle præget programmer, som vi har modtaget fra vores forældre, der er oprettet af de roller, vi spiller. Så vi kommer til det punkt, at spørge os selv. "Hvis liv lever vi? Et replay af vores forældre eller det liv, vi vælger at leve." Normalt finder vi det sikkert ikke det liv, vi troede, vi levede. Den indianske "sagde du kan ikke forstå mit liv, medmindre du har gået i mine mokkasiner i en måned"

Nu hvor vi er vokset op vi kan tage vores magt tilbage, tage ansvar og starte på vejen til en nyt liv. Valget er dit er du klar til fred, lykke, harmoni, glæde, ubetinget kærlighed og overflod i dit liv? Der areal masser af broer til at krydse og mange kampesten til at skubbe ud af stien, men jeg ved, du kan gøre, hvis du anvender dig selv til opgaven. Det kan være en glidende overgang eller en meget lang kompliceret prøvelse, hvis du vælger at gøre det på denne måde. Det hele afhænger af din vilje til at give slip på fortiden. Alt det kræver er evnen til at tilgive og acceptere dine pårørende, der skrev programmer ind i din database. Mange gange de gjorde det uden at vide, hvad de gjorde. . Nu hvor du har sluppet dem du lever dit liv

Lær mere om relationer på min hjemmeside
.