Breaking Up - Recovery er muligt

“ Jeg nægter at lade hvad der skete med mig gøre mig bitter. Jeg stadig helt tror på kærlighed, og jeg &'; m åbne for noget, der vil ske med mig &"; - Nicole Kidman om at bryde op

For mange år siden, da min eksmand forlod, jeg oprindeligt troede, at dette var enden på ethvert håb for kærlighed i mit liv. Det tog mig måneder at vade gennem sorgen processen - chok, fornægtelse, vrede, dyb sorg, og senere, et mål for accept. Skilsmissen rystede mit sind, hørte, og krop til fundamentet.

En dag vågnede jeg føler bare en lille smule bedre, og den dag jeg oplevet flere kraftige indsigter. Ligesom Nicole, så jeg, at mens jeg aldrig ville have kontrol over adfærd og valg af enhver mand i mit liv, jeg havde fuldstændig kontrol over, hvordan jeg reagerede. Jeg så, at bitterhed, tab af håb, og en lukket hjerte var i mit domæne af kontrol. Jeg indså, at evnen til at elske og blive elsket, at stole på og have et åbent hjerte, er dyrebare aktiver i minen. Med blændende klarhed, så jeg, at at overgive disse aktiver på grund af en anden person &'; s opførsel ville være en enorm tab, for ikke at denne person, men for mig og for kvaliteten af ​​mit liv. I det øjeblik, jeg gjorde et solidt engagement i mig selv, at jeg aldrig ville overgive min tro på kærlighed eller min evne til at elske og blive elsket på grund af en pause op, skilsmisse, eller enhver anden negativ liv begivenhed.

Denne øjeblik af klarhed og indsigt ikke markere afslutningen på mit tilbagebetalingsperioden - for det modsatte! Jeg ofte kæmpet for at huske mine egne indsigter; Jeg kæmpede med vrede og bitterhed, sorg og tab, og med en følelse af håbløshed til tider. Men jeg har aldrig helt tabt af syne, fordi mens jeg føler så klart jeg skrev ned mine tanker, herunder min “ recovery liste &"; af ting at kigge efter i fremtiden, der ville fortælle mig, jeg var over denne skilsmisse. Når jeg havde brug budskabet igen, jeg trak det stykke papir og husket mit engagement, og det hjalp mig fortsætte med at bevæge sig fremad.

Hvis du lider af en skilsmisse eller bryde op, håber jeg for din fuld og fuldstændig helbredelse fra knuste hjerte i dag. Ved, at det er muligt at komme sig, og det er muligt - det er faktisk din fødselsret - at elske og blive elsket igen. Næste gang, vil du være klogere, og du vil træffe bedre valg, især hvis du arm dig selv med mere viden, bevidsthed og indsigt
.