Krop Freedom Motion (15): Tryk Time

Tid til Øvelse:
20 minutter til flere timer

Egenskaber Påkrævet:
vand, olie eller silikone smøremidler (valgfrit)

< b> Trin:..

1. Afsæt en særlig elskov tid til at lære om, hvordan du hver lide at blive rørt
   
2. Beslut hvem vil røre og som vil blive rørt
   
3. toucher siger, “ Jeg vil røre dig på to forskellige måder. Sig mig, som du foretrækker, A eller B &";?
   
4. Begynd din udforskning ved hjælp af to forskellige hånd på forskellige steder på og inde i din kæreste &'; s krop. Bede hende om at fortælle dig, hvilke af de to berøringer hun foretrækker.
   
5. Hvis du finder et strejf din kæreste virkelig nyder, give den et navn. Vær kreativ og vovemod. Du vil begynde at etablere et fælles præg ordforråd til legende og let kommunikation under elskov. I næste uge kan du høre dig elsker inderligt gisp, “ Åh skat, bedes du give mig isvaffel &";
   

   Variationer:!
   

   Skiftes give og modtage de rører
   

   Kommentarer:.
   Med seksuel rørende, du don &'; t anvende den gyldne regel af “ gøre mod andre, som du ville have dem gøre mod dig. &"; Alle kan lide at blive rørt anderledes, og du kan &'; t muligvis vide på forhånd, hvordan din kæreste kan lide at blive kærtegnet. Selv højtuddannede elskere skal lære at røre ved hver ny partner.
   

   Denne legende teknik eliminerer problemet med ego følsomhed over for opfattet kritik. Hvis du tror, ​​du bliver kritiseret eller afvist for den måde, du rører din kæreste, kan du opleve følelser, der spænder fra mild forlegenhed til fuld blæst skam og varierende grader af lavt selvværd. &Ldquo, touch-mig proces &"; fjerner alle de svar, der siger “ nej, &"; “ ikke lide, at, &"; “ I don &'; t gerne, &"; “ Du gør det forkert, &"; etc. Den feedback du giver din kæreste er altid positiv, aldrig negativ
   .