Gør det Fair: Deling Household Opgaver

Sådan deler forhold ROLLER

Gør det Fair:? Hvem gør hvad og hvorfor
(Omfatter par Motion)

HVORFOR roller er VIGTIGT

1. Roller vedrører, hvordan par håndterer ledelsesansvar og dele opgaver i hjemmet.

2. Som et par, vil du blive involveret i en næsten endeløs række af aktiviteter og ansvarsområder.

3. Hvert par skal diskutere sammen og beslutte, hvem der er mest kompetent til at gøre hvilke opgaver.

4. Roller skal defineres omkring interesser og evner, ikke på de traditionelle roller.

HVAD Historien fortæller os?

1. Kvinder spillede rollen som husholderske, kok, barnepige, opvaskemaskine, diætist, gartner, vejleder, og så videre. Hun var ansvarlig for at tage sig af husholdningen og børn. Hendes rolle blev defineret omkring følsomhed og forståelse.

2. Mænd spillede rollen som finansiel udbyder, revisor, handyman, dommeren manager, og så videre. Han var ansvarlig for at have en karriere og tage beslutninger. Hans rolle blev defineret omkring aggression og logik.

3. Den historiske definition skabt mange anstødssten. Rollerne var stive og restriktive, og skabt en stærk opdeling mellem ægtefæller. Dette skilt parret og førte til en mangel på deling, mindre intimitet, lavere selvværd og forholdet tilfredshed, mere fjendtlighed og stress og følelser af afvisning, ensomhed og ubalance.

ER holdninger og forventninger FORANDRING?

I en undersøgelse (Thornton, 1997) af 555 ægtepar, resultaterne viste, at kvinder bærer stadig næsten alle af ansvaret for husarbejdet. Selv hvis en mand mener, at han bør dele ansvaret for madlavning, gør vasketøjet, og shopping for dagligvarer, fælles ansvar er mere af en ideel end en realitet. Kvinder, der arbejder på fuld tid stadig gøre størstedelen af ​​husarbejdet. Kvinder gør 66%, mens mænd gør 13% af husarbejdet.

kvinders bidrag til problemet

Undersøgelser viser, at mange kvinder ikke ønsker at opgive kontrol, de har i hjemmet. De kan have svært ved at overgive noget af deres ansvar for deres mænd, fordi så meget af deres identitet er bundet til hjemmet og børnene, ligesom en mands identitet stereotypisk er bundet til hans arbejde. Mange mænd synes, at når de forsøger at gøre deres andel af husarbejde og børnepasning, er de ofte kritiseret og dømt af deres koner til det punkt at føle modet.

Hvad er de vigtigste ingredienser for at forbedre kvaliteten af ​​Deres rolle forhold?

1. Fjern køn fra husarbejde. Tal om og kløft husarbejde baseret på interesser og kompetencer frem for køn.

2. Arbejdet med at udvikle og vedligeholde et ligeværdigt forhold med hensyn til magt og beslutningstagning.

3. Hold en løbende drøftelse af dine forventninger og følelser vedrørende roller og ændringer, du ønsker.

4. Arbejder sammen om opgaver som et team fungerer bedst for de fleste par.

5. Være fleksibel og være åben for forandring.

Hvad er nogle af fordelene ved en lige så afbalanceret parforhold?

1. Større sammenhæng tilfredshed.

2. Mere oprigtige og delte typer af indflydelse.

3. Mindre depression, fjendtlighed, stress, angst og irritation.

4. Øget intimitet, selvværd, nærhed og komfort.

Sådan forbedrer du ROLLE FORHOLDET

1. Glem alt om "hjælpende".

2. Slet ideen om "udlån en hånd." Hjælpe nogen betyder, at jobbet er denne persons ansvar i første omgang.

3. Du tager lige ansvar for de funktioner i opgaver i hjemmet.

4. Opgaver i hjemmet har ansvaret for begge parter. Begge tager lige ejerskab i deres fælles partnerskab /home

PAR ØVELSE

opgaver i hjemmet:. Hans og hendes

1. Tag en oversigt over alle de ting, du gør omkring huset, og alle ting din partner gør omkring huset. For eksempel: madlavning, rengøring, laver havearbejde, pasning af et barn, dagligvarer. Separat, skal din partner også skabe de samme to lister.

Ting du gøre omkring House of

1. _____________________________

2. _____________________________

3. _____________________________

4. _____________________________

5. _____________________________

6. _____________________________

7. _____________________________

8. _____________________________

9. _____________________________

10. ____________________________

Ting din partner Har Omkring House of

1. _____________________________

2. _____________________________

3. _____________________________

4. _____________________________

5. _____________________________

6. _____________________________

7. _____________________________

8. _____________________________

9. _____________________________

10. ____________________________

2. Sammenligne og diskutere dine lister, efter at du har afsluttet opgørelsen. Fokusere på, hvad du hver ønsker at ændre om, hvem der varetager hvilke opgaver i hjemmet.

3. Revider dine nuværende lister, færdiggøre en aftale om opgaver, som du vil hver gøre i næste uge. Indstil en tid til at gennemgå de nye lister
.