Tilgive og glemme

Nogen gjorde dig forkert, og du &'; re vred; du &'; re ikke bare
vred, du &'; re plotte en måde at få even.You kan &';. t vente med at
se, at så-og-så, og tænd tabellerne på ham

nationer gør det, også i større målestok; Israelerne angriber
palæstinensere i gengældelse for en palæstinensisk angreb, som
var hævn for et israelsk angreb, som var payback for en
palæstinensisk repressalier, som var ... du se, hvor det er
går.

Vi læser om lignende eskalering hyppigt; måske du &'; ve
været part i en udvidet personlige kamp med nogen. Hvis
så, hvem der vandt? Ikke der var den sidste person stående, men som
nydt og der mistede som følge af tilbagebetalingstiden cyklus?

Ingen vandt, hvis definitionen af ​​at vinde, er at føle glæde,
fred , rolig, eller enhver kærlig følelse. Det bedste, vi kan føle
mens deltage i en vedvarende cyklus af tilbagebetalingstid er et
kort strejf af selvtilfredshed-intet som glæde. At føle
nogen af ​​de stærkt positive følelser kræver tilgivelse.

Hvad betyder det at tilgive? Vi normalt tænker på
tilgivelse som en generøs handling, der tilgiver en anden person
for forseelser. I denne sammenhæng er tilgivelse rettet
mod en anden, som i "Jeg tilgiver dig for at sige sårende
ting til mig i går." Det tilgiver så føles storsindede
have benådet til synderen. Ofte vi tilgiver kun
efter synderen har contritely undskyldt; undertiden
vi tilgiver forventer undskyldning.

, en betydning af at tilgive er dog at give op vrede eller
krav til gengældelse. I denne sammenhæng er tilgivelse ikke Om en anden person-det &'; s om os. Når jeg indser, at jeg
føle bedre, når jeg giver op vrede og hævngerrige tænkning
mod en anden, giver det mening, at tilgivelse er noget
giver jeg mig selv, ikke noget jeg giver til en anden. Hvad
bedre gave kunne jeg give mig selv end fred, ro og
sindsro? Vi kan ikke samtidig føle vrede og fred. Vi
kan ikke være rolig mens planlægningen hævn.

Denne definition af tilgivelse, til at opgive vrede-giver
betyder at "vende den anden kind." Det &'; s ikke en passiv
accept af mere forseelser, det &'; s vende sig bort fra den
begivenhed helt. Når vi opgive vores vrede og vrede,
vi trækker energi fra event-uden energi, hver
menneskelige handle skrumper og dør. At &'; s betydningen af ​​
sætning, "hvad du modstå, fortsætter."

Når vi tilgiver en opfattet forseelser ved at opgive
vrede og vrede, vi trækker vores energi fra fortiden
begivenhed og til hinder for en fortsat sekvens af hævn,
gengældelse, tilbagebetalingstid, og repressalier-vi bogstaveligt sulte
proces, før det eskalerer.

Tilgivelse er mere end en storsindet handling velgørenhed.
Tilgivelse er en gave til os selv-gave af fred, ro,
og sindsro. Tilgive og glemme giver os mulighed for at gå videre til
aktiviteter med positive potentielle-aktiviteter med det
mulighed for glæde
.