Tantra - Oplev Ecstasy - Udforsk Sensorisk Awakening Ritual

Hvad gør Tantra unik fra de fleste spirituelle praksis er, at Tantra favner sanserne som en vej til det guddommelige. Det ser kroppen som et tempel for Bevidsthed at lege og udforske det materielle plan. Tantra bruger sanserne til at udvide bevidstheden. En måde dette sker er gennem Sensory Awakening ritual. Du og din partner udforske kunsten at give og modtage nydelse ved at aktivere sanserne. Der er noget dybt om at overgive helt og lade alle dine sanser til at reagere og blive vækket. Det er en sanselig proces, der kan være let og legende eller erotisk ladet. Dette ritual er en vidunderlig måde at begynde en romantisk aften eller weekend med din elskede.

Opret et helligt rum
Gør dit værelse ind i et tempel. Begynd ved at fjerne rod og skabe et alter. Lys nogle stearinlys, tilføje en vase med blomster, krystaller, et billede eller objekt, der ærer dit forhold til det guddommelige. Derefter samle de elementer, der kan bruges til at vække alle sanser under ritualet. Nogle muligheder kunne være massage værktøjer, pels, fjer, frugt, chokolade, blomster, æteriske olier, musik, klokker, rangler og øjne dækker. Bade og kjole i rituelle tøj. Ritualet begynder med at velsigne rummet. Dette kan gøres med salvie, røgelse, klokker, sange eller ringer i de retninger. Sæt på nogle smukke musik.

The Bubble
Nu skabe en boble omkring dig og din partner. Gør dette ved at vinke dine arme rundt for at definere formen af ​​boblen, der omgiver jer begge. Skiftes frigiver én ting ad gangen, der kan holde dig fra at være fuldt til stede i ritualet. Som du siger de ting du fjerner, (fortiden, distraktioner, vrede, bekymring, osv) gør en gestus, som om at fjerne et objekt fra din boble. Dernæst tilstand de ting, der vil øge din forbindelse (kærlighed, vilje, nærvær, tillid etc.) og gestus, som hvis bringe disse ting i din boble.

Del dine ønsker, frygt og grænser
gang boblen er oprettet, dele dine begær, frygt og grænser i relation til denne praksis. Først én person taler, mens den anden person lytter uden dom eller kommentar. Derefter skal du skifte roller. Her er et eksempel:
"Mit ønske er at holde til stede, åbent og tilslut dybt til din sjæl." "Jeg frygter, at jeg vil få selvbevidst og lukke ned." "Mit grænse er, at vi begge slukke vores mobiltelefoner."

Hvorfor grænser? Grænser er ikke vægge, er de broer. Broer bidrage til at bringe mennesker sammen. Intimitet sker, når folk har sunde grænser. Sunde grænser tillade dig at føle sig trygge, holde åbent og være til stede. Grænser er dynamiske, så det er vigtigt at tjekke ind med jævne mellemrum med dig selv for at se, om dine grænser har ændret sig. Hvis de har ændret, opdatere din partner, så han /hun kan honorere dine nye grænser. Her er et par eksempler:
". Jeg får træt jeg vil gerne slutte med at midnat." "Jeg er følsomme over for parfume, så du skal ikke bruge dem, tak."

Når du har delt dine ønsker, frygt og grænser, tilbyde hinanden en velsignelse, såsom "Jeg ønsker at velsigne dine hænder for alle de gør for andre. " Derefter beslutte, hvem der modtager først og dække hans /hendes øjne med en blindfold. Hjælp modtageren til at ligge ned og få komfortable. Det giveren begynder ritualet ved at stimulere sanserne på den måde føles rigtigt, så længe det ærer grænserne for den, der modtager. Kommer fra et sted af hengivenhed, som du vække og vække din partner. Tag dig god tid. Vær legende og kreative.

The Power of Sight
I dette ritual, begrænser vi visionen med en blindfold at styrke de andre sanser, og tilføj et element af overraskelse. Også fjernelse af blindfold og restaurering af syne ved afslutningen af ​​udvekslingen ofte egner sig til en frisk påskønnelse af oplevelsen af ​​at se af modtageren. Det er som om verden er atter at blive set gennem øjnene på en nyfødt baby.

The Power of Smell
Scent er en vigtig del af fornøjelsen. Dine olfaktoriske nerver afhentning kemiske budskaber fra den luft du indånder og gennemføre dem hurtigt til hjernen. Lugte er ofte forbundet med minder. En duft af en bestemt fødevare, parfume eller sted umiddelbart kan transportere dig ind i et øjeblik fra fortiden i forbindelse med denne duft. Feromoner er kemiske budskaber, vi sender og modtager. De påvirker, hvem du er tiltrukket af, og er en vigtig faktor i hvem du vælger som en mage. Lugt er en stor Vækker.

The Power of Touch
Touch er et grundlæggende menneskeligt behov. Vi lever i en kultur, hvor mange mennesker er ofte touch berøvet. Touch skaber forbindelse på det mest grundlæggende niveau. Huden er din største orgel. Det føles godt at blive masseret, kyssede, kærtegnede og holdt. Huden er følsom over for mange typer af fornemmelser. Udforsk gnave, bidende, og knibe, hvis du ønsker at tilføje mere spænding. Udforske, hvad ophidser og vækker dig og din partner kan være sjovt og limning.

The Power of Sound
Lyder skabe en stemning og påvirke følelserne. De kan være påtrængende eller beroligende. Behagelige lyde kan hjælpe os til at slappe af, være til stede og åben. Stimulerende lyde kan oplive krop og sind. Musik og sang er en fantastisk gave, der kan helbrede og transformere. Brug musik, der er sanseligt og vække.

The Power of Taste of Munden er en meget følsom fornemmelse receptor og højt udviklet i de fleste mennesker. Fødevarer er forbundet med overlevelse såvel som glæde. Vores smagsløg registrerer sødt, bittert, salt og sur. Brug en bred vifte af dine foretrukne smag og teksturer-salt, sprøde, søde, saftige, at tantalize læber og tunge. Den Sensorisk Awakening Ritual er en fantastisk måde at åbne og udvide dine sanser. Det giver dig mulighed for at overgive ind i den rene glæde af Bevidsthed fejrer i menneskelig form. Det er en gave at være i stand til at forbinde og opleve glæde og ekstase med din partner. I en verden, hvor folk er hypnotiseret af den uophørlige strøm af tanker strømmer gennem hovedet, er det forfriskende at slippe af sindet og genopdage glæden af ​​kroppen
.