Jeg ved, du virkelig elsker mig
For de fleste af mit liv, jeg antog at der var noget dybt, mørkt og skamfuldt om mig selv, der ville gøre folk viger tilbage i rædsel fra mig, hvis de virkelig fik at vide mig. Denne tro var bevidstløs, og det faktisk tog en masse arbejde for mig at indrømme dette til mig selv. Det var nødvendigt, fordi jeg holdt blive involveret med mennesker, der didn &'; t værdsætter mig. Dette omfattede kærester, chefer, venner, familie, casual bekendte og fremmede. Selv hvis de gjorde værdsætter mig, jeg var ude af stand til at acceptere deres positive hensyn, fordi al hemmelighed jeg troede jeg havde nogle modbydelige, utilgivelige kvaliteter, som fortjente frastødning.
Det er stærke ord, jeg kender. Ulækkert, frastødning. Og hvor kommer følelser som dette fra? På et åndeligt niveau, vi alle føler på denne måde, indtil vi erkender, hvad vi allerede er – det er hvordan egoet fungerer. På et menneskeligt niveau, er der alle mulige grunde til at forklare en følelse af skam. For eksempel, hvis vores forældre fundet ændre vores babybleer ulækkert, kunne vi absorbere dybe følelser af skam og disgustingness. Dette sker automatisk, til en på forhånd verbal fase af udviklingen, og vi lever med den dybe, begravede følelse af, at vi er ulækkert, beskidt, lugtende, etc. Det er klart, der er mange flere følelsesmæssige dynamik på spil inden for familier end bare poopy bleer.
Omkring 15 år siden, havde jeg en åbenbaring. Jeg var i gruppe terapi, føle sig som en utilpasset, ligesom de fleste mennesker i gruppen (det gør mig grine nu, men de fleste mennesker føler sig dybt misforstået og alene). Nogen havde ikke vist sig for gruppe, og denne person &'; s tilstedeværelse var stadig følte, selv om han ikke var der. Det forekom mig, at selv en person &'; s fravær er tilstedeværelsen … de er stadig en del af gruppen, selv når de ikke fysisk der. Dette fik mig til at tænke en lille danseforestilling jeg havde gjort ikke længe før. Jeg var forfærdeligt nervøs før de går videre, og en kollega danser fortalte mig, jeg skal forestille publikum var imod mig, men hun ville have mig til at vide, at publikum var venlige og støttende –. De var faktisk på min side og hepper på mig
Disse to ideer var medrivende. Jeg havde aldrig tænkt noget af dette gennem – og jeg havde aldrig danset offentligt før – så tanken, at publikum kunne være venlige var så beroligende og omfavne, at det gjorde give mening, hvis jeg giver slip på min egen kronisk selvkritik. Jeg knyttet tanken om, at publikum var venligt med tanken om, at min tilstedeværelse mærkes selv i mit fravær og presto! transformation! Mit liv ændret for evigt
Jeg modtog det mirakel Et Kursus i Mirakler underviser –. En sand skift i opfattelsen. Nu forstod jeg, at når nogen opførte sig i et fjendtligt eller overlegen måde, under de virkelig elskede mig – de var bare projicere deres egen dårlige udtalelse fra sig selv og andre, men det havde intet at gøre med min egen Elskelighed. Mit sind åbnet og pludselig så jeg mig selv og dem gennem Gud &'; s øjne – jeg var elskelige, og de var elskelige og det kunne aldrig ændre *
Et Kursus i Mirakler underviser “. Ideer forlader ikke deres kilde &". ; Jeg havde boet fra den idé, at jeg var en separat person, i konkurrence med andre for kærlighed – kilden til denne idé er egoet. Miraklet genoprettet mig med Gud som min kilde, og hans idé, at vi er kærlighed. Den eneste grund til folk nogensinde tænke dårligt om sig selv eller en anden er fordi de er bange. Kurset lærer er der kun to sindstilstande: frygt eller kærlighed. Al frygt er en opfordring til kærlighed. Svaret er altid kærlighed. Som en af mine yndlings sange, Nature Boy, siger, “ Vi er her for at elske og blive elsket &"; Og kurset er enig, “ Et mirakel er en universel velsignelse fra Gud gennem mig til alle mine brødre &"; (Miracle Princip # 27)
Lessons 196 og 197 i Et Kursus i Mirakler er følgesvend lektioner. Lektion 196 lærer os, at “ Det kan være, men selv jeg korsfæste &"; og Lektion 197 følger op med, og" Det kan være, men min taknemmelighed jeg tjener &"; Lektion 197 forsikrer os, “ Det er ligegyldigt, hvis en anden mener dine gaver uværdig. I hans sind er der en del, der forbinder med dit i at takke dig. Det betyder ikke noget, hvis dine gaver synes tabt, og ineffektiv. De modtages, når de får &";.
Denne enkle budskab giver mit liv fuld formål. Jeg ved nu, at jeg er generøs, venlig og kærlig – jeg føler sandheden af det. Og fordi jeg placere mig selv på Gud &'; s Hænder og leve i tjeneste Hans vilje – jeg er hans kanal – jeg kan være sikker på, at alt er i rigtige rækkefølge, selv om den person, over for mig gør ikke &'; t tror det. Det eneste sind, der skal ændre er min egen.
Nu ved jeg, at du virkelig elsker mig, fordi jeg elsker mig, og vi er den samme. Et Kursus i Mirakler forsikrer os, “ Et mirakel er aldrig tabt. Det kan berøre mange mennesker du har ikke engang mødt, og producere uanede af ændringer i situationer, som du ikke engang klar &"; (Miracle Princip # 45) og “ Mirakler er udtryk for kærlighed, men de kan ikke altid observerbare effekter &"; (Miracle Princip # 35)
Jeg tilbyder dig denne praksis: når du tror, at nogen gør ikke &'; t lide dig, er ude på at få dig, ønsker at vinde på din regning, udnytter, føles ligegyldig mod dig eller enhver variation af ovenstående, sende dem den tanke, “ Dybt nede, i dit hjerte af hjerter, jeg ved, du virkelig elsker mig &"!; Vent og se, noget vil ændre sig til det bedre. Lad mig vide, hvordan det går
* “. Du er Guds værk, og hans arbejde er helt elskelige og helt kærlig. Det er sådan en mand skal tænke på sig selv i sit hjerte, fordi det er hvad han er &"; ~ ACIM, T-1.III.2: 3-4
© 2011 Amy Torres
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan
.
tillid
- Få Gossip ud af dit liv
- Trust
- Elsker du en alkoholiker?
- Den shopping og mad Tilslutning: En undersøgelse af Hunger Sygdomme
- Elsker verden
- Sommersolhverv - tale om følelser - vis sårbarhed og tillade andre at pleje
- Penge & Par - at dele eller ikke at dele
- Vigtigheden af Vurdering i dit liv
- Hvordan du kan være sikker på du Del et sundt forhold
- Håbløshed til lykke - Discovering Self Reliance
- Dine følelser er din sandhed-o-meter
- Hvordan kan du nogensinde Trust igen, når du er blevet bedraget?
- Lav din dejlige øjeblikke Uforglemmelig With The Bunbury Fotografer
- Når vores hjerte tvinger os til at træffe vanskelige valg
- Snyd i relationer
- Rose Vækst- The Paramount i Toronto Blomster
- Beholde pengene fred
- Hvad er fordelen ved Commitment i en Health Krise?
- Forskellen mellem Jalousi, griskhed og misundelse i relationer
- Sådan genopbygge tilliden til din partner