Hvordan at vågne op til livet

ceremonimester

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan sindet fortæller liv som du &'; re oplever det? Jeg har. Nogle gange, det tænkende sind begynder snakkende det minut, jeg vågner op om morgenen. Det &'; s, som om tanken stod på klar, savle. Sindet fjedre til handling endnu før jeg kan åbne mine øjenlåg, spyr forudsigelse ligesom det havde en krystalkugle

Hvis I &';. M ikke passer på, alle mine bevidsthed, eller fokus, vil blive suget ind i dette fast- taler, cerebral kommentar. Mens jeg fysisk har vækket fra natten &'; s søvn, har jeg mentalt faldet i søvn i tanke. Da min fokus er betaget og nedsænket i tanke, ingen &'; s hjem. Min krop er der, men jeg &'; m ikke rigtig der. Ubemærket, ureflekteret tanke, er optakten til bevidstløshed, eller leve livet, når fjernet.

Analytisk beruselse

tænkende sind har to prioriteter. Den første er at tænke, og det andet er at styrke sindet-made identitet. Tag ikke fejl, vil tænkende sind benytte enhver lejlighed til at gøre hvad den gør bedst, tror. På en måde kan man af &'; t skyde skylden. Det &'; s kun gør, hvad det var lavet til at gøre

Overdreven tanke, men berusende, er ikke nødvendigt at min trivsel eller eksistens.. Uberettiget tanke til sidst producerer dårlige følelser. De dårlige følelser er budbringere, byskilte, alarmer, som vi opslugt i umotiveret tanke.

Hvilken effekt har overskud tanke har på min dag-til-dag oplevelse? Der &'; s et fravær af indre lethed og sikkerhed, når I &'; m uforvarende eksisterende indersiden af ​​boble af tanke. Klarhed er skjult, og der er en evig mulighed for svie og smerte. Mens jeg kan &'; t skylden mit tænkende sind for at gøre hvad det blev gjort for at gøre, kan jeg vågne fra at blive nedsænket i sine udskejelser.

vågne op og Plug In

For at være klare er at være til stede i nuet, uden unødig tanke. Det er at opfatte livet uden fortælling. Jeg kan tilbyde livet min fulde opmærksomhed, og til gengæld opleve suset af en direkte forbindelse. Fra dette rum I &'; m i stand til at erkende tanke, hvis den dukker op, uden at falde bevidstløs i en historie. Når jeg træder uden for overskud troede, er uvæsentlige for min overlevelse, jeg skære ned på den indre statiske, og er bedre i stand til at høre og /eller føler Vejledning. Jeg åbner rum for muligheder, og nye ideer til overfladen. Jeg vinke muse, og åbne døren for intuition. Ræsonnement gæt, intuition kender. Klarsyn er en levende meditation.

Sne Globe Of frontallappen

tænkende sind er som en snekugle. De små specs af glitter, der flyder rundt inde er som tanker, overbevisninger og historier. Der er historier om, hvem vi tror, ​​vi er, vores livserfaring, og alt i det. Sneen globus af frontallappen pumper ud evalueringer, domme, og udtalelser. Det er den form for tænkning, der er unødvendig. Den slags tro, at mit liv ikke afhænger af. Denne form for tænkning bliver boblen hvorigennem jeg prøver at leve mit liv.

Når vi ryster vores glober, omrøring indtil disse historier, vi befinder os i en mental storm. Tabt i en storm, der består af ikke mere end tanke. Vi er bevidstløs, søvne inde i sindet &'; s ubemærket spekulation, gad vide hvorfor lykken virker som sådan en hård opgave. Det &'; s ikke, før vi indser, hvor vi er, at vi kan komme ud. Når tanke er forgrunden af ​​livet, virkeligheden bliver baggrunden. Her oplever vi livet med vores tænder sammenbidte og vore indvolde revet.

For at leve som vores sande Selves, uden af ​​kloden tanke, må vi skifte stater. Fraværet af sindet &'; s snakkesalig og ubegrundet antagelse, åbner plads for klarhed at dukke op. I klarsyn, virkeligheden bliver forkant med min erfaring, og tænkte bliver baggrunden. Jeg vågner op til det større billede af min situation. Jeg begynder at se virkeligheden i stedet for sindet &'; s version af det. Jeg genkender byskilte peger på min højeste gode. I denne tilstand har jeg en direkte forbindelse til de mennesker i mit liv, og livet selv. Her oplever vi livet fredeligt, med det subtile, underliggende brummer af spænding.

Dette er autentisk levende, at træde ud af de begrænsninger af ubemærket, ureflekteret tænkning. Det er her, livet bliver ægte, saftig selv. Det er her sindet færdig med at tale om livet, og du oplever det. At blive øjenvidne til tanke er en praksis værd motion. Når vi vågner op af snekugle af frontallappen, vi vågner op til vores liv, og træd ind i området for ubundet mulighed, det kreative flow, og overflod. Dette er rummet af mirakler, der har dit navn på dem. Der er et felt .... I &'; ll møde dig der
.