At forberede en bevidst End of Life

Over 90% af dødsfald Forud en sygdom. Efter første diagnose af en alvorlig sygdom, men når døden er endnu ikke en trussel, kan du udvikle vaner til at gøre den tid i dit liv har kvalitet. At leve en kvalitet liv til din endelige ånde er noget, vi alle kan gøre, hvis vi bevidst forberede sig på at gøre det. Det isn &'; t den letteste ting at gøre, men alle tager det er at leve dit liv i nuet
Det betyder at du ikke har nogen uafsluttede i dit sind.. Dine relationer med de vigtige mennesker i dit liv er komplette. Dine håb og drømme kan føle sig opfyldt, og du kan mageligt hvile i nuet. Ellers er du sidder fast i dit sind, som gør dig i stand til at modtage hvad bliver det næste. Det ville give dig tid til bevidst at sige farvel til dem, du elsker og være i et sted at modtage deres farvel.
Dette er et vanskeligt emne at tale om, fordi det gør de fleste mennesker føle sig utilpas. Når du er virkelig parat til at dø, du don &'; t har at tale om det. For at blive klar, selvom du måske nødt til at tænke og tale om det. Der er tre stadier i dette præparat; 1) når du modtager diagnosen 2) beskæftiger sig med din sygdom og 3) nærmer død.
Hvordan du modtager nyheden sætter tonen for, hvordan du vil beskæftige sig med den første fase af denne proces. Du måske føler det er ikke tid til at beskæftige sig med personlig vækst, men faktum er, du går ind i en ny vigtig etape. Dette er sidste gang, du er nødt til bevidst at beskæftige sig med, hvordan man møde udfordringer, ligesom kronisk sygdom og døden.
Vi tænker på vores selvopfattelse og gøre din selvopfattelse bevidst hjælper dig med at håndtere den udfordring nærmer død. En positiv selvopfattelse kan reducere frygt og modstand i at dø. Det hjælper dig med at kommunikere med folk uden manipulation og frygt, hvilket hjælper dig med at modtage og lytte uden dit sind racing
Den næste fase er en udvidelse af beskæftiger sig med liv fra en positiv selv &'; s. Perspektiv. Dette er, hvordan du behandler din sygdom. Du lærer at møde de udfordringer, der beskæftiger sig med en sygdom fra din positiv selv. I stedet for at blive besejret af din sygdom, du lærer utrolige liv lektioner. At være bevidst i denne fase kan hjælpe dig til at leve en kvalitet liv som dig med at håndtere din sygdom. En kvalitet liv gør ikke &'; t afhænger af sundheden for din krop; det afhænger af din bevidsthed. Nu til at tage at bevidsthed ind i den afsluttende fase; dette er klar til at dø.
Lineær tænkning ikke kan forberede dig samt at være kreativ. Lineær tænkning er en venstre hjernefunktion og er ofte afskåret fra resten af ​​din hjerne. Kreativitet er en ret hjernefunktion. Den er forbundet til den højre hjernehalvdel, og den følelsesmæssige del af hjernen og kropsfunktioner. Du skal bruge din hele er at nærme sig døden, som involverer hele din hjerne.
Enhver kreativ tilgang kan arbejde-digte, noveller, kreative billedsprog-så længe det udtrykker din oplevelse af, hvad du har med at gøre. Læserne opfordres til at skrive din egen kreativ tilgang til at dø. Når du gør det, vil du skifte fra at lære om en anden person &'; s tilgang til at manifestere din egen. Hvert trin i denne venture vil uddybe, hvordan du bogstaveligt talt føler. Din tilgang, når bevidst, kan tage dig ret til tærsklen til døden. Kreativitet giver en pude, du kan falde tilbage på, og en endeløs proces indtil din sidste åndedrag
For yderligere at forstå den positive selv, gå til Marc &'; s bog “ Den positive Self:. Skift din Self-Image og din ændre dit liv . &"; At lære at udnytte indre visdom til at håndtere din sygdom, gå til Marc &'; s bog, “ en sund måde at være syg &"; At udvikle en bevidst tilgang til at dø, gå til Marc &'; s bog, “ The End: En kreativ tilgang til Death &";. Alle bøger er på Amazon /Kindle.com
&kopi; . 2015 Marc Lerner