West Ridge Academy Fremhæver Værdien af anerkendelse
Din yngste datter gør en indsats for at buss bordet, men udelader en lille plet. Din teenager klipper græsset, men savner en patch. Du anmode din mand for at få dig din favorit make-up på vej hjem, og han giver dig den forkerte mærke. Hvordan du reagerer? Er din første indskydelse at kritisere eller rette dem? Eller har du rose den indsats? Kan du genkende det positive?
Jeg er sikker på de fleste af jer har allerede hørt dette udsagn på et eller andet tidspunkt. "Du ser altid de negative ting først!" Tja, jeg har - kommer fra min vundet familie og vores studerende her i West Ridge Academy. Hvis jeg skal være helt ærlig med mig selv, vil jeg sige, at de faktisk ret det meste af tiden. Jeg simpelthen ikke sætte nok kræfter på at fortælle mine børn, min kone eller mine studerende, at jeg sætter pris på de positive ting, som de gør. Jeg ved, inde i mig selv, at jeg anerkender de positive ting, som de gør, men nogle gange er det faktisk ikke nok - du har brug for at lade dem vide, at du værdsætter deres indsats og fortælle dem. Når jeg indser mine mangler, jeg instinktivt lover mig selv at være mere generøse med mine roser næste gang omkring.
Hvilken rolle positiv anerkendelse spille i vores relationer? Ifølge undersøgelser, positiv forstærkning er en langt mere effektivt værktøj til at påvirke konsekvent god opførsel snarere end at lægge i straffe. Kort sagt, hvis vi rose børn for de gode ting, de har gjort, er det mere sandsynligt, at vi vil se dem gøre det igen og igen. Vores studerende her i West Ridge har brug for ros endnu mere, da de fleste af dem har indtastet akademiet med lavt selvværd, tænker, at de aldrig vil beløbe sig til noget godt i livet. Som en kendsgerning, en ny undersøgelse foretaget på West Ridge viser klart, at positiv forstærkning skal anvendes, for at vores programmer til at lykkes.
I den nævnte undersøgelse, en stikprøve bestående af 42 individer (forældre, ansatte og studerende) blev bedt om at forholde sig deres erfaringer i West Ridge og dele de faktorer, der førte til deres Ændring af Heart og til sidst førte til programmets succes. Opbygge relationer i og uden for campus blev nævnt som et afgørende skridt i retning af at opnå ægte forandring, og en faktor, der skaber relationer er "anerkendelse af forandring i sig selv og andres" .Vores programmer understrege vigtigheden af "at se" ændringen der sker med hinanden, for forældre og barn til at bygge så meget brug for tillid til hinanden. Og for denne ændring for at fortsætte, skal det ses som noget, der er ønskværdigt
For at få til at ske, West Ridge Academy foreslår følgende pejlemærker:.
1. Ros eller anerkendelse bør være oprigtig. Vi kan som regel fortælle, når nogen siger noget, de ikke tror, og vi føler bestyrer for det.
2. Genkendelse selv de små ændringer er vigtige. Selvom meget mere kan stadig skal gøres, nogle gange bare anerkende de små indsats er nok til at holde bolden op.
3. Uddanne dig til at lægge mærke til de gode ting. De fleste af os bare mærke til de dårlige ting, så vi straks kan hoppe ind og tilbyde vores udtalelser om, hvordan du løser dem. Vi bør koncentrere vores måde at tænke og prøve at fremhæve de positive ting, der foregår omkring os, især dem, der kommer fra vores børn.
4. Konferere med ledere, lærere og andre, "Hvad var de gode ting, der skete i denne uge, som jeg ikke var heldig nok til at se?" De kan være dine øjne og ører til tider. Hvis de ikke fortælle dig, vil du sandsynligvis glip af det.
5. Må ikke brusebad dem med roser, at det mister sin betydning. Nogle gange er vi så ivrige efter at rose, at vi overdrive det til det punkt, hvor det kunne være kontraproduktivt, fordi: 1) det kunne tage fokus væk fra de vigtige aspekter, der stadig har brug for at få gjort, og 2) kan det forekomme uoprigtig da næsten alt får rost alligevel. Uanset hvad, er det afgørende, at anerkendelsen bør gives på det rigtige tidspunkt og på den rigtige mængde.
Dette kan være et skift fra den måde mange af os er. Men bare gå gennem processen og gøre en indsats i forsøget på at kalibrere vores opfattelse, og også den måde, vi kommunikerer vores følelser vil alle være det værd. Du skal bare nødt til at lytte tilbage til de dage, hvor du har modtaget ros, især på et tidspunkt, hvor du mindst ventede det, og du vil indse sin enorme effekt på dit selvværd og din tørst for at få det ros hele igen. Anerkendelsen af fremskridtene er ikke et vidundermiddel, der kan helbrede alle dårligdomme i et forhold, men det er et vigtigt skridt i retning af at skabe et positivt begreb sig selv, som er meget vigtigt for vores børn, og selv for os.
. &Nbsp ;
bevidsthed og bevidsthed
- 4 daglige praksis for følelsesmæssig energi Mastery
- Enlightenment-3 Forhindringer og hvordan du kan overvinde dem
- Bombninger på Boston Marathon
- Leder efter svaret på livets spørgsmål?
- 3 nøgler til Living Large
- 5 grunde Hvorfor du bør ikke miste håbet nu
- Hot Wax og glasskår
- Mad Til lykke for sorg og tab
- Bag kulisserne af min erfaring
- Hvordan vores følelser påvirke vores sundhed og hvordan du kontrol,
- Højere formål - Er din højere formål tager længere tid end du kan lide
- BE-Holdninger ~ være den nuværende
- Sjæl med Viljestyrke til at betale Karmic gæld
- Awakening Din Sande Selv: Effekten af bevidsthed
- The Third Eye - Find din eneste sande vej
- Opdage og Værdsættelse Din Entydighed
- ANSVARLIG FOR ANDRE ..... virkelig?
- Scarlet Fever: Hvad vil der ske i 2012? En energisk perspektiv på udbrud af denne sygdom.
- Videnskaben om Lys og Refleksion
- Disse Sneaky begrænsende tanker - Sådan Kommer fra et sted af overflod