Disse Sneaky begrænsende tanker - Sådan Kommer fra et sted af overflod

En lang tid siden hørte jeg udtrykket, “ Dine tanker skaber din virkelighed &"; Hvad betyder det for dig? Jeg tror, ​​at sandheden går en lille smule dybere. Da Francisco Coll delt, “ Du &'; re ikke hvad du tror, ​​du er, du er hvad du tænker &";.

Du kan bevidst fortæller dig selv visse tanker, men ubevidst være faktisk tænker det modsatte. For eksempel under en session med en af ​​mine liv formål gennembrud kunder nylig, opdagede vi en situation som denne. Hun har bekymringer om sikkerhed og velbefindende hendes søn, der bliver i problemer. Hendes bevidste tanker er, “ Jeg ved det &'; s hans liv og han har brug for at lære sine egne erfaringer i sin egen tid. Jeg kan &'; t forstyrre &";.

Men selv da hun fortalte sig dette, hendes underbevidste tanker og følelser var, “ Jeg ville ønske jeg kunne stoppe ham fra at gøre disse ting! Jeg vil bare beskytte ham og kigge efter ham &"; Det er naturligt at føle sådan om dit eget barn. Men indtil min klient erkendte de ubevidste tanker, der var virkelig kontrollerer hende, kunne ikke hun &'; t helbrede sig selv

Det &';. Derfor disse begrænsende tanker er så lusket! De er ofte skjult under andre mere “ rationel &"; tanker. Hvis du oplever forhold i dit liv, som du ikke kan lide eller ønsker at ændre, så kan du vædde på, at der er nogle begrænsende tanker og overbevisninger inden dig, at behovet for at blive helbredt.

Her er 3 trin, du kan bruge til at helbrede dine begrænsende tanker straks:

Trin 1. Anerkend, hvordan du virkelig føler

Tag lidt meditation tid til dig selv, og få fat i et tidsskrift, hvis det &'; s hjælp for dig.. Rens, og bringe til at tænke det område, der vedrører dig. Måske er det &'; s, at du ønsker at øge din virksomhed, og uanset hvor hårdt du prøver det gør ikke &'; t synes at være arbejder. Eller måske har du nogle problemer med et forhold til en ægtefælle, et familiemedlem eller en ven.

Uanset hvilken situation er, bringe det ind i din bevidsthed. Tillad dig selv at være ærlig om, hvad du virkelig føler. Don &'; t bekymre dig, at du &'; re at være negativ, bare gå der og erkende det. Skriv ned, hvad du oplever og de følelser og tanker, der kommer til dit sind

Dette trin er vigtigt, fordi du kan &';. T ændre noget, indtil du ved, hvad det er. Gå dybt af hensyn til din egen helbredelse.

Trin 2. Slip begrænsende tanker og følelser.

Der er mange værktøjer til at frigive, og du kan vælge den, der fungerer bedst for dig. Måske du allerede har et værktøj, som du bruger, at du ville gøre her. Her &'; s nogle, som jeg foreslår, at har arbejdet for mig sidst. Åndelig udrensning og udrensning dit miljø. (Altid det første skridt !!)

Visualiser al den gamle energi i en bold over dit hoved og sige “ 1-2-3 frigivelse &"; mindst 5 gange, indtil bolden forsvinder. Også tilgivelse mantraer og eft er fantastiske værktøjer, som jeg &'; ve lært gennem Denise Duffield-Thomas &'; kursus om at frigive dine penge blokke. Tjek hendes kursus her, hvis du &'; d gerne lære mere. https://yu103.isrefer.com/go/lbb/mjkitto/

Trin 3. Bestem den nye tro, du kommer til at erstatte det med

Dette trin er kritisk, og det &'; s en, folk ofte springe. Du kan &'; t bare frigive noget, fordi så du &'; re tilbage med et tomrum. Du er nødt til at erstatte det tomrum af energi med en ny positiv tro. For eksempel, hvis din gamle begrænsende tro var, “ I don &'; t fortjener at være rig, &"; så kunne du erstatte det med, “ Jeg er åben for at modtage den overflod af universet &";.

My Life Formål gennembrud klient forsøgte at erstatte hende begrænsende tanker, før hun gjorde Trin 1 af anerkende hendes inderste følelser og Trin 2 frigive de begrænsende tanker. Når hun gjorde disse 3 trin i orden, hun var virkelig i stand til at tro hendes nye positive tanker.

Opret en positiv mantra for din nye positive tro og praksis sige det til dig selv når som helst du føler ude af balance. Og holde udrensning ofte

Nu, I &';! D elske at høre fra dig. Hvad er den begrænsende tro, du har brug for at helbrede og hvad vil du erstatte det med
 ?;