Fortid, nutid eller fremtid - som vælger du?

Stop et øjeblik og tænke over din dag. Hvis du &'; re ærlig overfor dig selv, hvad pct af tiden var du gennemgå nogle tanker eller følelse i fortiden, eller foregribe nogle begivenhed, følelse eller tænker endnu ikke kommet? Hvad procent er du virkelig i Nuet

Dette sker for mennesker hele tiden:? At bringe fortiden – positiv eller negativ – ind i nutiden og projekt det ind i fremtiden. Vi alle gør det, især under stress. For eksempel, hvor mange gange har et argument eskalerede, da den ene eller den anden side siger, “ Du gjorde det før, og jeg tror, ​​du kommer til at gøre det igen &" ;? Vi har alle frygt /smerter fra fortiden, som vi forventer at føle sig i fremtiden, også. Den leveres med at være en art, der primært lever i den nederste sjæl eller psyke: hvad du tænker, føler, tror og begær. Thought er fortid; tænkning er fremtiden; følelser er en forvrænget form for nu.

Vi kan dog kun leve, handle og træffe valg i Nuet. Tidsrammen for denne verden er &'; snart &'; eller &'; en dag &'; – som aldrig kommer. Tidsrammen guddommelige intelligens er &'; Now &'; og &'; altid &' ;. Du kan kun tale eller lytte til Gud i Nuet. Der er en evig gave, som vi rører i peak øjeblikke, hvor tiden synes at strække ud, og alligevel er vi fuldt ud til stede og klar. Det er, når vi har højdepunktsoplevelser

Det &';. S også umuligt at ændre dine bio-computere, når du er hooked ind i fortiden eller fremtiden. Det betyder, at medmindre du arbejder i Nu kan du af &'; t ændre dine programmer – og menneskelig programmering er grundlaget for al åndelig eller holistisk healing. Hvis du opretter output fra fortiden, vil det ikke sidde godt på, hvem du er nu. Hvis du tegner output fra fremtiden, så er du ikke rydde din aktuelle emner. Du er nødt til at være i den nu for at rette din hjerne-krop ledninger, hjernens kemi, eller glitches i bio-magnetiske felt. Du kan &'; t endda adgang til din bio-computere, hvis du aren &'; t i Nuet

Kom selv ind i Nuet og opholder sig der er altafgørende!. Hvordan gør du det?

• Husk at trække vejret. Faktisk mærke dine lunger og muskler, mens du tegner vejret ind og ud. (Glem at trække vejret, og oplysning vil være den mindste af dine bekymringer!)

• Når du finder dig selv stresset eller bekymret, behandle dette spørgsmål som en sky passerer. Der går det igen! Hvis det &'; s i fortiden eller fremtiden, kan du ikke påvirke det alligevel

&bull!; Være taknemmelig for, hvem du er, og de velsignelser, du har i dit liv. Det vil holde dit fokus, hvor det bør være: på alle de store ting der sker for dig lige nu.

Husk, hvad du fokuserer på udvider i dit liv – så hvad vil du mere af? Alle frygt og bekymringer fra fortiden og fremtiden? Eller rolig, glad, befriende Her og Nu? Som de siger i Zen jødedommen: være her nu. Være et andet sted senere. Er, at så kompliceret
 ?;