Døm ikke at I ikke skulle ...........

Der er fire åndelige principper, jeg tror vi skal forstå, leve og mester i løbet af vores levetid (r) på Jorden. De er ubetinget kærlighed, taknemmelighed, tilgivelse og ikke-dom. For mig er det vigtigste, det mest slagkraftige, og måske det sværeste, er non-dom. Nu kunne det hævdes, at ubetinget kærlighed, vores medfødte tilstand af væren, er det vigtigste. Desværre er dette isn &'; t den tilstand, hvor de fleste af os lever. Det er gennem beherskelse af de andre tre, der opstår fra ikke-dom, at vi kommer tilbage til ubetinget kærlighed. Når vi er ikke-fordømmende, vi elsker betingelsesløst, udtrykker vi taknemmelighed for alt, hvad vi har, og vi er tilgivende (tilgivet), fordi vi accepterer, ære og respekt alle for rejsen, de har valgt.

Til at begynde denne diskussion lad &'; s tage et hurtigt kig på dom. Dom er en udtalelse, vi danner baseret på vores perspektiv af, hvad vi har observeret. Og vores perspektiv er baseret på den overbevisning, vi holder i øjeblikket dommen bliver gjort. Husk på, at hverken vores tro eller vores domme nødvendigvis sandt, men det, vi holder til at være sandt baseret på de oplysninger, vi har til det øjeblik. Derfor er vores domme kommer fra et perspektiv, der er baseret på oplysninger, vi har så sandt, men som i virkeligheden måske ikke være sandt. At dømme nogen eller noget siger mere om hvem vi er og hvor vi er i vores evolutionære proces, end det gør om det, som vi dømmer. Det er en afspejling af en &'; s tro og perspektiv i det øjeblik.

Læg mærke til, hvordan du dømme dig selv og hvor ofte du dømme dig selv. Hvad mener du konsekvent sige til, og om dig selv gennem tanker og ord, der styrker specifikke adfærd og overbevisninger, der begrænser eller umyndiggørende? Taler du eller tænke på dig selv i selvstændige deprecating måder? Er du holder dig tilbage fra virkelig at udtrykke, eller oplever, hvem du ønsker at være på grund af din dom af hvem du tror du er?

Som det blev påpeget for mig, da jeg spurgte en ven, der anmelder denne artikel, før du sender den til offentliggørelse, &"; Vi har alle bedømme, om vi er klar over det eller ej. Domme kommer fra, hvem vi er, hvordan vi blev rejst, hvor vi blev rejst, vores livserfaringer, hvem og hvad vi har været udsat for og så videre. Jeg tror, ​​der er mange niveauer af dom, og det gør ikke &'; t nødvendigvis betyder at vi er nødt til at acceptere, hvad andre gør eller tænker. Vores tro /meninger gør os, hvem vi er, og med, der vil komme en vis grad af "dom".

Jeg er enig med min ven sagde dog vil ekspandere på kommentarer yderligere. Vores dom kommer fra, hvor vi er, eller hvem vi troede os at være på det tidspunkt, dommen. Og dommen er noget, vi alle gør, men det gør ikke &'; t gøre det rigtigt eller gavnligt. Det er derfor, jeg tror, ​​at det er en kritisk princip til at forstå, og master. Det er, når vi bliver opmærksomme på vores vurdering, erkende det og se det for hvad det er, er en afspejling af, hvem vi er i det øjeblik, at vi bevæger os i retning af beherskelse af, hvem vi ønsker at være, og er i færd med at blive.

Når jeg befinder mig at være fordømmende, uanset om mig selv eller en anden, spørger jeg en meget enkel, men alligevel afslørende spørgsmål. Hvad er det i mig, at det er sådan? Med andre ord, hvad er det jeg tror eller hold til at være sandt, der ville forårsage mig til at danne denne udtalelse? Hvad er det det, at jeg skal se på om mig selv, der bliver vist mig gennem min dom. Hvor kom disse overbevisninger stammer? Er de overbevisninger dannet på grund af, hvad en anden har sagt eller er de faktiske oplevelser, jeg har haft? Eventuelle overbevisninger (dom) vi har om os selv, at der umyndiggørende ikke sandheden om, hvem vi er, og er derfor til at blive frigivet og erstattet med sandheden om, hvem vi ønsker at være, og er i færd med at blive.

Pointen er, at vi først skal være ikke-fordømmende over for os selv, før vi kan være ikke-fordømmende over for andre. I det væsentlige, når vi dømmer andre, vi dømmer os selv. Det er en afspejling af, hvad vi tror og føler om os selv, oftere end ikke ubevidst. Det er kun, når vi bliver fuldt acceptere og kærlig over for os selv, at vi er i stand til at elske, acceptere og ære andre for hvem de er i færd med at blive i overensstemmelse med den livsvej, de har valgt.

At være fordømmende doesn &'; t gøre os dårligt eller forkert. Det er ikke noget, som vi bør føle nogen skyld. Det er simpelthen hvem og hvor vi mener os at være i det øjeblik i vores evolutionære proces. At være ikke-fordømmende, betyder ikke vi accepterer eller tolererer, hvad en anden gør eller har gjort. Det gør ikke &'; t betyder vi vender det blinde øje til ting, der er eller kan være skadelige eller skadelige for andre. Tværtimod vi gør, hvad vi kan for at forhindre eller ændre begivenhed eller omstændigheder uden dom af den eller de personer. Det er meget svært til tider; men det er, når vi stige over vores fordømmende tendenser, som vi er i større overensstemmelse med vores sande guddommelige natur

“. I hvor høj grad vi bedømme afspejler, hvor vi er på den evolutionære skala &";

Forestil dig, hvordan forskellige verden kunne være, hvis vi ikke dømme. Der ville ikke være nogen krig, ingen fordomme, ingen diskrimination, ingen had og ingen religiøs intolerance og så videre. Ud af ikke-dom kommer ubetinget kærlighed. Med ubetinget kærlighed, vi accepterer alle andre og alle ting. Vi ærer og respekterer hinanden til rejsen, vi har valgt. Vi støtter hinanden som vi gør vores måde langs vores respektive liv &'; s sti. Vi accepterer det fulde ansvar for vores egne livserfaringer, men tillader andre at tage ansvar for deres.

Bemærk venligst at der er en forskel mellem dom og observation. Når vi gør en observation vi angivelse og acceptere noget som det er. For eksempel, hvis jeg ser en person, der er overvægtige, min bemærkning ville simpelthen være, at han eller hun er overvægtig. Hvis jeg ser nogen, der er overvægtige, og siger, at de er dovne eller don &'; t vide, hvordan man spiser ordentligt så jeg laver en dom, ikke er baseret på, hvad jeg ved om denne person, men på, hvad jeg kunne tro om nogen, der er overvægtige <. br>

Øve ikke-dom er vanskelig. Pas på ikke at dømme dig selv som du bliver bevidst om dine fordømmende tendenser. Være blid, venlig og kærlig mod dig selv som du går gennem denne proces. Og som du gør, vil du blive overrasket over, hvordan ting om dig og omkring dig ændrer fra dette nye perspektiv.

Jeg vil opfordre dig til at være meget opmærksom på princippet om ikke-dom. For at mindske hvilken grad du bedømme eller at fjerne det hele sammen vil jeg foreslå to ting. Én, når du finder dig selv at dømme en anden blot sende dem kærlighed, respekt og velsignelser for deres valgte rejse, og udtrykke taknemmelighed for, hvad du har fået af denne oplevelse. For det andet, bringe din opmærksomhed til at bære på dine domme, og du vil se dem begynde at sprede. Som de opløses du får større accept, respekt og kærlighed til dig selv og alle andre. Og som du får større accept, respekt og kærlighed til alle andre (alle ting) vil du finde dig selv at leve mere fra et sted af ubetinget kærlighed
.