Ti måder at vække og være fri!

Hvor smukt at være fri! Fri for illusioner og de endeløse krav ego. Vi befinder os i en storslået alder i verden lige nu, en hvor menneskeheden er opvågnen, huske vores helhed, vor godhed, og vores ubegrænsede potentiale. Her er ti måder at forbedre din egen opvågnen proces og leve i frihed, kærlighed og glæde!

1. Bevidsthed: Efterhånden som du bliver mere bevidst, er du i stand til at se, hvordan de konditionerede sind fælder dig og holder dig uopfyldte, altid jagter efter endeløse betingelser for at gøre du glad «. Du begynder at identificere sig med iagttageren, der er bevidst i stedet for sindet med sine endeløse domme og krav til ego. Når du indser du ikke er dine tanker, kan du begynde at ændre dem eller stige over dem. Du er den store opmærksomhed, der var der før du blev født, og vil være der efter du dør. Praksis meditation, mindfulness, de fire aftaler af Miguel Ruiz.

2. Let Go: Energi følger tanke. Uanset hvad du fokuserer på du fodring. Når du giver slip på en tanke, begær eller følelsesmæssige afgift, du frakoble og indtaste strømmen af ​​livet. Ting kommer og tingene går, men du behøver ikke at være revet rundt af dem, og kontrolleres af dem. Du er stilheden i midten, der lever det hele. Du er himlen, ikke skyerne.

3. Tilgiv: Når du klamrer sig til følelser af vrede og hævn, du bære dem rundt i dig. De påvirker dit humør, dine tanker og din vibration. De påvirker ikke den anden person overhovedet. At lære at tilgive tilgive andre er at yde dig din egen frihed. Det betyder ikke, du tolererer, at adfærd, betyder det, at du vil være fri for at bære dårlige energi omkring. Tilgive dig selv er at elske dig selv og have medfølelse selv. Dette giver dig plads til at blomstre.

4. Taknemmelighed: Taknemmelighed kommer i mange former: appreciering, velsignelse, forventer bedst. Når du bliver taknemmelig du er vibrerende på et højt niveau, og du tiltrækker dig mere af det, du velsigner. Når du er i taknemmelighed, du er i nuet, modtager i stedet for i fortiden eller fremtiden gribe eller skubbe væk. At huske din "Tak, Gud" den første og sidste ting af hver dag åbner dig til livets højeste energier og øger alt godt i dit liv.

5. At være Authentic: Løb rundt uendelighed forsøger at behage andre, foregiver at være hvem du er ikke til at få deres accept og undgå liv og situationer på grund af frygt adskille dig fra hvem du er og lukke dig ud fra godhed af livet. Du reagerer på livet i stedet for at reagere. Når du er autentiske, du elsker dig selv og udtrykke din egen unikke væren uden at holde tilbage.

6. Hæv dit Energi: Mange ting i livet sænke vores vibration. Jo mere tætte du er, jo mindre klarhed, kærlighed og vitalitet du har, og jo mindre du er i stand til at vælge din vej i stedet for bare at følge skure. Din indre og ydre miljø påvirker din energi: hvem du er med, hvad du fokusere på, hvad du spiser, hvordan du trækker vejret. Energi følger tanke. Uanset hvad du fokuserer på i livet, du tiltrækker. Hæv dig selv ved at fokusere på, hvad du vil, ikke hvad du ikke ønsker.

7. Træk vejret: Breath er inspiration. Du er ikke kun give dig selv livsbekræftende ilt, men også øge din vitale energi, din chi eller mana. Det kræver energi til at vokse og udvikle sig. Samtidig give dig selv dette nødvendige brændstof, dyb vejrtrækning centre også dig, frigiver endorfiner, slapper dig, giver dig mulighed for at komme ind i healing, intuitiv tilstand og centre dig i din Væsen. Du kan gøre det hvor som helst, når som helst. Det bringer dig hjem.

8. Bliver der ikke gør: Alle de kører rundt, gribe og trække i verden er bare dit sind forsøger at gøre dit sind glad. Awakening er ikke noget, du er nødt til at forsøge at gøre. Det er noget, du kan huske. Dit hjerte husker - at være til stede, være bevidst, at være kærlig, være autentisk, bliver så, at være livet selv uden dom. Dit hjerte kender vejen. Når det er glad, er du på rette vej.

9. At tillade: At tillade eksisterer, når dom stopper. Dom skiller. Det er et sind spil, der isolerer dig fra resten af ​​verden, fra resten af ​​dit Selv og nærer dine begrænsende overbevisninger. At tillade nuet at være lige, hvad det er, så andre til at være, hvem de er, og tillade dig selv at være hvem du er, er en gateway til personlig frihed og glæde. Når du giver, er du ikke skyde skylden på. Du er i din magt, ikke at give det væk.

10. Laughing: Du griner i nuet, give slip alt andet bare for det øjeblik, gratis, glade, hæve din vibration, hæve din energi, frigiver endorfiner, der forbinder til verden og din autenticitet, bare at være n strømmen af ​​livet bare den måde, det er! Laugh fix. Laugh dybt. Bare grine
 !;