Krystaller og meditative fokus.

Krystaller er små levende strukturer, der tiltrækker og fanger højere guddommelige lys, og at du kanaliserer det ned til dem, så de gør der job mere systematisk og effektivt. En del af processen med at aktivere krystaller er at dyrke en anden opmærksomhed span for dem. At dedikere dem til den højere guddommelige lys i en tilstand af bevidst meditation bringer en intens følelse af fokus og glæde, som er særdeles gavnligt for krystaller og krystal healing arbejde.
Det handler om realisering af det guddommelige og hæve vores egen vibration for personlig vækst og præstation. Vores kroppe, bliver templer ånden blive oplyst af denne vedholdende hensigt at fokusere højere lys ned gennem dem. Den højere lys kan kanaliseres ned gennem hænderne i krystallerne, eller kanaliseres gennem fokus i vejret. Krystaller også vejlede os til at gøre dette med de højere lys eller Chis i livet. At det kan flyde gennem vore templer af kroppen i connecton med det guddommelige.
Som vi praktiserer at jorde dette lys ind i de celler, der omgiver os, er det også muligt at jorde dette lys ind i vores egen DNA For da vi fokuserer den ned gennem os. Antænder krystallerne for en mere grundig meditation. Jeg gør denne lille øvelse, mens ridning på min skubbe cyklen ved hjælp Breathwork til at lede højere Gud lys eller chi med sollys ned i geni struktur eller tempel kaldet kroppen. Det er en stor lille meditation, især kombineret udøver øvelsen.
En af fordelene ved dette er udvikling af fokus, som er også påvirket af de højere ilt niveauer fra Breathwork og motion. Jeg tager altid det i mit eget tempo og komfort og aldrig skubbe min krop for meget, at det skader. Musklerne har en hukommelse slags, så for at øge udholdenhed og udholdenhed, jeg kun nogensinde gradvist øge indsats eller modstandsniveauer. Derfor forøgelse af den fysiske kapacitet skyldes den kumulative indvirkning og ikke anstrengende overbelastning af kroppen. Så tag det roligt og nyd, især ånde arbejde.
Dette er en sund teknik til at få energi niveauer cirkulerende og at nære og genopfriske sindet. Når du har opnået dette højere energi fokus, kan du altid gå videre til at fokusere den på krystaller. Lad dem være din guide
.