*** Cyklusser Kreativitet En guide til Inner Healing og vækst

Vi er kreative væsener. Vi lever i et kreativt univers. Kreativitet omgiver os, og er i os – i os alle, ikke kun den begavede få. Selv på sin kerne, kreativitet er et mysterium, den kreative proces er knowable, og vi kan bruge det som en skabelon til at leve et mere tilfredsstillende, bevidst, meningsfuldt liv. Hvis tilladt, de cyklusser af kreativitet blive den varige strømmen af ​​vores liv, at bringe med dem frihed til at leve livet stammer fra vores lidenskaber i stedet for vores frygt – fra vores liv &'; s sande formål snarere end fra vores ego &'; s vision om sikkerhed og velstand

den kreative proces, hvordan det fungerer, og understøtter din Vækst

Kreativitet. stiger op fra det ubevidste, bevæger sig mod definition, og finder afsluttet i den ydre verden. Denne bevægelse er aldrig statisk, og i de tidlige stadier, den passerer gennem enorme kaos. Faktisk er de tidlige faser af processen undertiden kaldes “ den store kaos &" ;, eller “ den sydende hav af det ubevidste &" ;. Men kaotisk som det er, det er den grobund, der giver anledning til vores drømme; Det er det sted af drægtighedsperioden. Reguleret af mystik og intuition, mulighed bugner

Nogle mennesker er hjemme i dette kaos, men for de fleste mennesker de uendelige muligheder, de drømmeagtige billeder og kærning frugtbarhed udgør en enorm udfordring –! Hvis ikke en decideret mareridt! Dette er ikke overraskende, i betragtning af at som en kultur, har vi alle, men glemt den mystiske, transformative magt af den indre verden; vi fokuserer, til vores bekostning, om at gøre, på resultater på ydre verden succes. Men dette er i modstrid med den kreative proces, der tildeler den første flytte til det ubevidste. Hvis du er en person, der ikke er hjemme i det kaos, tage hjertet: så sikkert som foråret følger vinter, orden i form af evaluering, kritisk tænkning og ekspertise vil følge kaos.

Spark af Inspiration

Den oprindelige gnist af inspiration er kreativitet &'; s telefonkort. Det kan være en idé til et digt, skulptur, dans eller concerto, en ny have, forretning eller opfindelse, en Halloween kostume, en fest eller en gave; det kan være en vision af jer i et nyt forhold til andre og til Selvet. Inspiration er non-verbal; Det er det liv-styrke “! Wow &"; øjeblik, hvor visionen om, hvad der kan være – for hvem du kan være – bærer dig ind i uudforskede område, og landet af muligheden

land mulighed er livmoderen af ​​kreativitet; det er her, du svømme på havet af det ubevidste; din gnist af inspiration kastet omkring af de brusende bølger af kaos. Dette land er ikke ukendt for dig. Faktisk du besøger det hver aften i dine drømme. Hvad nogle gange gør det et mareridt er, at dit sind ikke kan få mening ud af denne ikke-verbale verden. Hvilket er grunden til sind – med dens sprog, tænkte og har brug for at analysere – bør ikke være tilladt indrejse i de tidlige stadier af den kreative proces. Sindet er også hjemsted for egoet, at optaget-krop, der helt sikkert vil mobbe sin vej ind og sætte dit gnist af kreativitet under mikroskop dommens! Nu, du føler dig forvirret. Det billede, der gjorde herlig følelse et minut siden føles mudret, vag og dum – bare endnu en af ​​dine dumme ideer. Ud det går!

Drægtighedsstald

Det er derfor, inspirationen har brug for tid til at drægtighed uhindret i det ubevidste, i stedet for mystik, hvor der kun er mulighed, ikke definition. Stilhed, tålmodighed, lidenskab og risiko er alle en del af rejsen gennem denne indre landskab. Her kaos finder dannes i sin egen tid og i sit eget tempo. Hvis en idé gør ikke &'; t arbejde, det flyder væk af sig selv; det ubevidste sender endnu en idé, muligvis tæt på den første, muligvis sit polar modsatte. Vi ser dette sker hele tiden i naturen; og du don &'; t høre naturen give op i fortvivlelse. Forestil dig en plante sige, “ Ve mig, min nye skud døde. Jeg burde have vidst solen skulle blive for varmt i dag. Hvorfor kan &'; t jeg nogensinde gøre noget rigtigt &"; Naturen i sin visdom blot lader gå, søer flere frø, sætter nye rødder og cyklussen begynder igen

* Efter et eksperiment mislykkedes for 99. Gang, Thomas Edison sagde, “. Nu ved jeg, på mindst nioghalvfems måder wouldn &'; t arbejde &";..
* Babe Ruth slog ud 1.330 gange, men han ramte 714 hjem kører
* Du faldt, en masse, når du først har forsøgt at gå, cykle, skate, ski.

Der er ikke sådan noget som fiasko i kreativitet. Ikke alle muligheder pan ud, men på hver tur, er noget nyt afdækket; hver vej fulgte fører til den næste. At lære at byde velkommen “ fiasko &"; som en gave er et tegn på at du er svømning i livmoderen kreativitet! Hvis lov til drægtighed, vil dine kreative indsats føder; og resultatet vil sjældent være den, du forventede!

Fødsel

perioden efter drægtighed er det rette tidspunkt for sindet at komme på arbejde. Nu tænker du, du organisere, fokuserer du på at få projektet færdigt og ser godt! Det er en travl tid, fyldt med sin egen energi. Og det føles godt. Du er så produktive. Den gode gamle sind er at klikke væk. I slutningen af ​​dagen, du tror, ​​“ Ah, hvad en produktiv dag havde jeg! Mine kreative safter var virkelig flyder &";!

Den rationelle sind kan lide at tage æren for at være den kreative geni; men som utrolige og uvurderlige en maskine som sindet er, er dens gear drevet af arbejdet i de perioder af inspiration og drægtighed. Sindet &'; s dominans kommer ved afslutningen af ​​processen. Og fordi de fleste mennesker don &'; t indse, at de &'; re at lægge fundamentet under deres tid flyder rundt i det ubevidste, og i løbet af deres tid brugt nogensinde så langsomt samle de nøjagtige dele er nødvendige for at bringe nye skabelse til fødslen, de værdsætter den tredje fase langt mere end de to første.

Når sindet bliver den Clog

Pure sind i sig selv er ikke årsagen til den kreative proces går galt. Ren sind fungerer i synkronisering med den kreative proces. Det virkelige problem lægger egoet, der er en lejer i sindet. Egoet er udad fokuseret. Dets interesser er sikkerhed og succes, hvilket betyder at få, hvad det ønsker. Ego er rædselsslagen over det sydende hav af det ubevidste. Hvis du sætter i sindet med sine ego behov, og dens lineære behov for hurtigt ind i den kreative proces, vil du dræbe din nyligt udtænkt ideer. Dette er beslægtet med at tage barnet ud af livmoderen for at sikre det &'; s udklækker den måde du ønsker, eller til den ængstelige landbruger, som går ud på en dejlig forårsmorgen og slæbebåde på frøplanter

Lyd. latterligt? Tja, det er, men det er hvad der sker når sindet med sin kørsel mod definition og dens forkærlighed for dom for tidligt får fodfæste i dine kreative udforskninger. I stedet for at bade i de ubegrænsede muligheder for havet af det ubevidste, du føler ude af kontrol, inspiration forsvinder, og kritik begynder: “ Jeg kan &'; t få mening ud af dette. Det vil aldrig til noget. Jeg vil aldrig til noget. Jeg var dum at selv komme op med denne idé ... &"; Salg

Tanker som disse (og værre) kommer fra egoet, og når de begynder, en af ​​to ting sker:

* Du tror ego &'; s løgne, give op og gå væk fra dine endnu ufødte kreationer
* Du anerkender, at angrebet er en løgn; en frygt taktik godt finpudset af ego til at holde dig på den vej, som egoet har bestemt er den rigtige for dig Salg

I erkendelse denne selv-sabotage er et enormt skridt i at udfordre dit ego &'; s. endeløse behov og gribe måder. Det er en befriende bevidsthed, der siger “ Bare fordi I &'; ve altid gjort, hvad den stemme i mit hoved fortæller mig at gøre, gør ikke &'; t mener jeg er nødt til at fortsætte med at gøre sit bud. “

En kreativ perspektiv

Kreativitet er ikke begrænset til kunst eller opfindelse; disse er facetter i den geniale perle, der holder hele livet. Du er en kreativ væsen, hvis fødslen ret er et liv stammer fra det kreative flow. Alt, hvad vi skal gøre, er watch babyer og børn til at smage sjælen &'; s evne til kærlighed, glæde og kreativitet. Babyer og børn høre sangen i deres sjæl. De lever i nuet, og finder i verden for at være et sted af undren og glæde. Efterhånden som vi vokser op, de fleste af os mister denne forbindelse. Den ydre verden bliver større, og for nogle mennesker, den eneste virkelighed. Når vi lukker døren på vores indre liv og dyb forbindelse til sjælen, vores verden bliver mindre. Vores evne til undren, glæde og medfølelse aftager eksponentielt. I stedet for vores liv, på en dag til dag basis, som er en kreativ eventyr, vi bliver ofre for vores sårede og sangen af ​​sjælen bliver overdøvet af de neurotiske frygt, behov og domme afsagt af ego.

Du ser det i mennesker, der er uhelbredeligt bitter, vred og fordømmende. De går gennem livet så pigtråd, du finde dig selv undgå dem, som om de havde pesten. Der er andre, få, ja, som manøvrere livet &'; s ups og ned med misundelsesværdig sindsro. De ved, hvad der er vigtigt for dem, og de don &'; t har at bevise noget for nogen. De smiler ofte. I virkeligheden, bare at være i nærheden af ​​dem gør du føler dig bedre.

Så er der mennesker, der er træt af at leve livet på pinde af deres ego og deres følelser. Folk, der fornemmer at der er mere i livet end kroppen kan fornemme eller sindet kan acceptere. Salg

Hvis du læser dette, er du sandsynligvis en af ​​disse mennesker. Du føler inden i dig et kald at være fri, men fra hvad du &'; re ikke helt sikker. Du er sultne for noget, der synes utilgængelige på smorgasbord af din ydre virkelighed. Noget af den tid, du føler dig forbundet til dit arbejde, familie og venner, og livet er godt. Andre gange din utilfredshed er stærk. Passion og fred undvige dig. Du er træt af at skyde skylden på andre mennesker og omstændigheder for din ensomhed, tomhed og elendighed. Du føler Adrift og du søger. Du ved, der er et svar. Åh, ville hvis bare nogen give dig svaret, eller pege dig i den rigtige retning.

Den dårlige nyhed er de gode nyheder!

Den dårlige nyhed er, at ingen man kan give dig svarene. Ingen sidder med nøglen til din frihed og din opvågning; ingen, men du kan høre sangen af ​​din sjæl – ikke religiøse ledere, ikke lærere, ikke bedste venner eller kærester, ikke bøger, ikke meditation. Disse kan være pegepinde og lette shedders, men rejsen er dit. Og det er den gode nyhed! . For hvis nogen kunne give dig nøglen til din sande frihed, hvis en anden kunne definere, hvem du virkelig er, kunne de tage det væk

Det var Eleanor Roosevelt, der sagde, “ Ingen kan få dig til at føle ringere uden dit samtykke &"; Dette er en stærkt kreativt observation, en at de fleste hjerner svært at omfavne. Selv når du ved, at hævde ansvar for dit liv er en af ​​de mest befriende bevægelser, du kan gøre, at leve med denne bevidsthed på en dag til dag er udfordrende. Dette er især sandt i vores intime relationer, hvor vores sårede lettest udløst. Egoet er alt for hurtige til at skyde skylden på andre for vores elendighed, eller slå bordet og bebrejde dig for at være dum, også trængende og fortjener hvad smerte, du får.

Den kreative proces tilbyder en anderledes linse, hvorigennem Vi kan se livet &'; s omskifteligheder. Jo mere du opleve dens varige cyklusser som mønster for livet &'; s rejse, jo mere du tavshed din ego frygt og føler uventet sindsligevægt i situationer, der engang forlod du bragt i orden. I rummet efterladt af de afgående ego historier, du begynder at høre sang din sjæl stiger op fra de kreative vande det ubevidste. Denne sang er resonans med det liv &'; s eventyr og det vel vidende, at ikke fødsel eller død, succes eller fiasko, glæde eller sorg er et mål i sig selv. Intet er statisk, alt ændringer og foråret kommer altid.

Velkommen de aldrig slutter cyklusser af kreativitet som din vej og den kreative proces som din guide. Så vil du aldrig finde dig selv fast i går, &'; s fading gløder eller dampe morgendagens &'; s drømme

For mere information om Emily og hendes tjenester på:.
Http: //www .creativesoulworks.com /article_creative_cycles_inner_growth_sg ...
.