Oprettelse Ubegrænset Energi

Jeg ønskede at forlade en tanke eller to om, hvordan du får mere energi i dit liv.

Vores kultur konstant forstærker impulsen til at gøre noget eksternt, når vi lider af træthed. Har du brug for at forbedre din kost og motion rutine? Eller måske tage flere kosttilskud? Sove mere? Selv om alle disse ting helt sikkert spille en rolle i at opretholde energi, jeg ønsker at udforske en anden vinkel, nemlig din interne følelsesmæssige tilstand.

Ofte, træthed kan være en indikator for apati. Når du føler at du ikke kan forbedre dit liv, eller at du ikke kan gøre, hvad du elsker, når du føler dig deprimeret eller ensom, det udmønte sig i træthed. Træthed har en energi på at føle overvældet og deprimeret.

Kontrast dette med en tilstand af inspiration. Inspiration er en tilstand, hvor du føler at du kan udrette noget og alting. Du føler at du lever med vilje og med et formål. I en tilstand af inspiration, energi naturligt flyder rigeligt. Det er som om du er ved at blive båret af en aktuel meget større end dig selv.

Så mange gange, træthed er en sindstilstand mere end en kropslig tilstand. Når du er i en tilstand af inspiration, kan det føles som du har brug for lidt søvn. Hvorimod når du er i en tilstand af træthed, uanset hvor meget søvn, du modtager, er det aldrig synes at være nok.

Næste gang du føler dig træt, så tjek inden at se, om din træthed signalerer dig til re- bekræfte dit formål. Hvilke ændringer kan du foretage for at skabe en tilstand af inspiration? Her er en idé til at forbinde med inspiration og lade den nuværende af energi til at flyde gennem dig:

Fokus på hvad du elsker. Denne lyd enkle, men hvad vi elsker, kan ofte ændre sig over tid, så det er godt altid at tjekke ind med dig selv. Er der en måde at bringe den følelse af kærlighed, den følelse af lidenskab, til dine daglige aktiviteter? Selv de ting, du måske ikke nyde? Fokusere på, hvad du elsker og sætte en intention om at finde måder at gøre mere af det, du elsker.

Når du finder dig selv følelsen overvældet og træt, opdage, hvad det er undervisning dig. Hvad kan du ændre om dit sind, dit hjerte og dit liv til at hjælpe dig i kontakt med inspiration og grænseløs energi

Fred, kærlighed, skønhed,

Sarah Maria
 ?;