Hvordan til at klare op bekymringer og frygt

Der er to mest almindelige elementer, der hindrer os i at nå vores mål. Disse to kommer sammen og blokere vores veje til det liv, vi ønsker. Når vi lærer at overvinde dem, der &'; s ingen måde, at vi ikke vil lande på den vej, som vi ønskede at rejse

Worry og frygt mødes og er vores største fjender i vanskelige tider.. Vi har al den tid i verden, planlægning og gør de ting, som vi ønskede at gøre, har vi al den energi til at gøre tingene ske den måde, vi ville have dem til. Men når vi omfavner disse to dødbringende fjender, kan vi af &'; t gøre endnu en enkelt ting. Frygten svække hver del af os, og bekymre sig føre os ned og bryde os. Der er ting i livet, at vi er bange for, kan vi af &'; t benægte det faktum, at som mennesker, er vi forpligtet til at bryde vores egne regler. Nogle gange kan vi don &'; t ved, hvad vi er bange for, men ubevidst denne frygt er afregning i os som et barn dvæler at gemme sig i mørket. Vi kan &'; t styre de ting, vi er bange for, men vi kan styre os selv, når de opstår. Lad &'; s være reel, alle af os har fobier i en bestemt ting. Men vi kan kontrollere dem, ikke? Vi kan, hvis vi vælger at

Worry er frygt &'; dødbringende søster. Worry blødt dræber en person. Det standser os fra at gøre tingene og giver os ufattelige tanker, der ubevidst bryde vores knæ. Vidste du at en af ​​de ting, jeg altid læst på hver samme artikel, det &'; s, at 90% af de ting, vi bekymre sig om vandt &'; t ske. Vi skal lære at tænke den lyse side af alt i stedet for at bekymre sig om de ting, der stadig ikke ved hånden.
Disse to bankede vores fødder ned. Har vi valget mellem at undgå dem? Ja, valget er vores. Hvis vi bliver ved med at tro ting, som vi don &'; t ved vil ske eller ej, vi glip af chancen livet har givet os til at bruge på tingene mere værdig end at spilde vores tid at tænke på de usikkerheder. Nedenfor er de måder om, hvordan at klare op og overvinde bekymringer og frygt, vi har:

Tro på dig selv. Vi bør forpligte sig til det faktum, at tro på os selv kan gøre en masse for at overvinde de vanskeligheder, vi &'; re går igennem. Uanset hvor hård omstændighederne er, bør vi tror, ​​at vi skaber vores egen vej. Hvis vi vandt &'; t tror på os, så hvem vil
bevare troen og slippe frygten. Når vi fokuserer på det ønskede resultat, vi ønsker at opnå, vil det samme resultat kommer til virkelighed. I stedet for at fokusere på frygten, lad &'; s koncentrere sig om den tanke, at gøre ting til at ske på den rigtige måde, vil erobre alt. Lad &'; s har tro ikke kun på os selv, men på de ting, vi er bange for. Ikke desto mindre er vi ikke beregnet til at bryde os til vanvid, men for at trække op den styrke, at vi tab ved at bekymre sig om dem.
Aldrig før dommer. Ingen har ret til at dømme andre. Men menneskeligt som vi er, kan vi af &'; t afstå os til at dømme andre mennesker. I følge heraf kan vi ikke spekulerer på, hvorfor der er mennesker, der holder dømme os selv om de don &'; t ved den virkelige historie, fordi vi også gjort dem dom. Hvis vi don &'; t vil andre mennesker til at dømme og skabe deres historie for hvad der skete for os, så vi har brug for ikke at dømme dem så godt
Elsk dig selv.. Frygt og bekymring vises, hvis vi mangler den største kraft af livet-kærlighed. Lad os elske os selv først, før vi elske andre. Husk, vi kan &'; t give kærlighed til dem, hvis vi ikke har oplevet den samme kærlighed til os selv
Pray.. Den mest kraftfulde våben, vi har. Bønner erobre selv de mest frygtindgydende ting, der kunne ske. Live.love.pray.

Når vi accepterer, at vi laver fejl, og nogle gange bryder vores egne regler, så vi er på vej til at fremme vores mål. Livet er så meget dejligt at være spildt på lort
.