Når en krise Strikes - Vurdering-En nøgle til Transforming Your Life

Vurdering er en måde at give takket være de ting vi er glade for i vores liv. Det er en af ​​de vigtigste nøgler til at leve en munter liv. Ifølge ordbogen er det “ taknemmelige anerkendelse &" ;. Det &';. Er en måde, der kan løfte humøret hurtigt, når du begynder at fokusere på alt det, du er taknemmelig for i dit liv

Sergio og jeg begge lært at sætte pris på alle de gode ting, vi havde i vores liv. Selvom vi blev skilt og går gennem helvede for næsten fire år, vores familie havde vores sundhed, og det var noget at være taknemmelig for. Forretning kom i, uden nogen salgs- eller markedsføringstiltag, og jeg er sikker på, vi havde en masse hjælp fra oven. Sergio var i stand til at sende mig penge hver uge, så jeg kunne ringe hjem og tale med min familie. Enhver lille ting, at vi kunne være taknemmelig for bidraget til at bringe i lys ind i vores situation og var med til at give os nogle håb også.
Taknemmelighed og påskønnelse er så vigtigt, fordi uanset hvad omstændighederne er, kan du altid finde nogle lille ting at være taknemmelige for, som vil hjælpe dig med at komme til et højere energiniveau for at kunne tiltrække gode ting i dit liv.

Vurdering er også nøglen til at have gode relationer. Når du kan fokusere på de gode dele af et forhold eller en person, ser du den person, med kærlighed. Dette vil medføre endnu mere god energi til at flyde mellem dig og den person. Når du først falde i kærlighed, alt hvad du kan se, er den godhed af denne person. Med tid, “ honeymoon fase &"; vil ende, og de små ting kan begynde at få på nerverne. Hvis du tillader disse ting at genere dig og fortsætte med at fokusere på dem, det &'; s kun vil blive værre. Men når du kan fokusere på de gode ting – som påskønnelse gør for dig – så vil du kun se mere af det.

En af de bedste måder at komme ind i påskønnelse mode er at tænke på ti ting, du er taknemmelig for hver aften inden du falder i søvn og om morgenen, når du vågner. Når du gør dette, da du kommer til at sove, du &'; ll sætte dig ind i en positiv tilstand, der vil bære dig gennem natten. Når du gør dette i morgen, det hjælper at starte din dag i et positivt lys. Dette er en af ​​nøglerne til at leve en munter liv. Uanset hvor dire situationen kan synes, find de ti ting at være taknemmelig for … de kan være minimal, men det vil hjælpe. Hvad er de tre øverste ting, du er taknemmelig for de fleste lige nu i dette øjeblik
 ?;