De opportunies i Change

Emnet for forandring er konstant i overskrifterne og i vores samtale i disse dage: de skiftende økonomi, skiftende jord betingelser, alle former for skiftende omstændigheder, der synes at have indflydelse på vores liv. Forandring kan være stærkt opløftende og energigivende, hjælper os til at genoprette vores ånd og ansporet os sende at manifestere vores drømme. Forandring kan også til tider være dybt foruroligende, påvirker vores indre sindsro, tilsyneladende gør os føler sig magtesløse, smidt ud af kurs, eller fejet sammen i en strøm af hvad vi måske tror er tilfældige omstændigheder.

Det interessante er, at konstans ændring er i virkeligheden en del af vores dagligdag. Hver dag vores verden ændrer sig fra solopgang til solnedgang, og som Jorden roterer hurtigt om sin egen akse, skifter fra sekund til sekund, da det kaster også langs dens bane rundt om solen, er vi hele tiden i bevægelse - aldrig, hvor vi var i går, eller hvor vi vil være i morgen. I nærværende også ændrer vi som vores krop selv kaster off gamle celler og erstatter dem med nye frisk præges til at støtte vores fortsatte eksistens. Change, der forekommer fra sekund til sekund, har været en konstant, ensartet del af vores virkelighed fra fødslen.

Men denne form for forandring aldrig rocks os til kernen, måske er det konstant og pålidelig til os. Vi har aldrig bange, når vi vågner op hver morgen, at der vil være nok ilt til at trække vejret, eller nok tyngdekraften til at holde os til Jorden, eller endda nok himmel over, eller nok jorden under. Vi har simpelthen tager disse ting for givet, og selv om vi har brug for dem til at eksistere i denne tid og sted, antages deres tilstedeværelse og overflod i vores liv.

Det &'; s virkelig den anden form for forandring – den overraskende, uventede og meget udfordrende slags – der er mest meningsfuld og transformerende. Denne type ændring er faktisk en gave af stor chance, hvis vi vælger at høste fra vores omvæltning mulighed for at ændre den måde, vi navigere gennem vores storm. Dette kan vække i os en åndelig tørst efter en dybere forbindelse til healing, visdom og kærlig vejledning af Ånden, Kilde Energi, Gud, en Højere Magt, eller hvad navn, du måske vælger for det guddommelige. Det er oftest den type forandring, der føles katastrofale, selv rystende, der sætter vores fødder mere solidt på en sti af søge, en rejse på hjertet og sjælen, som der er ingen sand destination, men fører hver dag til en dybere følelse af fred, mening og indsigt. Vi kan bruge ændringen omkring os at ændre os selv

Jeg kan &';. T virkelig sætte min finger på den nøjagtige dag, da jeg begyndte at indse, jeg var begyndt min egen søgen for alvor. Ramt af død af en ægtefælle, en livstruende sygdom og en række wrenching begivenheder, som hver forladt mig følelse mere følelsesmæssigt udmattet og dybt forarmet end dagen før, jeg eller anden måde begyndte at genkende og frigive nogle af mine mest begrænsende overbevisninger. Derfra begyndte jeg at dyrke min egen følelse af grænseløs karakter af det guddommelige, universet og alle dets indbyggere. Jeg begyndte at forstå den dybe og simpelthen uforklarlige magt af kærlighed. Jeg begyndte at foretage nye valg. Jeg begyndte at helbrede.

For hver af os sådan en “ vendepunkt &"; forekommer et eller andet sted i tiden. Hvad får os til at komme ud af den dybe trance af frygt for at søge lyset af lykke er så anderledes og unikt, som der er mennesker på planeten i dag. Men det oftest sker i kølvandet på ændringen – en bustur vi don &'; t vil der tager os med på den vigtigste rejse i vores liv. Og der er utallige værktøjer og teknikker til at hjælpe os med at navigere forandring undervejs: musik, bøger, cd'er, foredrag, et smukt maleri, en opløftende fotografi, gåture i naturen, uanset føles personligt pleje for dig eller fører dig til personlige forandringer, gør de kræfter omkring dig langt mindre meningsfuld.

Sammen med de storslåede værker af vores Satiama kunstnere, musikere, lærere og forfattere, er der mange personlige teknikker til håndtering af forandringer, der også kan hjælpe dig til at finde ro og fred, i stedet for at føle tilfældigt kastet omkring af eksterne begivenheder eller ved at begrænse tanker, holdninger eller valg. En af mine personlige favoritter er, hvad jeg kalder Viking begravelse.

Hvis jeg dybt er generet af noget, eller føler behov for at frigive en vane, en idé, en tanke mønster, en sygdom, måske endda et giftigt forhold, jeg nogle gange holde en Viking begravelse.

Her &'; s hvordan du gør det:

1. Først skal du indstille din hensigt at være villig til at frigive, hvad du forsøger at bevæge sig forbi eller igennem til et mere fredeligt sted. Uden denne hensigt, vil en viking Begravelse simpelthen være en tom øvelse.

2. Dernæst mentalt bygge en smuk og tomme vikingeskib. Opbyg dit skib i så mange detaljer som du kan lide. Du kan forestille dig masterne, de uslebne hugget træ, den lille rokkende af fartøjet, selv snap af sejlene i vinden. Lastrummet og dæk skal være tom og klar til at blive fyldt op. Dit skib er ubemandet. Den sidder forankret på en sø, flod, strøm eller havet, klar til at begynde sin rejse mod positive forandringer.

3. Næste, fylde dit skib med eventuelle vaner, gamle overbevisninger, begrænsende tanker, minderne om dårlige relationer, skyld, vrede, vrede, had – du kan fylde din lastrum indtil din båd er fuld, eller blot indlæse den med en eller to ting.

4. Dernæst skubbe den væk fra kysten, indtil den nuværende fanger det. Se det bevæge sig væk fra dig, i det fjerne, i stilhed og fred.

5. Give tak og taknemmelighed dyb til din vikingeskib til udførelse væk de ting, don &'; t tjener dig længere, og sige farvel til dem

6.. Som din vikingeskib når horisonten, forestille sig, at du ser som det brister i flammer, indtil skibet, og alle asken forsvinder i vandet.

7. Nyd tilbagevenden vandet til sin smukke, fredfyldte ro. Din Viking begravelse er forbi. Positiv forandring sker.

Det er vores mål, vores ønske og vores gave på Satiama at samle og tilbyder smukke værktøjer og teknikker til at nære og opmuntre dig på din personlige rejse, og give samfundet undervejs. Hvordan har ændringen været en kraftig katalysator for dig? Kunne du tænke dig at tilbyde en teknik, du bruger til at hjælpe eller støtte dig i at navigere eller udvirke forandring i dit liv? Venligst dele det med os nedenfor som vi bygger Det Satiama Fællesskab og støtte hinanden gennem forandring ind i et liv uden begrænsninger.
Http://www.satiama.com/index.php/engage/the-satiama-blog/54 -det-opportun ...

Besøg www.satiama.com, registrere på vores hjemmeside og tilføje din stemme til vores store og voksende fællesskab
.