Hvordan at stoppe folk fra Irriterende Du

De er ligesom myg på en varm sommernat - dem irriterende og irriterende mennesker. De kan findes overalt fra vores familier eller kolleger til chauffører på vejene til at fuldføre fremmede vi møder på ferien. Deres finurlige adfærd og irriterende vaner kan ødelægge vores dag. Andre end sprænge, ​​gå væk, eller blot udholde deres mangel på følsomhed over for andre, er vi ofte magtesløse til at gøre noget ved det. Onkel Joe, der tror, ​​han ved alt, en ægtefælle, der er kronisk sent til selv de mest vigtige begivenheder, folk der afbryder eller bider deres negle eller ikke kan fuldføre en sætning uden at sige "um" en gazillion gange - augh! De kører os til vanvid!

At blive irriteret er den mildeste form for vrede og efterfølgende tager den mindste mængde indsats for at tage fat. Hvis venstre uløst det kan nemt udvikle sig til vrede, så aggression (3 A'er af Anger, som jeg henviser til det), hver bliver mere intens i naturen. Hvad er det ved de mennesker, der gør dem så irriterende alligevel? Faktisk er det ikke om dem på alle. Følelse irriteret er en sindstilstand, en følelse, og alle følelser har oprindelse i vores tanker. Mens deres handlinger kan være mindre end ideelt, vi vælger, hvordan vi fortolker dem, føler om dem, samt hvordan vi reagerer.

Vi får irriteret af flere grunde: når andre opfører sig på måder, der er anderledes, end vi gør (eller hvad vi anser for at være normal) er det let at placere etiketter og domme på dem. Vi sammenligner deres adfærd til vores egen: "Jeg ville aldrig gøre det". Og da vores adfærd er helt acceptabelt så logisk der må være noget iboende galt med deres. Eller vi sammenligner dem til andre: "Normale mennesker tror ikke på den måde." - Igen at se deres handlinger som fejlbehæftet.

Vi kan forsøge at manipulere dem til at ændre deres måder med sådanne udtalelser som "Hvorfor kan du ikke være mere ligesom din søster /mig /alle andre?" "Der er noget galt med folk, der handler den måde, du gør. Du bør få noget hjælp." Salg

Mennesker, i sagens natur, ikke føler sig trygge med det, eller dem, der er anderledes. Vi er tilbøjelige til at datere de samme slags mennesker og socialisere med dem, vi har fælles interesser med. Når nogen kommer ind i vores verden, der har bare den mindste quirkiness vi er hurtige til at kritisere. Vi føler ubehageligt, ud af vores element, og vil have dem til at overholde vores standarder.

Så hvordan så du stopper en person fra irriterende dig? Nedenfor er nogle forslag i nogen bestemt rækkefølge:

1. Husk, at blive irriteret er et personligt valg. Ingen kan få dig til at føle noget. Alle følelser har oprindelse i sindet. Ændre din opfattelse (tanker) om dem /det, og de følelser vil ændre sig i overensstemmelse hermed.
2. Fjern alle forventninger har du for, hvordan folk bør være eller handle. Som jeg altid siger, "Aldrig bør på nogen." Folk er ikke her for at leve op til dine forventninger. Giv dem frihed til at være, hvem de er.
3. Life menes at udfolde sig naturligt. Du kan tvinge et drivhus rose til at blomstre om vinteren, men det vil ikke overleve den barske virkelighed af miljøet. Så det er med folk: hver har til at vokse og blomstre i deres egen tid og måde
4.. Gøre lyset af den foruroligende situation i dit sind (ikke gøre grin med den enkelte). Indskyde humor til at sprede din harme til din egen følelse af velvære. Sætte tingene i persepective.
5. Være medfølende, hvis situationen kræver det. Nogle gange dem, der har ulige adfærd kæmper med dyb rodfæstet personlige problemer.
6. Hvis adfærden medfører risiko, er det helt i orden at tale med den anden part og sætte nogle fornuftige grænser.
7. Vær opmærksom på, hvordan din adfærd kan påvirke andre. Det er ikke kun den anden person, som kan vise sig at være irriterende.
8. Hver erfaring, uanset hvor generende vi måske synes, det er, har formål og værdi. Stole på Gud. Være i fred. Alt er nøjagtigt, som det er beregnet til at være for et højere formål.

Planlægning dette show viste sig at være en åbenbaring for mig. Jeg opdagede, at der er mere, der generer mig, end jeg indså - lidt ubetydelige irritationer at røve mig et øjeblik af min ro. Nu, hvor jeg ved, jeg skal være mere omhyggelig med at lade andre og livet til blot at være. Indre Fred spørgsmål. Mit mantra: "Det er hvad det er", vil bidrage til at genoprette roen, der en eller anden måde glider væk, når jeg mindst venter det.

Order Den hemmelige side af Anger, Second Edition eller The Great Sandhed @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html

Lyt til tidligere shows på iheart Radio @ http :. //www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
Følg mig på Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+