Flytte ud af Denial og ind Accept, at min far myrdede min Hustru

I 1995 blev jeg nyligt engageret, flyttes på tværs af landet for at være sammen med min forlovede é og var glade for at begynde at handle i Los Angeles.

jeg havde ønsket at flytte til Californien siden en af ​​mine nærmeste venner flyttet dertil fra NY adskillige år tidligere.

I 'faldt' i en detailstyring job, så snart jeg ankom, fordi en butik jeg formået i Trump Tower i Manhattan havde en anden placering i Beverly Hills, og de ville have mig.

Endelig, efter 10 måneder besluttede jeg at tage springet for at gå efter mit lidenskab. Jeg startede processen ved at tage en weekend intensiv at lære om Business af underholdning på en stor konference i Hollywood.

jeg skal give min varsel på mit job, begynde at skrive min egen materiale og være på vej til lever min drøm.

Det virkede ikke ud på den måde.

Jeg har tilsluttet med en fantastisk gruppe af mennesker, og vi nedsat en skriftlig gruppe, som jeg var at være vært.

Hvad jeg forventede ikke var at komme hjem fra dagen lang intensive og finde ud af nyheden om, at jeg gjorde.

Min mor ... min bedste ven ... som jeg havde set bare ti dage før var død.

Skud i hjemmet, jeg voksede op i ... med min fars pistol.

Min far hævdede det var et uheld.

Jeg gik ind chok, vantro.

Her var jeg 3000 miles væk og kunne ikke finde ud af noget mere, indtil jeg kom til NY og talte med politiet, min bror og min far.

Ud over den enorme følelse af tab, alt jeg kunne tænke var, "Har min far gøre dette?"

Der var nok historie og truende adfærd mellem mine forældre for mig at ikke blot mistanke min fars skyld, men jeg måtte gå ind i en temmelig god mængde af benægtelse at undskylde ham.

Og jeg gik ind i benægtelse.

Følelsesmæssigt jeg ikke har de værktøjer, bevidstheden eller visdom til at håndtere at miste min far på i samme øjeblik jeg mistede min elskede mor.

Det tog mig år (omkring seks) til at flytte fra benægtelse til accept af, hvordan min mor døde ... på min fars hånd.

Hvad betyder denne historie har at gøre med evnen til at stole på og elske igen?

Alt.

Det handler om at finde ud af, hvad der er værdifuldt i dit liv og hvad du er villig til at gøre for at opleve mere af det, du værdi dag til dag.

Vil du, ved slutningen af ​​dit liv, ønsker dig brugt mere tid at være vred og meget krænket, fordi du tror det gør dig stærk?

Eller vil du lade det gå (samtidig med at lære at sætte sunde grænser som jeg gjorde), så du kan opleve kærligheden igen og lære at stole på dig selv i relationer.

At vide hvad der betyder noget hjælper du foretager selvstændige ære valg.

Når du lever efter dine værdier, og skride til handling på dem, er du i øjeblikket (ikke spilder år i benægtelse) og give det budskab, at det er mere end okay at opleve ægte intimitet i dit liv.

Tag dig tid i dag til at gøre, hvad du skal gøre for at give slip og overgive fortiden.

Zero i på de vigtigste ting i dit liv, og hvordan du bedre kan leve af dette sted.

PS Her er dine Power Tools:

1. Flytning fra Denial til Accept af hvad er

(Dette er trin 1 af min 3 Trin Tilgivelse Process) For at gøre dette tager en situation i dit liv, at du er ked af og skrive alt om det ned, som du kan tænke af. Så én efter én at gå ned på listen og skrive Sandt eller falsk. Det handler om at være virkelig ærlig. Ex: Jeg troede min fars uskyld i temmelig lang tid, selv om beviserne ikke berettiger til det. So-hvad er du vælger at tro, at måske ikke være sandt?

2. Ikke-dominerende hånd Writing Øvelse:

Har en skriftlig samtale med den del af dig, der er vred. Det er forbløffende, hvordan når du skriver et spørgsmål med din dominerende hånd og derefter besvare det med din ikke-dominerende én har det en måde at skære gennem sindet og i stedet besvare intuitivt og sandfærdigt. Du vil sandsynligvis ikke være i stand til at læse svarene efter. Mine ligner en skrible. Men det kan være utrolig øjenåbnende og en stor udgivelse.

I mit virtuelle program, Åbning til Love Weekend program, du vil modtage over 5 timer af min undervisning, over 24 kraftfulde øvelser for at hjælpe dig med at flytte og erfaring healing med det samme og for en begrænset tids- DENNE UGE KUN-jeg herunder en 15 minutter Tilgivelse Aktivering Laser Coaching Session, hvor du vil kickstarte din helbredelse, vil vi komme til bundlinjen af, hvad der holder dig tilbage, og du ' ll få mindst én magt handling skridt designet til at få dig til at opleve et skift. (Efter du tilmelder dig, vil du få en e-mail fra mig at planlægge din en-til-en session med mig)

http://www.openingtoloveweekend.com
.