Har du lyst til at være rigtigt, eller glad?

Indtil for ganske nylig havde jeg co-ejet nogle ejendom med en ex-partner, han havde boet i Da han besluttede at flytte ud, vi traf beslutningen om at sælge, og at &'; s, når en tidligere mindelig situation, slået sour. Denne isn &'; ta negativ stykke om ham, og heller ikke skal jeg gå i detaljer, men snarere om et valg, jeg havde at gøre, som er helt almindelige i denne &';. Ole ting, vi kalder livet

I min situation følelser var kører højt, og en masse penge var på spil. Det didn &'; t ender på en måde, jeg følte var helt fair og venner og familie var fulde af råd om, hvad jeg kunne /burde gøre. Endelig efter måneders tovtrækkeri og solicitors breve jeg besluttede at lade det gå. Hvorfor? Fordi jeg var nødt til at træffe et valg mellem at forsøge at bevise min pointe (som var stressende og blande sig i min følelsesmæssige trivsel), og at være lykkelig. Forsøger at opnå begge dele, i dette tilfælde, bare var ikke &'; t arbejde for mig.

Ideelt vi ville alle gerne være rigtigt og glad, men fra tid til anden, vi befinder os i frustrerende scenarier, hvor vi kan træffe et valg om, hvordan vi føler. Din kollega kan svæve over dig, en ven kan gøre noget, du don &';. T er enig med, kan du modtage en uretfærdig parkeringsbillet eller din partner kan være, ja, bare irriterende dig
erkendelse er det ikke den situation, der gør os føler sig dårligt, men den måde, vi øjeblikkeligt mærke det som forkert og reagere på det fører os til et valg. Vi kan være fordømmende, indadtil koge og beklage om uretfærdighed alt, hvad vi ønsker, eller vi kan vælge at vide, at selv om vi don &'; t enig med ord og andres handlinger det kreditten &'; t nødt til at avle negativitet og afsky i os. Vi kan ikke ændre eller kontrollere den måde andre taler og opfører sig, uanset hvor meget det er i modstrid med vores egne overbevisninger

Så næste gang du finde dig selv kompromitteret spørge dig selv følgende: -.

1) Kan Jeg lod det gå uden alvorlige konsekvenser? Hvis du kan, stor.
2) Hvad vil jeg vinde ved at forfølge dette? Hvis i sidste ende er det bare at sige /kender du var lige tænke over, om den følelse af tilfredshed vil virkelig være værd at stress, du går igennem for at komme dertil?
3) Er jeg bekymre sig for meget? Hvis du bruger tid går igen og igen dette scenario i dit hoved, eller tænke over den indvirkning, det kan have på din fremtid, er du glip skønheden i nu. Er det virkelig det værd?
4) Hvad sker der, hvis jeg bevise jeg har ret? Normalt ikke en masse! Tænk grundigt over, hvad du vil vinde ved at forsøge at bevise din pointe. Tænk over hvad du kunne vinde lige nu ved bevidst at vælge lykke løbet negativitet

Jeg gjorde mit valg, og det gør ikke &';. T mener jeg vandt &'; t stå op for det, jeg tror på i fremtiden, eller lade andre benytte men jeg var nødt til at vurdere, hvad der er virkelig vigtigt for mig lige nu.

Hvis noget forstyrrer din indre fred og glæde af væren, kan du skal spørge dig selv “ jeg vil kæmpe for at være højre eller være glad &"; Nu indånder, og lad det gå
.