De Endeløse Fordele ved Theta Brain Wave Aktivitet

Uanset hvad du måtte mene om clairvoyante eller verden af ​​det paranormale eller uforklarlige, der er mennesker, der er så afslappende i både krop og sind, at de har magt til at kanalisere det ukendte ved at kommunikere med afdøde eller være clairvoyant nok at modtage oplysninger om din fremtid. Der er en masse andre uforklarlige fænomener som godt. Har du nogensinde oplevet fysisk smerte, der opstod for ingen som helst grund, ligesom hovedpine eller migræne? Andre mennesker har tilbagevendende og traumatiserende mareridt nat efter nat uden synlig grund. Er der en måde at fjerne disse stress reaktorer eller er de her godt? Salg

Theta hjernebølger er langsomme og afslappende hjernebølger, der normalt er forbundet med os, når vi sover, og drømmer. Beliggende i den højre hjernehalvdel af hjernen, de normalt opstår, når vi drømmer, søvnig, følelsesmæssige, afslappet eller dagdrømmer. Selvom vi alle besidder theta hjernebølger, er de mest almindeligt tilgængelige for folk, der kæmper med ADD, eller dem, der drømmer i en meget afslappet tilstand. Kunstnere er kendt for at have hyppige theta hjernebølger samt enhver anden meget kreativ person. Når vi er virkelig og virkelig afslappet, drømmer i en dyb søvn eller kreativt tænker, vi kan være at udnytte theta hjernebølger. Når vi er bevidst vågen, er vores hjernebølger går på 13-40 Hz, der er kendt som Beta hjernebølger. Når vi er mægling eller i en dyb afslappet tilstand, vores Alpha hjernebølger måle 7-13 Hz. Men når vi drømmer, vores Theta hjernebølger måler, ved 4-7 Hz, som tegner sig for en dyb afslapning, som ingen anden niveau af vores hjernebølger kan matche. Dette er baggrunden for mange fordele for både krop og sind.

Da theta hjernebølger opererer i et meget langsommere hastighed, der er mange fordele for vores følelsesmæssige tilstand i sindet. Det &'; s usandsynligt, at mange voksne vil opleve theta hjernebølger i løbet af deres vågne timer, men mange børn to og under oplevelse det løbende. Børn har abilility at føle sig afslappet på alle tidspunkter (undtagen når de græder), men som voksne, er vores hjerne normalt oplever alfa eller beta hjernebølger. Når vi sover, og er helt afslappet, kan vi nemt opleve theta hjernebølger. Musikere, billedhuggere og kunstnere fra mange genrer er i stand til at opleve mere theta hjernebølger end andre individer. Dette er fordi de indpasses i theta hjernebølger som en måde at blive kreativ, når der &'; kunstnerisk juice &'; er løbet tør.

Da theta hjernebølger betragtes hurtig hjerneaktivitet, tilbyder de mange fordele, du kan bruge på arbejdspladsen. Den fælles beta hjerne bølge mønster er, at det kan blokere folk fra at få tidligere konflikter og finde den rette løsning. Theta hjernebølger kan hjælpe dig med at løse dine problemer med en ekstra mængde af problemløsning evne. Dette kan hjælpe skribent &'; s overvinde &'; skribent &'; s blok &'; eller hjælp forretning professionel &'; s flytte forbi problemet ved hånden og se det større billede mere klart. Theta hjernebølger kan også bidrage til at sænke stressniveauet generelt. Der &'; s god chance for, at, oplever de for alle, der har en stor mængde af theta hjernebølger igangværende som de bevæger sig gennem deres dag og nat mindre stress og bedre coping evner, når de har en stressende situation. Theta hjernebølger gøre det lettere for den enkelte at have mindre angst og neuroser samlet
Der &'; s ingen tvivl her:. Sprogindlæring, som vi bliver ældre er ikke så let, som det var engang, da vi var børn. Selvom der er mange hukommelse flåter rådighed, at en del af de vanskeligheder forvandle vores hukommelse, så vi kan lære sproget hurtigt har at gøre med vores hjernebølger. Hvad der blokerer os fra at bevare informationer mere grundigt og let som vi bliver ældre? Da theta hjernebølger er så almindeligt forekommende hos børn, er der stærk sammenhæng mellem tilstedeværelsen af ​​theta hjernebølger og sprogindlæring og sproglig udvikling. Når vi har theta hjernebølger i vores bevidsthed som en voksen, vores evne til nemt at lære sprog er mulig. Theta hjernebølger kan også forklare, hvad forbinder vores fysiske og åndelige selv. Hvis du &'; ve nogensinde spekuleret over, hvorfor nogle mennesker har en stærkere åndelig forbindelse end andre, kan det være på grund af theta hjernebølger. Denne type hjerneaktivitet er blevet foreslået at forbedre åndelig bevidsthed og indsigt. Theta hjernebølger er også blevet anset for at forbedre en persons &'; s evne til at have ESP og være modtagelige for paranormal aktivitet.

Så med så mange fordele som theta hjernebølger kan skabe for nogen, hvad der kunne muligvis være den ulempe? Mennesker med ADD har svært ved at fokusere. Attention Deficit Disorder skaber vanskeligheder med at koncentrere sig om én ting for længe, ​​og bidraget fra theta hjernebølger kan gøre det stadig vanskeligere at fokusere. En anden ulempe ved theta hjernebølger kan også producere følelser af depression, indtil du flytter ind i beta eller alpha rækkevidde. Kedsomhed er en fælles følelse oplevet med theta hjernebølger; Men hvis du oplever kedsomhed eller blive uengagerede med livet &'; s sædvanlige aktiviteter for længe, ​​kan du ønsker at tænke på at kontakte din læge.

Depression er ret almindeligt med mennesker, der har store mængder af theta hjernebølger, og hvis dette er tilfældet med dig, det &'; s vigtigt at være vey forsigtig med symptomer, du udviser. For eksempel, hvis du har et tab af appetit blive meget impulsiv eller stoppe med at finde glæde med de aktiviteter, du normalt nyder, konsultere en professionel. Men der er så mange fordele, at det for mange mennesker, det &'; s værd at forbedre mængden af ​​theta hjernebølger du har i øjeblikket. Spille videospil kan lukke beta hjernebølger, og skift din hjerne til en visuel form for tænkning, der kan producere en kreativ, theta-aktivitet på regelmæssig basis. Meditation kan drastisk hjælpe med at sænke dine hjernebølger, især når du er færdig på en regelmæssig basis. Det gør ikke &'; t ligegyldigt, om du mediterer, spille videospil eller forkæl dig selv med flere kunstneriske aktiviteter for at øge din theta hjerne bølge aktivitet. Alt bidrager til mere produktivitet, kreativitet og forbedring af din hukommelse
.