Forberedelse til at bringe din baby H.O.M.E. i 4 nemme trin

Wow, tanken om at indlede moderskab og faderskab, især for første gang, er spændende, men alligevel skræmmende. Der er mange ting at planlægge og forberede. Under den prænatale periode, spændingen monterer med baby brusere og forberede gartneriet. Det er let at få overvældet med den enorme mængde information tilgængelig på prænatale og postpartum periode. Hvordan kan du beslutte, hvad stil af forældrerollen er noget for dig? Hvis du tager det alt for alvorligt, det overvælder vinder og tager glæden ud til processen. Her er nogle nemme at implementere strategier, gøre overgangen fra hospitalet til HOME en succes.

For sportens entusiast disse 4 trin ligner forberedelserne til en vindende sæson.

1. Få klar over, hvad du ønsker. Hvad er 'win "eller familiens overordnede mål? Når dette er klart identificeret hver spiller eller et familiemedlem kan tage deres stilling, tillid til deres bidrag. Succesfulde hold stimle sammen for at kortlægge deres strategi. Hver spiller kender deres rolle og bidrager til holdets ånd. Dette gælder for vores liv. Har du taget et par minutter at kortlægge dine næste skridt på at have en baby? Har du tænkt over de første par minutter af fødslen, og hvad der skal være på plads, så du kan fortsætte nyde processen? Hvad sker der, når du kommer hjem? Er der ekstra støtte du kan få brug for de første dage, uger, måneder? Hvad skal der uddelegeres, så du kan omfavne denne skattede tid stress-fri?

Vi har en drøm, men derefter forlade trinene til tilfældighederne. Skab dit liv ved design og kommunikere med holdet.

2. Plan. Når du har målet i sigte, hvad er planen for at nå dette mål? Hvis du beslutter dig dedikeret, uafbrudt tid med din nyfødte til sygepleje og limning, du har taget de nødvendige skridt til at opnå dette? Har du brug for børnepasning til dine andre børn, mens du er på hospitalet? Noget så vigtigt som dette bør ikke tages hånd om i sidste øjeblik. Har du tilstrækkeligt forberedt dine andre børn for at ændringerne ved at ske i deres liv så godt? Hvilke andre roller og ansvar skal placeres på hold eller uddelegeres til andre? Forudse og skabe en handlingsplan, der får dig, hvor du ønsker at være.

3. Rally fans. Vi bliver fanget i den fælde at tro, vi har at gøre det hele, fordi den måde vi kender det bliver gjort. Dine fans, familie og venner, der elsker dig, ivrigt rally på tribunerne afventer mulighed for at støtte dig. Dine fans vil gøre det tunge løft under den prænatale og postpartum tidspunkt i dit liv. Det er op til dig at meddele dem, hvordan de bedst kan hjælpe dig. Uanset om det er at tage dig shopping, hjælpe i børneværelset, eller nogle gode råd, tillad dig selv at modtage støtte fra dine fans. Igen, det er op til dig at lade dem vide, hvad du virkelig har brug for. De er villige til.

4. Glem ikke sejren dans. Du ved, at dans, at fodboldspiller gør efter det vindende touchdown. Det spurs fans, får alle på tribunerne hepper. Det er hans måde at sige tak for al den støtte. Nå, så glem ikke at vise din påskønnelse for den støtte, du modtager i denne tid. Alle ønsker at føle, at deres indsats bliver værdsat og så gøre dine fans. Jo mere oprigtig og generøs du er med din taknemmelighed de flere velsignelser, du vil modtage. Det er loven om at give
.