Mareridt: en velsignelse i forklædning

Den ene fornemmelse af, at der er de fleste forbundet, nærmest synonym med mareridt er .... FEAR!

Jeg vil begynde denne snak ved at huske en kvinde i vores drøm gruppe i 1989, der havde en drøm, hvor en glubsk BEAR dukkede op store på hendes drøm-skærmen. Hun var rædselsslagen og vækket svedtendens og ryste! Forud for denne drøm, hun havde været meget inddraget og soft-spoken i gruppen. Hun trak at BEAR på et stort ark slagter papir og bragte det til drømmen gruppen, tape det op på væggen, før vi begyndte aftenen session. Det BEAR var medlem af drømmen gruppe, der natten .... og vi tilbragte hele tiden taler om sin drøm og dens mulige konsekvenser. Vi blev enige om at hun ville være bedst rådes til at rådføre sig med sin læge, da nogle af de oplysninger afsløret under vores drømmearbejde.

I den næste uge blev hun diagnosticeret af hendes læge som havende lymfekræft. Bjørnen advarede hende, at noget var gået alvorligt på afveje i hendes krop. Min drøm mentor af den tid foreslog, at der BEAR var en engel i forklædning. Hvis det ikke havde været for denne drøm, hun sandsynligvis ikke ville have rådført sig med en læge.

Den næste uge i drømme gruppe, hun bragte en anden drøm, som vi meget opmærksomt fokuseret på hele aftenen. Denne drøm indeholdt Rx for hendes behandling. Det &'; s lang historie, men denne kvinde, der havde fået at vide af flere læger, at hendes form for kræft var næsten helt sikkert terminal, fulgte rådgivningen fra bjørnen og de efterfølgende drømme og er meget afgørende i live og godt, den dag i dag, 16 år senere. Jeg er bestemt ikke min mening at antyde, at dette var en overnatning proces eller at drømme var udelukkende ansvarlig for hendes helbredelse. Denne kvinde var meget grundig og påpasselig i at vælge blandt medicinske og natureopathic muligheder for at hjælpe lette helingsprocessen; hun indarbejdet kosten og fysiske fitness forandringer i hendes daglige rutine osv Hendes helbredelse var et hårdt vandt sejr. Hendes drømme og det arbejde, vi gjorde sammen som en gruppe for at optrævle deres betydninger, var dog ekstremt betydningsfulde i hendes vej til helbredelse.

Den bedste kultur, vi kan se i dag for at lære os at håndtere mareridt er lidt kendt band – nu sandsynligvis uddød, men opdagede i takt i 1930 &'; s & 1940 &'; s – kaldet Senoi. De var en nomadisk bånd af Temiar stamme fra malaysisk halvøen. Denne stamme siges at have været den "Drøm People", fordi de gjorde de fleste beslutninger – fra det personlige, til familien til samfundet niveauer – baseret på deres drømme. Drømme var en integreret del af deres liv og kultur. Det menes, at forældre, der er blevet rejst i en kultur, hvor drømme var så beundrede, var godt rustet til at uddanne og oplyse deres børn bruger deres børns drømme som en primær forældrerollen værktøj.

Om morgenen ved morgenbordet meget af diskussionen centreret omkring, hvad hver enkelt medlem af familien drømte natten før. Børn blev opfordret til at dele deres drømme fra det tidspunkt, de var i stand til at tale om dem.

Det er blevet opdaget i moderne forskning, at børn i alle kulturer har ofte mareridt. I de fleste kulturer er det almindeligt for børn at drømme om at blive jagtet af monstre eller hæslige dyr af en slags, eller at drømme om at flyve, og begynder at falde. Er disse drømme temaer lyder bekendt for dig? Havde du lignende drømme som barn? Jeg gjorde.

I de fleste vestlige kulturer forældre ikke har været indtil for nylig, forsynet med oplysninger om, hvordan du arbejder med deres børn gennem disse mareridt. Den Senoi, det menes, vidste præcis, hvad de skal gøre. Når et barn ville rapportere en drøm om at blive forfulgt af et monster og opvågning, skræmt, forældrene ville roligt og hurtigt informere barnet – næste gang de havde en drøm af denne art – at blive klar over, at de drømmer, at erkende, at deres dreambodies ikke kan blive såret, for ikke at løbe væk fra monsteret /udyret, men snarere at vende og konfrontere, hvad der truer dem. Spørg den, hvad den ønsker. Gør kamp med det, hvis det er nødvendigt. Kræv en gave af det.

Hvis barnet rapporterede en drøm om at flyve og begynder at falde, blev de opfordres til ikke at vække, men snarere at gå med efteråret, for at erkende, at de blev kaldt til at gå i Jorden og at deres dreambodies ikke kunne komme til skade ved nedstigningen ... eller, de blev opfordret til at blive opmærksomme på, at de var drømme og gå tilbage ind og nyde flyvningen.

På denne måde Senoi underviste deres børn på en meget tidlig alder, at konfrontere deres frygt på et følelsesmæssigt plan. Dette er et meget vigtigt punkt, og en af ​​de bemyndigelse måder vores drømme bringer mulighed for os. I vores kultur, satte vi ekstraordinær vægt på at uddanne intellektet, men indtil for nylig meget lidt vægt på at uddanne vores følelser. Drømme hjælper os til at helbrede sårede følelser og få følelsesmæssig modenhed

Så når du har et mareridt, don &'; t være så hurtige til at sige til dig selv: ". Puha Det var kun en drøm!" Finde nogen til at hjælpe dig med at udforske betydningen af ​​billedsprog, symbolerne, historien om drømmen. Vær villig til at stå over din frygt, og du kan komme til at værdsætte dine mareridtsagtige drømme. De kan bare være dine engle i forklædning samt
 !;