Du er kun så syge som dine hemmeligheder

Jeg deltog en præsentation af Pulitzer Prize vindende forfatter, Frank McCourt, diskuterer de ins og outs af at skrive en erindringsbog. Frank McCourt vundet den prestigefyldte pris for sit hjerteskærende beskrivelse af hans fattige liv i Limerick, Irland med titlen "Angela &'; s aske".

jeg havde modtaget bogen fra min bedstefar på dagen for min bedstemor &'; s begravelse. Jeg var vandrer omkring deres hus, forsøger at finde et minde om min bedstemor, som jeg kunne tage med mig til at fortsætte den nærhed jeg følte altid med hende. På grund af min kærlighed til læsning, min bedstefar foreslog jeg tage en af ​​hendes mange bøger. Ved siden af ​​hendes seng var "Angela &'; s aske", og jeg vidste, på et øjeblik, at det var det, jeg skulle tage med mig. Min bedstemor &'; s forældre var indvandrere fra Irland og hun havde bestået sin kærlighed til sin arv på mig. Hvad en passende hyldest til at læse en bog om Irland, der sad ved siden af ​​hendes seng den dag hendes begravelse. Jeg slugte bogen i et par dage, og selv om erindringsbog var trist, chokerende og inspirerende på samme tid, jeg følte en endnu dybere forbindelse til min bedstemor og vores irske rødder. Jeg så min bedstemor &'; s søster et par uger senere og fortalte hende, hvordan rørt var jeg til at læse bogen; hvordan det føltes som min bedstemor havde forladt det specielt for mig. Hun smilede, klappede min hånd og i en sød stemme, sagde hun “ Honning hun hadede den bog &" ;. Hun forklarede, at den irske ikke taler om deres hemmeligheder og forfatteren havde blottede hans familie hemmeligheder for hele verden at læse.

Efter præsentationen om hans erfaring med at skrive sin erindringsbog, jeg ventede i linje for min chance til har min bog signeret. Da jeg var til sidst foran ham sagde jeg “ hr. McCourt, jeg elskede din bog. Min bedstemor dog hadede det &" ;. Han kiggede op på mig og sagde “ Hun var irsk &"; Jeg nikkede og han fortalte mig, at det var den måde det; irerne kunne ikke lide ham dele sine hemmeligheder

Det var i det øjeblik, at jeg indså, at undertone af min arv; Jeg begyndte at se tingene fra et klarere perspektiv. Indtil da har jeg aldrig lagt mærke til hvordan “ uønsket &"; ting var ikke diskuteret eller hvordan bestemte historier og rygter var hverken bekræftet eller benægtet. Ting blev ofte fejet ind under gulvtæppet og efterladt der.

Men år senere deltog jeg i et opsving program til at håndtere min eksmand &'; s alkohol afhængighed. I programmet var jeg vidne til folk blottelse deres sjæle til at fuldføre fremmede uge efter uge, og jeg så dem forlade hvert møde lysere. Jeg lyttede i ærefrygt, men også med en ubehagelig følelse; en følelse af nøgenhed og eksponering. Så hørte jeg at sige, der ændrede hvordan jeg nærmede min situation:

“ Du &'; re kun så syge som dine hemmeligheder &";

Hvis jeg ønskede at få det bedre, jeg havde brug for at være villig til at dele og læsse mig selv fra de mennesker, steder og ting, som jeg instinktivt ønskede at feje ind under gulvtæppet i mit sind. Når jeg begyndte at åbne op og dele min historie, jeg begyndte at se, hvorfor Frank McCourt blev tvunget til at skrive sin biografi; han var træt af at være syg af hans hemmeligheder.

Som jeg skriver denne blog er jeg klar over ironien, at det tog en anden &'; s alkohol afhængighed til at hjælpe mig til at blive sundere. Jeg ved også, at min bedstemor smiler fra himlen, hver gang hun læser, hvad jeg &'; ve skrevet og hun &'; s stolt af, at jeg passerer langs min åbenhed over for den næste generation; mine børn vil vide, hvad det betyder at være irsk og tale om deres dybeste, mørkeste tanker uden dom. Forhåbentlig de til gengæld vil passere langs en kærlighed til deres arv og en vilje til at stoppe sygdommen af ​​hemmeligheder.

• Hvor åben og ærlig var din familie oprindelsesland? Hvad har du lært af, hvordan visse situationer blev håndteret

• Hvilke hemmeligheder er du holder lige nu? Hvem har du i dit liv, som du har tillid til at støtte dig og give dig mulighed for at dele dine hemmeligheder

• Hvor troværdig er du for nogen til at dele deres hemmeligheder? Hvordan kan du hjælpe en anden person til at læsse selv
 ?;