Get Happy Now!

Mange mennesker tror, ​​at lykken følger succes. Jeg vil vædde på du &'; ve fanget dig selv en gang eller to at sige ting som, “ I &'; ll være glad, når jeg taber 25 pounds, &"; eller “ I &'; ll være glad, når jeg finder Mr. Right, &"; eller “ I &'; ll være glad, når jeg bor i min drøm hjem, &"; eller “ I &'; ll være glad, når min mand ændrer sin holdning &"; Det gør ikke &'; t arbejde gerne, at

Efter min mening succes følger lykke.. Få glad og tingene begynder at ændre i dit liv. Tænk over det – er det lettere at spise sundt og motion, når du &'; re elendige eller når du &'; re glad? Er det lettere at tiltrække Mr. Right med et kig på dysterhed og doom på dit ansigt, eller med en munter smil og lyse livssyn? Vil du nogensinde kunne tillade denne drøm hjem, når du &'; re så negativ du kan &'; t tiltrække overflod? Og så vidt manden går … er det muligt, at når du &'; re lettere og gladere, vil folk omkring dig synes lettere at håndtere og mere sjovt at være omkring

Prøv noget andet?. Træffe beslutning om at være lykkelig nu – kan du meget vel opleve, at du tiltrækker alt det, du ønsker, ved først at blive lykkelig. Her er nogle ting, du kan begynde at gøre i dag, der vil frigøre dig og føre dig til lykke – lige nu.

1. Accepter dig selv og elske dig selv – betingelsesløst. Øv ekstrem egenomsorg og sætte sunde grænser. Self-kærlighed er ikke egoistisk.

2. Stop opkog fortiden. Don &'; t investere din energi i ting, du kan &'; t gå tilbage og redo. Slutte fred med det. Kom ud af fortiden og ind i dit liv.

3. Don &'; t sammenligne dit liv til andre. Don &'; t forsøge at gå i deres sko – du har ingen anelse om, hvad deres liv &'; s rejse handler om. Hold fødderne på dine egne sko og følge din egen vej. Oplev du ejer livet &'; s formål

4.. Don &'; t spilde din kostbare tid og energi på tomgang sladder

5.. Kig dig omkring. Hvem er du hænge ud med? Er de dræne din energi? Ryd ud af din plads og gøre plads til positive, ligesindede mennesker, der vil bidrage til dit liv – ikke tage væk fra det.

6. Op med humøret. Don &'; t tage dig selv så alvorligt. Ingen andre gør.

7. Don &'; t gider øve fremtiden med en flok af “ hvad nu hvis &'; s &"; – det aldrig viser sig ligesom du indøvet det – og så har du spildt hvert minut du var fanget i bekymring.

8. Drøm stort! Selv mens du &'; re vågen – drømme stort!

9. Indse, at der er kun én person er ansvarlig for din lykke – og denne person er dig.

10. Ved uden tvivl, at alting sker af dig – Ikke at dig. Problemer er muligheder for personlig og spirituel vækst. Embrace dit liv. Det hele.

11. Du don &'; t altid nødt til at være rigtigt. Det &'; s helt fint at blive enige om at være uenige

12.. Praksis mindfulness – i alt, hvad du gør. Og tilføje nogle latter.

13. Ændre dine opfattelser og forventninger. Don &'; t forsøge at ændre ting, du kan &';. T kontrol

14. Don &'; t længe for, hvad alle andre har. Vid, at du har alt, du behøver. Misundelse er en brændt følelser.

15. Livet er for kort til had eller hævn. Det &'; s som at drikke gift og forventer den anden person til at dø. Det vil æde dig op inde. Tilgiv. Så drop det.

Forestil dig, hvad dit liv ville være, hvis du har foretaget disse valg? Hvad ville ændre? Hvordan ville dit liv bedre? Har du modet til at give det en chance
 ?;