Knuse bånd falske overbevisninger og Be Free

Nær slutningen af ​​en travl eftermiddag, er en ledende caddie på en eksklusiv golfklub gør hans udnævnte runder – dobbeltkontrol, at alt er på sin rette plads – når han vandrer ind i klubhuset omklædningsrummet.

Meget til hans chok han ser en tydeligvis helt udmattet mand spredt-ørn på gulvet! Et øjeblik senere, genkender han manden som en forholdsvis ny medlem af klubben. Ved første han frygter manden kan være faldet, og slog hovedet, men efter at have rørt ham blidt, manden springer på benene ... en skrækslagne blik i øjet.

“ Er du okay &"; spørger caddie. “ Du gav mig en start, at finde dig ligge der gerne, at &";

“ Ja ... undskyld, virkelig ... ja ... I &'; m OK, &"; besvarer manden.

“ Er du sikker? Du ser helt drænet. Hvis du ikke' t noget imod mig at spørge, hvor mange runder golf gjorde du spiller i dag ... har aldrig set en mand så træt som at passere ud på gulvet &"!;

Hesitating lidt, medlemmet svarer: “ Nå, sandfærdigt, jeg tilflugtssted &'; t været ude at lege endnu &";.

Skelende hans øjne, som om at forsøge at forstå, hvad manden har sagt, caddie spørger: “ I &'; m ikke sikker på jeg forstår, da. Du ser ud som om du spillede 72 huller &";

Manden &'; s ansigt bliver svagt rød, naturligvis flov over noget, og så svarer han, knap over en hvisken: Restaurant “ Jeg tror jeg var så bekymret for at gøre et godt indtryk – hvad med at være ny her, og alle – at mens jeg var at få klædt til at spille, jeg havde så mange frygtsomme swing tanker jeg må have slidt mig ud &"!;

caddie bare smiler ... vide præcis, hvad manden havde bare sætte sig igennem. Han forstår, hvor let det er at begrave sig under vægten af ​​falske overbevisninger og den lige så falsk sæt af ansvarsområder, der kommer med dem.

I dette tilfælde at tro, at vi &'; re kun så værd som andre er enige om at se os bebyrder os følelsen af, at vinde den gode mening andres eller anden måde er vores ansvar. Sådan en fejlagtig tankegang efterlader os den flerårige offer for vores relationer, og aldrig sejrherren i dem.

Den eneste måde, vi kan frigøres fra enhver smertefuld følelse af falsk ansvar er at se, at den er baseret på en falsk tro. At se gennem den falske tro er at blive frigivet fra vægten af ​​ubrugelige falske ansvar.

Undersøgelse omhyggeligt følgende liste over seks falske overbevisninger og de falske ansvarsområder, der er aldrig langt væk fra dem. Vov at lære alt, hvad du kan om din egen falske overbevisninger og derefter se, hvordan vægten af ​​falske ansvarsområder falder ud af dig.

# 1: Falsk Belief: Uønskede øjeblikke er skal undgås for enhver pris.

Falsk Ansvar: Du føler det som om du skal forblive i kontrol over alt og alle på alle tidspunkter.

Ægte Ansvar: Velkommen alt hvad der sker for dig, som en mulighed for at se igennem og transcendere den ubevidste byrde af at være en person lastet med falske overbevisninger.

# 2: Falsk Belief: Du er kun så værdifulde, eller værdiløs, som andre mennesker er enige om, at du er.

Falsk Ansvar: Du &'; re overbevist om, at du skal gøre, hvad det kræver at vinde godkendelse af alle, du møder.

Ægte Ansvar: være reelle ... Lær hvad det betyder at være i besiddelse af dig selv, startende med udlevering dit liv.

# 3: falske tro: Du er ansvarlig for den lykke eller ulykke, som andre føler.

Falsk Ansvar: Du skal altid gå på kompromis dig selv for at sikre tilfredshed for alle andre.

Ægte Ansvar: Hold ud af livet for alle dem, der forventer, at du gør for dem, hvad de vandt &'; t gøre for sig selv.

# 4: Falsk Belief: Du skal lære til “ tolerere &"; venner og familie, der har accepteret at leve med og begrunde negative tilstande.

Falsk Ansvar: Du skal hele tiden udjævne løbet stenede situationer, der sikrer, at ingen sten nogen &'; s båd nok til at tippe den over.

Ægte ansvar: Se alle negative tilstande som det ubevidste, mørke følelser, de er, og nægte at retfærdiggøre dem i dig selv, eller nogen anden.

# 5: falsk tro: Du kan ændre, hvad der skete i går ved gennemgang og genopleve det i dag.

Falsk Ansvar: Medmindre du bekymre dig om og lider over din fortid, er dine morgendagens ikke kommer til at vise sig til højre.

Ægte Ansvar: Du kan blive en ny person lige nu. Giv slip på noget, der ønsker at vende tilbage til og genopleve fortiden.

# 6: Falsk Belief: Følelse dybt stressede beviser du virkelig bekymrer sig om, hvad du &'; re lider forbi.

Falsk ansvar: Det &'; s op til dig at påtage vægten af ​​disse smertefulde tanker og følelser, der ønsker at trække dig ned.

Ægte ansvar: Se til, at acceptere at lide af dine egne mentale og følelsesmæssige tilstande giver så meget mening som at bebrejde de franske yngel, der bare brændte munden.

Lad mig opfordre dig til at sidde ned og lave din egen liste over falske overbevisninger, og legion af falske ansvar, der følger med dem. Husk, at din eneste sande ansvar i livet – den ene handling, der altid vil se til din succes i livet – er altid at være så vågen og modtagelig for nuet, som du kan være.

Hvis vi nægter at se, hvad livet forsøger at vise os om os selv, så vi kan &'; t lære. Hvis vi don &'; t lære sandheden om os selv, så sandt selverkendelse bliver umulig. Uden større selverkendelse, er der ingen måde at
stige over os selv ... for at nå dette inderste vej, der alene fører til opfyldelsen af ​​vores højeste muligheder.

Key Lektion

Den virkelige, usete årsag til vores frygt er den falske tro, at livet kan kaste noget – noget – på os, at &'; s større end vores evne til at ændre det. Men det er simpelthen ikke sandt; inden for hver af os lever – uanset hvad vores kultur, tradition eller religiøse baggrund – en frygtløs udødelige Self: en transcendent karakter, at ikke flere frygter uforudsete ændringer, end solen ryste i tilstedeværelse af en forbipasserende skygge kastet af sit eget lys.

Uddrag fra The Secret of Your Immortal selv af Guy Finley, Llewellyn Worldwide, 2015.
.