Selvrealisering: Hvordan man har en Instant skifte i bevidsthed

"De sind fungerer ved at definere.

Og gennem definitioner
grænser er skabt,
adskillelse er oprettet.

Der er denne instans, der er mig
alt andet, der ikke er mig.

Så du opleve noget
sindet definerer som smerter i brystet
at smerte er adskilt fra dig.

Det er noget, der er sker for dig.

Det er fremmed for dig
og en trussel mod dig
, og derfor noget,
skal gøres ved det.

Dette er den naturlige proces med sindet.
Det er, hvordan den fysiske krop overlever.

De fleste mennesker forsøger og tilgang meditation
fra dette øje perspektiv.

Hvordan kan jeg,
som dette organ
get lyksalighed
og komme væk fra smerten.

Og så begynder
kampen og lidelse
af frustrerende meditationer Hoteller, som bærer lidt frugt, fordi
du allerede har adskilt dig
fra din oplevelse.

Men du kan være fri
af alt dette på et øjeblik.

Du skal blot ved at lukke øjnene
og tillade dig selv at opleve
hvad er virkelig her ud over tanke.

Med "føler" hvad er her
uden at definere eller beskrive.

Uden sindet,
alt, hvad der er tilbage, er sensation.

En oplevelse af energi,
bevidst energi, Hoteller, som har ingen grænser.

Hvad du oplevet før, da smerte
er nu blot en bevægelse af energi.

Straks du er fri
af al adskillelse og konflikt.
Alle stress og selvhøjtidelighed
går ud af vinduet.

sind /krop oplevelse bliver noget
du vidne inde i dig
snarere end du inde i det.

Så bevidsthed
er helt ukompliceret.

Denne enkle skift i perspektiv
ændrer alt på et øjeblik.

Du skal blot ved at fjerne sindet
som opleverens,
hvad der var en oplevelse af uophørlige konflikt
nu er bare bevidst energi;

En oplevelse af ubetinget fred.

Blessings,

Kip "
.