Betydningen af ​​The Moment

Hvad er et øjeblik? Hvordan definerer vi sådan et sted, vi eksisterer i et øjeblik, og alligevel kan ikke rigtig sige, at det er eksisterer, indtil det er sket. Vi kan ikke pin pege det, men alligevel er vi eksisterer i det kontinuerligt. Dette nu øjeblik er eksistensen, der sker, det fortsætter på i en linje, indtil vi lever ud af en sekvens af øjeblikke, vi så se og mærke som fortiden. De øjeblikke, der er at komme så defineres som fremtiden.

Vi lever vores daglige liv aldrig rigtig klar over, hvor vigtigt det øjeblik vi lever i, er for os, at acceptere det for pålydende. Det kunne ses at blive taget for givet, at vi bare leve, uden nogensinde venturing i at forstå, hvordan vigtige sådanne øjeblikke i nu er for os.

Det tager ikke meget at tænke at rationalisere, hvordan virkelige øjeblikket føles for os, også for at forstå, at den vigtigste eksistens, at vi lever i er defineret i nu øjeblik rammen. Alt hvad vi gør eller skride til at udføre bliver kendt sidst i nuet øjeblikket og vil blive defineret og anvendt inden for denne ramme af eksistens, der ikke har nogen logisk forståelse i realtid.

For at prøve at forstå sådan et sted er det bedst at se det gennem daglige liv og de aktiviteter, som vi gør. Forestil dig, at du er på arbejde, og du skrider til at gøre et job, som du ikke rigtig finde så interessant. Dit sind begynder at tænke på opgaven ved hånden og forsøger at afgøre, hvor meget arbejde, du stadig nødt til at gøre i fremtiden. Det er svært for sindet at tage i, og hvis det er et stort arbejde at gøre, du begynder at føle tunge og overbelastede i kroppen. Denne tyngde er presset fra at tænke over, hvor meget arbejde der stadig skal gøres. Dit sind bliver så at fokusere på fremtiden i den nu øjeblik.

Forestil dig så, at du begynder at gøre opgaven, selvom du føler dig irriteret på det og træt. Så du laver fejl igen og igen. Nu dit sind fokuserer på fremtiden for hvor meget arbejde der skal gøres, men det er også presset af fortiden af, hvad fejl, du har lavet allerede. Det gør opgaven synes endnu mere trættende og overvældende.

Hvis du skulle dog tage dit sind fra fremtiden og fortiden, og læg den i nu øjeblik, hvordan ville opgaven derefter blive set? Du ville ikke se på, hvor meget arbejde der er stadig at gøre, og hvor mange fejl, du har lavet. I stedet ville du have alle dit fokus på nu og koncentrere sig om den opgave, der er ved hånden. Det er forbløffende, så hvor hurtigt opgaven faktisk så bliver gjort. Når du er på fuld koncentration om, hvad du laver i øjeblikket, ikke kun er dit sind travlt på noget, der er vigtigt at afslutte, men det er også ikke bliver konstant distraheret af fortid og fremtid.

En ting der er glemt i alt dette er, at fortid og fremtid er skabt i vores sind. De er distraktioner væk fra det, vi er beregnet til at gøre og har tendens til at forårsage uheld i øjeblikket på grund af det faktum, at vi ikke fokuserer på, hvad vi gør. Sindet kan kun fokusere på én direkte ting ad gangen. Mange mennesker tror, ​​at de kan gøre flere ting på én gang. Men logisk er det ikke helt sandt. Kroppen, ja, kan flytte en række dele i bestilt fysiske rækkefølge. Sindet kan derefter gøre kroppen fortsætte denne igen og igen i en robot karakter. Men hvis du noget imod var at vandre alt for langt væk fra det øjeblik du vil se, hvor mange fejl du vil gøre fra ikke helt koncentrere sig om opgaven ved hånden.

Det er let at blive distraheret af minder fra fortiden og drømme om fremtiden. Sindet kan lide at vandre ind og ud af oprettede scenarier, der fører den væk fra den levende og eksisterende i den fysiske øjeblik. Hvad er fortid og fremtid alligevel for at være så vigtigt hele tiden at fokusere på?

Tidligere er den bestilte sekvens af begivenheder, som du ønsker at huske, hvilket er valg baseret afhængigt af hvad du ønsker at bestemme så vigtigt for revidere i dit sind. Fremtiden er de øjeblikke, som vi gerne vil leve, og hvilke mulige sekvenser, som vi ønsker at gå videre til. Det vigtigste er dog det nu øjeblik. Det er der alt leves ud og forstået. Uden nu øjeblikket er der ingen fortid eller fremtid, og uden mange nu øjeblikke der ikke er tid eller mening med livet, at vi lever.

Hvis du er nødt til at leve en oplevelse ud alligevel, hvorfor lever i fortid og fremtid, hvorfor ikke opleve livet i nuet. Nu er der, hvor det starter, er det, hvad der vil definere dig og gøre dig. Nu øjeblikket er det vigtigste sted at være, det er, hvor du virkelig eksisterer
.