På opdagelse i Joy du er

Oftere end ikke vi tænker på os selv som en person. Vi reagerer på et navn og bære et billede af os selv i vores sind. Vi identificerer os med dette billede, men det er kun i det afgivende af dette billede, at glæden ved hvem vi er opdages.

Vi definerer billede af os selv på mange måder. For eksempel har vi tildeler os selv roller. Vi kan tænke på os selv som en mor eller far. På arbejdet er vi VP eller udøvende magt. I det samfund, vi er en ven eller leder. Vi definerer os selv også af den måde, vi ser, ofte abonnere på de regler og domme fra andre. Vi har hele tiden sammenligne os selv med verden omkring os --- kort- eller høj, tynd eller fedt, smuk eller grim. Som om det weren &'; t nok, definerer vi videre, hvem vi er ved vores præferencer. Vi foretrækker måske kulden over varme, søde løbet sur, og så videre. Vi tager os selv til at være disse beskrivelser.

Vi investerer energi forsøger at beskytte idé om, hvem vi tror, ​​vi er. Vi forsøger at forbedre, hvem vi tror, ​​vi er for at matche den ideelle af, hvem vi ønsker at være. Vores lykke er ofte afhængig af, om vi opfylder dette mål. Derfor kan vi blive mennesker pleasers for at blive opfattet i et godt lys eller søge resultater til at validere vores selvværd. For eksempel har vi i et forsøg på at undgå aldring kan gå meget langt for at bevare ungdommelighed. Den underliggende ønske er at føle sig fuldstændig og helbrede altoverskyggende følelse af ubehag, der kommer med fejlidentifikation med kroppen.

Desværre bliver aldrig rigtig opnået, fordi vi ikke er adskilte organer trods forekomsten af ​​fysisk adskillelse. Det er opfattelsen af ​​adskillelse, der efterlader os med udseendet af manglen. Vi føler fragmenteret, fordi vi ser os selv som delt snarere end hele. Derfor ser vi at tilføje ting og erfaringer til vores egen definition for at udfylde et tomrum. Men det isn &'; t længe før vi mister den midlertidige høje, at den nye bil eller ferie giver, og vi søger det næste gys til at føle sig fuldstændig.

Du er den glæde, du søger. I dit forsøg på at definere, hvem du tror, ​​du er, du maskere sandheden om, hvem du virkelig er. Du er ingen af ​​de ting, du forestille dig selv at være, fordi du er IKKE en ting af adskillelse. Forestil dig den største følelse af glæde, du &'; ve nogensinde følt. AT glæde er tættere på, hvem du er, end nogen selvopfattelse dig &'; nogensinde har oprettet i dit sind. Du er hel, uden definition eller separation.

Tilgivelse vil opløse illusionen om adskillelse. At give slip på alle de planlagte ideer og overbevisninger om, hvem du tror, ​​du er udsætter sandheden om, hvem du virkelig er. Det handler om at tilgive er udsigt over den usande og acceptere det som uvirkeligt. Når du gør dette, den falske idé om, hvem du troede, du var der opgivet. Hver lag definition er skrællet væk. Fred er hvad &'; s tilbage efter du har fjernet støj af etiketter, definitioner og overbevisninger du troede selv at være. Overgive falsk billede og opdage glæden, du ER
.