Omdan Usikkerhed i Self-tillid med 2 trin

Kære ven,

... Den følelse af usikkerhed kan let overvælde os, især når andre behandler os på en måde, vi tænker, vi don &'; t fortjener .

Når vi føler sig usikre, vi også skabe en masse problemer og lidelse i vores liv, som vi don &'; t velkommen, selvsikker og stærk til at tage de handlinger, vi har brug for at leve med glæde og tilfredsstillelse .

Vi ved alle, hvordan når vi mødes nogle mennesker, og føler, at de bliver alt for kritisk, negativ eller endda uvidende mod os, bliver vi selvkritisk og som et resultat - usikker. Dette skyldes en opfattelse af livet vi har på det tidspunkt. Lad &'; s sige, at du ser din gamle ven på gaden, og han ignorerer dig.

Når du føler dig sikker og i godt humør, du bare sætte det ned til ikke at se dig, men når du føler dig usikker, dit sind går igen og igen denne situation, på udkig efter fejl i dig og din gamle ven. Det gør du føler dig dårligt, og så du mister din glæde og indre fred.

Vi har alle følte sig usikker på et tidspunkt i vores liv, inklusive mig selv selvfølgelig. Spørgsmålet er, hvordan kan vi effektivt at håndtere denne nedslående følelse og hæve sig over, så vi kan komme tilbage i vores frihed og følelse af glæde, styrke, kraft og selvtillid … Som forbinder os med universet, Gud eller Kilde

I dag I &';. Ll dele med dig nogle nyttige tips; du kan bruge til at omdanne følelse af usikkerhed i en følelse af naturlig selvtillid.

... Vi alle tiltrækker det, vi er ved at blive eller følelse og den bedste måde at vide, hvad det er, er ved at være opmærksom om, hvordan vi føler, når vi interagerer med andre mennesker. Du har måske hørt før, at folk er ligesom spejle af vores indre tilstand af væren, og de afspejler, hvad vi føler

Dette er især tilfældet; når det kommer til de mennesker, vi er meget tæt på. Vores tilstand af væren kan ændre meget ofte; det hele afhænger af, hvordan vi klarer os selv.
Det hele afhænger af, hvordan og hvad vi synes det meste af tiden, eller med andre ord, hvad er vores tanke vaner.

"Positiv tænkning" er noget der gør ikke &'; t kommer til os naturligt, det tager et forsøg på at mestre det for de fleste af os. Så hvorfor skal jeg tale om det? Det er meget vigtigt at forstå, at vi har magt over vores vaner at tænke og så har vi også magt over usikkerhed.

Når vi føler sårbare, modløse og ned, vores opfattelse ændringer og også vores indre tilstand af væren vil afspejle dette på ydersiden og gennem de mennesker, vi interagerer med. Flere mennesker alle pludselig vil blive vist i vores tilstedeværelse, som vil bekræfte vores usikkerhed. Så for at ændre den følelse, kan vi af &'; t gøre dette ved at ændre de udvendige betingelser eller mennesker, men snarere gå inden for og begynde at ændre vores indre tilstand af væren. Som du måske ved, vi tiltrækker præcis, hvad vi føler.

Så når vi føler uværdig, ignoreres, uelsket eller med andre ord ikke godt nok, må vi begynde at kigge indenfor.

Lad &' nu ; s gå til de 2 skridt til at omdanne Usikkerhed i selvtillid:

# 1 At træde ind Power

Så hvad er det at træde ind i din magt.? Det er vigtigt på dette punkt at tage det fulde ansvar for, hvordan du føler, uden nogen skylden på andre. Så hvordan man griber det an? Nå … uanset hvad der sker udefra er en effekt af noget, der har stået på inde, det er en naturlov. I &'; ve nævnt denne lov mange gange før, men det er vigtigt at huske
Når vi ser på de betingelser eller mennesker, vi interagerer med, er det blevet bragt til os gennem vores vibration, eller med andre ord gennem vores tro.. Vores overbevisninger er dannet af vores dominerende tanker eller tanke vaner … Restaurant … Vi har evnen til at vælge, hvad vi tænker og så skabe forskellige betingelser. Dette er at træde ind i din magt. Anerkender, at vi kan &'; t gøre noget ved, hvordan andre mennesker at handle, opføre sig eller føler mod os, men gennem vores konstante indsats for at ændre vaner tænker vi kan så tiltrække folk, der vil handle, opfører sig og interagerer med os på samme positive niveau .
Så nu lad &'; s gå tilbage ved eksempel, jeg nævnte tidligere, hvor en person, du kender nægtede at anerkende dig, og nu du føler dig usikker
Først i nogle måde var der noget, der gjorde du tiltrækker denne person i. det første sted, eller du wouldn af &'; t mødes. Det er ikke dårligt at opleve noget lignende, det betyder blot, at du nu kan se inden for og se, hvad &'; s sker med dine tanker og spørgsmål, er der noget nu, at du kunne ændre
Dette er, hvordan mennesker bliver vores. spejle og reflektere tilbage til os præcis, hvad vi føler i et øjeblik

# 2 Oprettelse af en liste over “. ideelle følelser &" ;.

Vi har alle brug for at blive værdsat og elsket. Det er naturligt for ethvert menneske. Men når vi kan &'; t finde disse følelser mod os først, er det virkelig umuligt at tro, at andre vil have disse følelser for os enten
Det er svært, når vi føler sig usikre, men at komme ud af dette kan vi &';. T fokusere på nogen tanker, der gør os til at føle denne måde. Du kan vide, at det nogensinde vi fokuserer på udvider, og så for at slippe af med følelser, der ikke tjener os, er vi nødt til at erstatte med følelser, der løfter os op.
En af mest magtfulde metoder er at oprette en liste af følelser, som vi synes er vores ideal. Forestil dig, hvad slags person vil du blive med et sæt “ ideelle følelser &" ;.
Med andre ord enhver handling indledes med tanke og dine dominerende tanker vil bestemme din dominerende handlinger. De dominerende handlinger bliver dine vaner og så blive en del af dit væsen og karakter.

Dette er, hvordan du kan forvandle din vane med følelse usikker i en følelse af selvtillid, min ven.

Dette er et godt tidspunkt til at bruge bekræftelser, kortlægge de værdier, du beundrer i en person mest og tænker, hvordan personen med disse værdier ville handle, opføre sig og være, og så du følger dette ideal i en virkelige liv

Her er nogle påstande du kan bruge:.

Folk kan virkelig godt lide mig, og jeg kan lide folk også.
Jeg ser kun det bedste i enhver person, som jeg interagere.
Jeg ser en masse potentiale i andre og mig.
Folk er glade for at se mig hver gang.
jeg er kærlighed og godkende af mig selv.
Jeg nyder at se mennesker.
jeg bringer lys og lykke til hver samtale.
jeg er glad og indhold.
jeg ved, hvem jeg am.
jeg er, og jeg kan.
Jeg elsker mennesker, og folk elsker mig.
jeg kan lide at møde folk.
jeg er positiv.

Du kan oprette din egen liste der ville passe din situation, eller udvælge nogle påstande fra oven.
Men bekræftelser bør anvendes med følelser knyttet til dem, eller de ikke vil arbejde.

Det er ikke så let at ændre dine tankemønstre , som vores sind kan lide at følge de vaner tanker, der allerede er blevet oprettet. Men sindet er fleksibel og elsker vaner, så du kan helt forvandle din følelse af usikkerhed ved at danne et nyt mønster af tanker. Du vil undlade at begynde med, men du vil lykkes, når vedholdende gentagelse og tænke de samme positive tanker.

Når du er klar over dine "ideelle tanker" for at erstatte din usikkerhed med optimisme og selvtillid, holde øve hele tiden, indtil det bliver din nye vane og så en del af din karakter min ven.
Du er så meget mere end sindet kan forestille ... aldrig lade dit sind mester dig, du er føreren af ​​dit sind min ven og Livet er her for dig at nyde

Lad &';.. s gøre dette sammen

Nu er din tur, kan du dele dine tanker, bekymringer eller historier i kommentaren nedenfor. I &'; d elske at høre fra dig
.